生(shēng)熟普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶(chá)量(liàng)宁少(shǎo)勿(wù)多，水(shuǐ)温是要沸水（100度(dù)），前面的(de)时分能够(gòu)出(chū)水快点，到了后边茶味变淡的时分能(néng)够盖下的。关于生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻(kè)以及生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和(hé)时刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法视频，普洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡办(bàn)法，熟(shú)普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎样(yàng)泡等问(wèn)题，农商网将为(wèi)你收(shōu)拾以下的日子常(cháng)识：

生熟(shú)普洱茶能够(gòu)一同(tóng)寄存吗

　　生(shēng)熟(shú)普洱茶是(shì)能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为(wèi)美妙的茶(chá)类，同(tóng)一产地，同(tóng)一材料制造(zào)，却(què)能发生两种(zhǒng)不同的茶叶口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶(chá)香，回甘生(shēng)津的(de)口(kǒu)感，赢(yíng)得各地(dì)茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友(yǒu)都(dōu)理(lǐ)解,生(shēng)茶(chá)熟茶是(shì)两种彻底不同的香气,而(ér)茶叶又(yòu)是(shì)吸(xī)味(wèi)物质,假如兼并寄存,是会在香(xiāng)气上有(yǒu)必(bì)定影响的。

　　普(pǔ)洱(ěr)生茶和普洱熟茶是质量风格天(tiān)壤(rǎng)之(zhī)别的(de)两(liǎng)种茶(chá)品,应(yīng)禁止(zhǐ)将(jiāng)生茶和熟(shú)茶(chá)混合寄存在一同。

生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶(chá)一(yī)遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度(dù)），前面(miàn)的时分能够(gòu)出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时(shí)分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时(shí)开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时(shí)不(bù)要接着泡，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍(biàn)，用(yòng)紫(zǐ)砂(shā)壶(hú)比较适合，水(shuǐ)温越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈(chén)年普洱茶泡(pào)法不必太讲(jiǎng)究,浓有浓的(de)味道(dào)，淡(dàn)有(yǒu)淡的(de)雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有(yǒu)生茶和熟茶两(liǎng)种，其(qí)间普洱(ěr)熟(shú)茶茶性温文(wén)，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦(shòu)身等保健功(gōng)用(yòng)，被世人喜欢。

　　下(xià)面(miàn)就为(wèi)咱们介绍(shào)普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱茶所(suǒ)需求(qiú)的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷(cí)提(tí)梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温(wēn)壶温杯的效果，一(yī)起能(néng)够(gòu)涤(dí)具(jù)，随后放入(rù)茶(chá)叶;

　　 　　投茶(chá)：将普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的(de)滚水，然后快速倒去，以此(cǐ)清(qīng)洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际状况(kuàng)把握冲(chōng)泡(pào)时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒(dào)沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到公(gōng)正杯中，滤网放到公正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再别(bié)离均匀(yún)的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝(hē)，不(bù)能泡在壶里(lǐ)太长时(shí)刻，不然焖熟茶(chá)叶欠(qiàn)好。

　　 　　b拔冗莅临是什么意思boronnijijiao，拔冗莅临是什么意思？ 词语.普洱茶即便(biàn)变冷(lěng)今后仍是风(fēng)味(wèi)十足，所以(yǐ)夏天的时分能够弄得冷一些,或许是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶叶的状况(kuàng)而不同，一(yī)般紧压茶(chá)能(néng)够稍短些(xiē)，散茶(chá)能够(gòu)稍长些(xiē)，投茶(chá)量多能够(gòu)稍短些，投茶(chá)量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡(pào)能够稍(shāo)短些，泡(pào)久了能(néng)够稍长些(xiē)。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平(píng)缓、最(zuì)天然的心态为(wèi)品(pǐn)茗者(zhě)服务，在茶艺界(jiè)中，常有(yǒu)“一(yī)人得神、二人(rén)得趣、三个得味(wèi)”之说(shuō)，这(zhè)正好(hǎo)是泡茶人心态(tài)的表现。

　　独自一人无任何(hé)环境及(jí)附加(jiā)的外在要(yào)素影响，故可泡出最佳(jiā)茶(chá)质供自我品(pǐn)茗(míng)享(xiǎng)用……而一些(xiē)心(xīn)理素质不太好的茶艺人员无法以安静的心态冲(chōng)泡，或(huò)则(zé)水温(wēn)太高，或许慌张致使投茶量失衡(héng)，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的(de)心(xīn)境是普洱茶冲泡的(de)关键要素，茶汤(tāng)的口感会跟着他的(de)心境改动而改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶(hú)普洱茶，调整好泡茶人员自(zì)己的心境是最重要(yào)的要素。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择最适合(hé)的器(qì)皿和品茗(míng)艺(yì)境，在投茶量适合不(bù)改(gǎi)动的状(zhuàng)况下把握水温文(wén)浸泡时刻，还可依(yī)个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天然的(de)心(xīn)态(tài)泡出(chū)最(zuì)优质(zhì)的(de)口感，唯(wéi)有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才的传统文明(míng)，特(tè)别是(shì)久经干载长胜不(bù)衰(shuāi)且(qiě)盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是(shì)撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一(yī)种传统(tǒng)文明的精力享用(yòng)就(jiù)应该在高雅的环境中进(jìn)行的(de)，品茗之境须和其文明氛(fēn)围和谐(xié)一致，如(rú)高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细感触(chù)茶的醇度(dù);翻滚舌头(tóu)，使(shǐ)茶(chá)汤游过口(kǒu)腔(qiāng)中的(de)每一个(gè)部位，滋润(rùn)一切(qiè)的味蕾(不(bù)同部(bù)位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤的味道(dào)，一般是不相(xiāng)同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑和甘厚(hòu);入喉时可领会普洱(ěr)茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求(qiú)留意(yì)的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过渡(dù)欢腾或欢(huān)腾的(de)次数太(tài)多(duō)，这样水中的氧气(qì)过(guò)少会(huì)影(yǐng)响(xiǎng)茶叶(yè)的(de)活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡用水的选择：最好(hǎo)用纯水或(huò)山泉水(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡契(qì)合(hé)国家(jiā)规定饮用水目标(biāo)的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据(jù)泡茶的器皿和品茗人数的多(duō)少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的(de)，还应(yīng)先区分泡的(de)是紧压茶或(huò)是(shì)散(sàn)茶，一般散茶可多(duō)投一(yī)点;而(ér)紧压(yā)茶因紧压(yā)投茶量上可相(xiāng)对略(lüè)少一点(diǎn)，但凡事(shì)都(dōu)适皆最佳!现在市场上的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多(duō)，所以在泡这类茶的(de)时分要(yào)先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够(gòu)用紫砂罐放好备用，也能(néng)够喝(hē)的时(shí)分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的状况而(ér)不(bù)同，一般紧(jǐn)压(yā)茶能够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶(chá)量(liàng)多能够稍短些，投(tóu)茶量少(shǎo)能够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够(gòu)稍短些，泡久了(le)能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些。

　　也(yě)能够依据各(gè)人口感而定，常喝浓茶重口感的(de)可多泡(pào)一会(huì);反则(zé)缩短(duǎn);别的还可依据水(shuǐ)温文冲(chōng)泡(pào)次(cì)数(shù)而定，水(shuǐ)温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲(chōng)快泡(pào)，后边则可跟(gēn)着(zhe)冲(chōng)泡次数的添加而延伸冲泡的时刻(kè)，方可(kě)泡出普洱(ěr)佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡法(fǎ)不只能够更好(hǎo)的泡(pào)出一(yī)壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者的一种日子品尝，更是一种安静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲泡办(bàn)法：将10克(kè)普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入(rù)500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的不洁净物和(hé)异物洗去，才(cái)干充沛释放出(chū)普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将(jiāng)茶汤分斟入品(pǐn)茗(míng)杯，先闻其香，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤(tāng)色红浓(nóng)亮堂(táng)，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下(xià)来(lái)我(wǒ)将为咱们具体介绍冲(chōng)泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀(dāo)顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可按喝(hē)茶人数多少决议取(qǔ)茶数(shù)量。

　　若人(rén)少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入(rù)茶壶(hú)，然(rán)后注入热水(除可醒茶之外，它(tā)一起还具有进步茶叶净度的效(xiào)果)后拔冗莅临是什么意思boronnijijiao，拔冗莅临是什么意思？ 词语倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因(yīn)为普洱茶(chá)的冲泡适合运(yùn)用(yòng)大(dà)一点的茶具以更好的表现(xiàn)出普洱茶的(de)色、香(xiāng)、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也(yě)不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最好，初学者(zhě)最好选用(yòng)玻璃(lí)杯或盖碗来(lái)冲泡(pào)。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法，其实新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办法应该有所(suǒ)不同(tóng)，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没有这两样(yàng)东(dōng)西(xī)还能(néng)够用能(néng)够当壶又能够当杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻不要(yào)超(chāo)越20秒出汤，后边能(néng)够渐渐的(de)延伸(shēn)时刻到淡(dàn)中止(zhǐ)，新茶冲泡的时(shí)分尽量不要盖盖子，削减涩(sè)味，老茶能够(gòu)盖盖子，因为在时刻的(de)改动上现(xiàn)已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶(chá)叶在湿度、温度(dù)适中、通风透气的环境中后发酵寄(jì)存(cún)。

　　干仓贮存(cún)普(pǔ)洱(ěr)茶不(bù)会发(fā)霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚持(chí)普洱茶(chá)的真(zhēn)性;湿仓则(zé)是指茶商为了获取赢利，把茶(chá)叶放在通风(fēng)不畅、湿度较高的环(huán)境(jìng)加速陈化。

　　而这样(yàng)做，不光(guāng)会(huì)损(sǔn)坏茶叶的质量，更导(dǎo)致保藏(cáng)价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假(jiǎ)如过高(gāo)，温(wēn)差改动太(tài)忽然，将会影响(xiǎng)茶汤(tāng)水(shuǐ)性(xìng)给予口感的(de)生(shēng)动(dòng)性，乃至(zhì)仓内温度太高(gāo)，构成炽(chì)热，会将本来的(de)普洱(ěr)生茶，转变为普(pǔ)洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免(miǎn)杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶(yè)是(shì)最(zuì)会(huì)吸收杂气异味的(de)，撒(sā)一把枯燥茶叶，会(huì)吸清空气中(zhōng)的异味，因此(cǐ)，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦(dàn)吸收(shōu)了火油、香水等气味(wèi)便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍(réng)用厚箬填(tián)紧。

　　瓮(wèng)口再(zài)加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传统包装的材料和方法，有助(zhù)于普(pǔ)洱茶于后发酵(jiào)时(shí)，过滤(lǜ)杂味(wèi)以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老(lǎo)茶(chá)，改用较低残次量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一(yī)久，就(jiù)会宣(xuān)布(bù)异(yì)味，直接(jiē)损(sǔn)坏(huài)了(le)普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的仓储条件需求留意的几个(gè)方面。

　　只需能够(gòu)把握储(chǔ)藏茶叶地址的(de)温度和湿度的改动规则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰(qià)当调整办(bàn)法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生、有(yǒu)利于正常醇化的外(wài)部环境(jìng)，还能够恰(qià)当进(jìn)步(bù)陈(chén)化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱(ěr)茶饼(bǐng)外形要求形状匀整规矩;棱角(jiǎo)规整(zhěng)，不(bù)缺变(biàn)少角;松紧适度;模纹(wén)明晰，条索(suǒ)规整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红色(sè)为(wèi)正常。

　　外表有霉花，霉点的(de)普洱(ěr)茶均为残次。

　　下(xià)面具体介(jiè)绍怎么选择(zé)普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高(gāo)质量普洱茶，犹(yóu)如红酒一杯;深(shēn)红，红(hóng)褐的(de)汤色(sè)均(jūn)为正常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首(shǒu)要看香气的纯度，差异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味(wèi)道，使人(rén)不(bù)愉(yú)快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进(jìn)程(chéng)中(zhōng)，多种化学成分在微生物和酶的效果下，构成的(de)新物质发(fā)生(shēng)的(de)一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等(děng)，总归是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达(dá)的最高境地(dì)也(yě)便是咱们(men)常说的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉味(wèi)是不同的。

　　如(rú)有霉味(wèi)，酸味(wèi)，或其他(tā)异味(wèi)，香味(wèi)等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶(chá)的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感(gǎn)很(hěn)舒畅(chàng)。

　　回(huí)甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺(cì)激性(xìng)不强，茶汤(tāng)进口今(jīn)后(hòu)舌根有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期降临(lín)不适(shì)合喝普洱茶(chá)

　　 　　每(měi)逢女人生理(lǐ)期降暂时，经血(xuè)会消耗掉(diào)不少(shǎo)体(tǐ)内的铁质，若仍是习惯(guàn)性喝普(pǔ)洱茶，普洱(ěr)茶茶叶(yè)鞣酸会阻(zǔ)止(zhǐ)咱(zán)们(men)的(de)肠粘膜对(duì)铁质的吸收，然后下降人(rén)体对铁(tiě)质(zhì)吸(xī)收，构(gòu)成铁质或(huò)补血药(yào)中的铁结石发生(shēng)沉积的(de)现象(xiàng)，不利于经(jīng)血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度(dù)含量(liàng)高(gāo)，若是(shì)孕妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频率添加，构成心脏负荷(hé)加(jiā)重，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长(zhǎng)时间(jiān)喝普洱茶，会构成睡(shuì)觉缺(quē)乏(fá)，膂力(lì)不行，促进(jìn)产(chǎn)期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲(qīn)自(zì)哺(bǔ)乳(rǔ)的产妇也不(bù)宜(yí)喝(hē)太(tài)多(duō)普洱茶，这期间(jiān)要是喝下很多茶水，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣(róu)酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的(de)血(xuè)液循(xún)环按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶水分(fēn)泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过(guò)乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了(le)头晕和浑身乏力之外，有时还会呈(chéng)现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再(zài)喝太多普洱(ěr)茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动(dòng)脉(mài)硬(yìng)化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺(nà)体(tǐ)内胆固醇、甘(gān)油三脂(均为血(xuè)脂首要成(chéng)分(fēn))含(hán)量(liàng)的上升，并能促进脂(zhī)类(lèi)化合物从粪便中排(pái)出，还能(néng)发(fā)送(sòng)毛细血(xuè)管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高(gāo)血压及肥(féi)胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥(féi)胖(pàng)病(bìng)大都是(shì)因人体代谢(xiè)失(shī)调(diào)、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱(ěr)茶的(de)瘦身成效是因为茶多酚(fēn)、叶绿素(sù)、维生素C等我种有(yǒu)用成人的归纳效(xiào)果(guǒ)。

　　茶多酚(fēn)能去(qù)脂解油腻(nì)、叶(yè)绿(lǜ)素能阻止胆(dǎn)固醇的(de)消(xiāo)化和吸收，维生(shēng)素(sù)C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝(hē)普洱(ěr)茶能够(gòu)到(dào)达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量(liàng)，防治高血脂(或称(chēng)高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起(qǐ)胆固(gù)醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身(shēn)效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚(fēn)不(bù)只能去(qù)脂肪并(bìng)且还具(jù)有显着地(dì)按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有(yǒu)显着(zhe)的抗血(xuè)凝、促进(jìn)纤溶、避免(miǎn)血小板的粘附(fù)聚集(jí)及(jí)按(àn)捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不(bù)喝普洱(ěr)茶的(de)冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普(pǔ)洱(ěr)茶的降(jiàng)为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三(sān)年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重(zhòng)，与冠状动(dòng)脉供(gōng)血缺乏及血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的(de)儿茶(chá)素以及茶多本酚在煎(jiān)煮(zhǔ)进程中(zhōng)不断氧化(huà)构成的茶色素，经(jīng)动物体外试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶(róng)、抗(kàng)血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高(gāo)血压的(de)成效

　　 　　高血压(yā)指收(shōu)缩压或扩张(zhāng)压增高，超越正常水平(píng)。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血压联系也(yě)非常亲近(jìn)。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细(xì)血管(guǎn)的功用(yòng)及儿茶(chá)素类化(huà)全物和茶黄素(sù)对(duì)血管严重(zhòng)素I转化的活性显着(zhe)按捺造用(yòng)等，都(dōu)能直接(jiē)下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变(biàn)老(lǎo)的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂(zhī)质过氧化进程(chéng)已证明是(shì)人体变(biàn)老的机制之一，选用一些具(jù)有搞氧(yǎng)化效(xiào)果(guǒ)的(de)化合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱(ěr)茶中不只(zhǐ)要较多(duō)的维生素C与E，并且茶多酚还起重要(yào)效果。

　　历来被视为抗(kàng)变老药的维生素E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而普(pǔ)洱茶因(yīn)兼含茶(chá)多酚，其抗氧(yǎng)化的效(xiào)果(guǒ)高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基(jī)酸(suān)和(hé)微量元(yuán)素等也有必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的(de)防治效果。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对(duì)140余种(zhǒng)茶叶进行(xíng)活体内(nèi)。

　　体外的科学(xué)试验、很多数据的(de)显现(xiàn)必定了普洱(ěr)茶的抗癌及(jí)抗骤变效果(guǒ)。

　　首(shǒu)要(yào)对人体致癌性亚硝基化合物的构成(chéng)具有阻(zǔ)断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化合(hé)物和儿茶素物质某些能活化导(dǎo)致癌特的(de)酶系(xì)，面具还可直接和(hé)亲电子终(zhōng)究致癌代谢物起(qǐ)效(xiào)果，改动其活性(xìng)，然后削减(jiǎn)对原致癌(ái)基因的引发和促进，使终究致癌物(wù)的数量削减。

　　经很多的人群(qún)比较(jiào)，也证明饮(yǐn)普洱茶都的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化(huà)学成人还能(néng)够使一个在开展(zhǎn)癌症进程中(zhōng)的重要分子中止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗癌才(cái)能(néng)要比科学家(jiā)猜测的还要强并(bìng)愈加(jiā)多样化。

　　多粮(liáng)类则(zé)首要(yào)是间接地经过(guò)增强机休的免疫功(gōng)用来(lái)到达(dá)杀(shā)伤肿(zhǒng)瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化合特能够添加消化道的活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)之解(jiě)酒成效，因为肝(gān)脏在酒精水解进程中需求(qiú)维生素C效(xiào)果催(cuī)化(huà)剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补维(wéi)生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿效果，使酒精(jīng)而处于状况的大脑中枢(shū)、因此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代研(yán)讨(tǎo)标明，因(yīn)为普洱茶中所含的咖(kā)啡碱和茶(chá)碱经过肾(shèn)脏的微血管，添(tiān)加(jiā)肾血流量以(yǐ)及按(àn)捺肾小管(guǎn)水的再(zài)吸收(shōu)等机制，然(rán)后起到(dào)显着的(de)利尿(niào)效果。

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