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雪(xuě)燕只(zhǐ)泡了三四个(gè)小(xiǎo)时可以煮吗，泡发(fā)好(hǎo)的雪燕一般煮多长时间

　　雪燕只(zhǐ)泡了三四个(gè)小(xiǎo)时是(shì佛教肉莲是什么)不(bù)可以(yǐ)煮的。

　　雪燕泡发需要6小时以上，泡发后用清水冲洗三遍左右，再用镊子拣出树皮等杂质。

　　若是(shì)雪燕一(yī)次性(xìng)泡得太多不能(néng)吃完，可(kě)将其沥干水分装(zhuāng)入(rù)碗中，用保鲜膜封起来(lái)放入冰箱(xiāng)冷藏。

　　雪燕是(shì)苹婆属(Sterculia)刺(cì)苹婆树的木髓分泌物，主要(yào)产自(zì)缅甸和我国(guó)云南地区、越南也有(yǒu)少量(liàng)分布。

　　雪(xuě)燕(yàn)是(shì)通过人工划(huà)破(pò)苹婆树的树干，打(dǎ)孔采集木髓分泌(mì)物，风干(gàn)而成(chéng)。

　　雪燕刚刚分泌时像水晶一样晶莹(yíng)剔透，接触空(kōng)气氧化(huà)后，颜色逐渐(jiàn)变黄，形成红色、黑(hēi)色、棕色雪燕。

　　分泌在(zài)树上的雪燕受风吹后，容易黏着沙尘、树皮(pí)等杂质。

　　雪(xuě)燕分(fēn)泌出来即有一股酸(suān)味，雪燕泡发(fā)后，酸(suān)味立即消(xiāo)失，食用也无任何酸味。

雪(xuě)燕不能和什么一起吃

　　雪燕的使用(yòng)禁忌并没有(yǒu)过多(duō)的约束，雪燕和大多数食材都(dōu)可以搭配使用，目前并没(méi)有发现(xiàn)有任何一个(gè)食物(wù)不能够和该产品进行搭配使用，所以人们(men)也就不(bù)需要过多(duō)的担心这方面的问题(tí)了。

　　由于雪燕(yàn)的(de)营养价值比较丰富，所以在使用期间还是应该要(yào)避免吃(chī)一些辛(xīn)辣或油(yóu)腻的食物，以(yǐ)免影响到雪(xuě)燕的功效。

什么不能和雪(xuě)燕一(yī)起吃(chī)

　　雪燕主要跟皂角(jiǎo)米、桃胶(jiāo)搭配使用(yòng)；

　　各(gè)方面(miàn)都比(bǐ)较相似，有滋补养颜、美(měi)容的(de)功效。

　　它在搭(dā)配(pèi)上面也没有太大的禁忌，一般(bān)都可以搭配(pèi)，并(bìng)且雪燕(yàn)它的做法(fǎ)也(yě)有非常多的。

什么人不能吃雪(xuě)燕

　　1、易(yì)过敏体质(zhì)人群

　　桃胶、雪燕中含有大(dà)量的微量元素(sù)，容易引(yǐn)发过敏。

　　特(tè)别是易过敏人群，不建议吃雪燕。

　　2、婴幼儿(ér)

　　不建议婴幼(yòu)儿(ér)食(shí)用雪燕、桃胶。

　　婴(yīng)幼儿(ér)时期，孩子的器官并没有(yǒu)完全发育成熟，进补雪燕桃胶，可能会因营(yíng)养过剩导致器官受到损伤。

　　3、感冒发烧患(huàn)者

　　人(rén)体(tǐ)处(chù)于感冒(mào)、发烧(shāo)的时候，身体各(gè)器(qì)官功能都有所下降，特别(bié)是消化、吸收功(gōng)能。

　　如果(guǒ)这个时(shí)候进补雪燕，会增(zēng)加肠胃的不适(shì)。

　　而且，雪燕的营养(yǎng)成(chéng)分不能完全被身体(tǐ)吸收(shōu)，造成浪费。

　　最好(hǎo)在(zài)疾病痊(quán)愈后(hòu)食用(yòng)，才(cái)可达到增强抵(dǐ)力的(de)目(mù)的。

吃雪(xuě)燕(yàn)的主要(yào)事项

　　1、在(zài)吃雪燕的时(shí)候(hòu)不要(yào)喝茶(chá)，茶(chá)叶里边所含有(yǒu)的鞣酸成分就会导(dǎo)致营养成(chéng)分遭到(dào)影(yǐng)响，假如要(yào)喝茶，那(nà)么再吃雪燕之后的(de)一(yī)到两(liǎng)个小时(shí)内，不然的话就会导(dǎo)致(zhì)雪燕的作(zuò)用(yòng)遭到影(yǐng)响。

　　2、在吃雪燕的时候，减少摄入辛辣或者是油腻性的食(shí)物，由于雪燕所含(hán)有的蛋(dàn)白(bái)质十(shí)分的高，假如再摄入酸性的食(shí)物后，就(jiù)会引起消化道不适应(yīng)的现(xiàn)象，关于健康(kāng)来说，会发生一定的影响。

　　3、吃雪燕应该把握(wò)好正确的方(fāng)法，必(bì)定要挑(tiāo)选(xuǎn)少吃多餐的正(zhèng)确(què)技巧，通(tōng)过定时禁(jìn)食的方法才能够发挥更好的作用(yòng)，比如说每一(yī)次吃(chī)雪(xuě)燕的数(shù)量在3到5克左右，能(néng)够每天吃一次，也能够隔天吃一次，在空腹的状(zhuàng)态(tài)下吃(chī)作用(yòng)会(huì)更加好。

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