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　　自在正念(niàn)睡眠冥想应(yīng)用介绍：

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　　自在正念睡眠冥想应用(yòng)功(gōng)能：

　　正念助(zhù)理，AI加持的正念冥想助理，可识(shí)别眼(yǎn)睛、皱眉以及(jí)晃动，并(bìng)以(yǐ)曲线图展(zhǎn)示冥想过程的稳定性，帮助你更好提升自己。使用过(guò)程极其(qí)简单，只(zhǐ)需像自(zì)拍一样将手机固(gù)定(dìng)在身前，人脸(liǎn)识别技术将(jiāng)自动检测是否眼(yǎn)睛状态并(bìng)给出相应的引导。

　　精(jīng)选引(yǐn)导语，对(duì)于初次接触正(zhèng)念冥想(xiǎng)的人来说，一个好的引(yǐn)导至(zhì)关(guān)重(zhòng)要。在(zài)这里，我们精选了非常适合(hé)初学者7大引导语，帮(bāng)助你入门、进阶(jiē)。

　　自(zì)在(zài)正念(niàn)睡眠冥想应(yīng)用优势：

　　精美计时器，一个好(hǎo)的定时(shí)器可以让冥想效果事半(bàn)功倍。自定义(yì)练习时间，优质(zhì)的白噪音，再结合勿扰(rǎo)模式(shì)，让冥想过(guò)程全(quán)神贯注、不受干扰(rǎo)。

　　记录时间轴，你完成(ché讳疾忌医的故事简短，讳疾忌医的故事和寓意ng)的每一次冥(míng)想、记录的每一刻感讳疾忌医的故事简短，讳疾忌医的故事和寓意悟，都将被好好保存下来(lái)。冥(míng)想记录时间轴(zhóu)，帮助你(nǐ)回(huí)顾冥想历(lì)程，让你更有计划的坚持(chí)下去。

　　更(gèng)新日(rì)志：

　　自在正念(niàn)V2.9.2更新内(nèi)容：

　　修复bug，优(yōu)化(huà)使用体(tǐ)验，并(bìng)提(tí)升了稳(wěn)定性;

　　—————以上(shàng)为本次更新内(nèi)容—————

　　冥想改变了我的生(shēng)命，让我(wǒ)获(huò)得内(nèi)心的平和和(hé)快乐，我(wǒ)希(xī)望更(gèng)多人可以开始(shǐ)冥想。—— 《无(wú)限接近自然》by [越(yuè)南]武重(zhòng)义(yì)

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