莲子最好吃的(de)是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理以下的(de)知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北(běi)、福(fú)建、江(jiāng)苏(sū)、浙(zhè)江、江西等(děng)地均(jūn)产(chǎn)莲(lián)子，其中湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为(wèi)中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭(tán)县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可(kě)以(yǐ)睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能清理人体内的自(zì)由基，还(hái)是一(yī)种天然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预防(fáng)细(xì)胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲(lián)子可以起(qǐ)到(dào)预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营(yíng)养(yǎng)的食(shí)材，它含的蛋白质(zhì)和(hé)多种维生素(sù)，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时(shí)人们食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到一(yī)定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多(duō)种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒(dú)预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材中(zhōng)含有大量的(de)微量元(yuán)素磷，这种物质是(shì)组纪细胞(bāo)核的重要成(chéng)分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋白(bái)质(zhì)与脂(zhī)肪以及(jí)糖类物(wù)质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食(shí)用能提(tí)高身体(tǐ)免疫(yì)力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的(de)重(zhòng)要(yào)功效(xiào)之一，它含有的(de)多种氨(ān)基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高记(jì)忆力(lì)，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力(lì)劳动(dòng)者食用的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子的(de)药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它(tā)能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色的莲子(zi)心(xīn)，它也是一种功效(xiào)出色的中药(yào)材，这种莲子心(xīn)中含有大(dà)量的生物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十(shí)分明显，平时人们食用以(yǐ)后(hòu)能(néng)有效提高心(xīn)脏功(gōng)能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常(cháng)见心(xīn)脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突(tū)出，具(jù)有色白(bái)、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营养丰富、药(yào)用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代被列入(rù)进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地(dì)理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省(shěng)孝感市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口(kǒu)东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白(bái)莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培(péi)面积多、产量高，而且以质(zhì)量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一种(zhǒng)中药(yào)，也是一种食(shí)物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲(lián)子属于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有止泻的作(zuò)用，一(yī)般不(bù)建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情(qíng)加(jiā)重。建议平(píng)时适量食用莲(lián)子(zi)，不(bù)要一(yī)次性吃(chī)太多(duō)，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲(lián)子(zi)时，可以(yǐ)适量(liàng)饮(yǐn)水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃(chī)的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最有(yǒu)名(míng)，国内哪里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃(chī)等问题(tí)，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年(nián)平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度(dù)为一(yī)寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的(de)功效(xiào)与作用

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗(kàng)钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气(qì)血，可以缓(huǎn)解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身(shēn)体，而(ér)且它还含有一(yī)种抗(kàng)氧化成分黄树(shù)宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不单能清(qīng)理人体内(nèi)的自由(yóu)基，还(hái)是一种天然(rán)的抗癌成分(fēn)，它(tā)能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平(píng)时多(duō)吃(chī)莲(lián)子(zi)可以起到预防癌(ái)症的(de)作用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的(de)食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素(sù)，还(hái)含且些微量元素，其(qí)中钙(gài)的含量比(bǐ)较高(gāo)，平时人(rén)们食用(yòng)莲子不但能补充(chōng)营养还能起到(dào)一定的(de)补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热解(jiě)毒预防(fáng)多种上(shàng)火症状的(de)发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能(néng)促进人体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖(táng)类物质的代谢，还(hái)能调节(jié)人体内(nèi)部(bù)环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食(shí)用能(néng)提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重(zhòng)要(yào)功(gōng)效之一，它(tā)含有的(de)多种氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质可以直接作(zuò)用于人(rén)类(lèi)的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能(néng)提(tí)高记忆力，青少年食用还(hái)能(néng)促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性(xìng)成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲，也能(néng)提(tí)高男(nán)子精(jīng)子数量(liàng)，平时可以用于多(duō)种男科疾病的(de)治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲(lián)子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十(shí)分明(míng)显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出能(néng)减少心(xīn)肌无力以及(jí)心肌缺血等(děng)多种常(cháng)见心脏病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高(gāo)、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒(lì)大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检总局批准(zhǔn)对建莲实施地(dì)理(lǐ)标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，3ce是什么档次，3ce是什么档次的牌子主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁3ce是什么档次，3ce是什么档次的牌子都(dōu)通心白莲是江西(xī)省赣州市(shì)宁都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲具有(yǒu)个(gè)大(dà)、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西(xī)省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积(jī)多(duō)、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产(chǎn)于(yú)本(běn)县三庙前，凰岗及(jí)其它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也(yě)是(shì)一种食物。作(zuò)为中药(yào)，莲子具有固(gù)精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关(guān)不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲(lián)子属(shǔ)于(yú)平性(xìng)食(shí)物，3ce是什么档次，3ce是什么档次的牌子不属于(yú)寒(hán)性食物。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上(shàng)述(shù)症状，可(kě)以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人(rén)体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲(lián)子，以免导(dǎo)致便秘(mì)病情加重(zhòng)。建议平时适量食(shí)用莲子，不要(yào)一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

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