近(jìn)日，有网(wǎng)友在微博发起(qǐ)了话题“#刘畊(gēng)宏了(le)一年(nián)的变化”，分(fēn)享自己坚持和刘畊宏(hóng)一起锻炼(liàn)一年以来的(de)种种变(biàn)化(huà)。

　　而刘畊宏本人也在该话题下发文感谢自己(jǐ)的粉丝，他(tā)对粉(fěn)丝喊话称，“畊(gēng)练一周年，你们都发生了很大(dà)的改变，这个改变不(bù)是只(zhǐ)有体重的(de)变化，而(ér)是看(kàn)到你(nǐ)们开始喜欢吃健康无添加的(de)食物了(le)、和家人一起跳操关系变好了(le)、和老(lǎo)公有共同话题了、睡眠改(gǎi)善了、看待事的(de)物角(jiǎo)度更积极(jí)更正面了(le)…..等(děng)等，这些(xiē)都是(shì)我们在直播时一(yī)直(zhí)在传递的(de)能(néng)量，我相信你(nǐ)们都接(jiē)收到(dào)了(le)！”？

　　去年，刘畊宏突然(rán)走红，创下(xià)了一周涨粉(fěn)超千(qiān)万的“神话”。当时，非(fēi)常多的网友(yǒu)化身“刘畊宏男孩、刘(liú)畊宏(hóng)女孩”，每天坚持观看他(tā)的直(zhí)播健身。

　　那(nà)么，一年(nián)以来，这些男(nán)孩女孩(hái)们，都有什么(me)变(biàn)化呢？

　　变(biàn)化非常大

　　有非常多的网(wǎng)友(yǒu)涌入该(gāi)话(huà)题(tí)，分享自己(jǐ)锻炼(liàn)一(yī)年以(yǐ)来的身心变化，仅今日(rì)话题(tí)阅(yuè)读(dú)量(liàng)就达到1000万(wàn)多，参与讨论者400余人(rén)。

　　而(ér)且这(zhè)个话题俨然成为网(wǎng)友们“秀好身材”的聚集地，从网(wǎng)友们分享的内容来(lái)看，跟着刘畊(gēng)宏(hóng)锻(duàn)炼一年(nián)以来(lái)，变化当然是非(fēi)常大的(de)。

　　首先，自然是体重、外观的变化。

　　很(hěn)多网友称(chēng)，坚持和刘(liú)畊(gēng)宏锻炼一(yī)年(nián)下(xià)来，确(què)实达到了减肥(féi)的效果，根据大(dà)家的分享内容，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其(qí)次，即使体重(zhòng)没(méi)变，但身(shēn)体素质(zhì)、心理状态都是(shì)肉眼可见(jiàn)的(de)变(biàn)好。

　　还有(yǒu)很多网(wǎng)友表示，这一年(nián)以来，虽然体重变化不大(dà)，但是能够明显(xiǎn)感受到身体变(biàn)得越来越好，而且心(xīn)情也随之(zhī)更加开(kāi)朗自信，整个人越来(lái)越棒。

　　还(hái)有的网友(yǒu)称自己(jǐ)压力很大，每天心神不宁，但自从(cóng)跟(gēn)着刘畊宏(hóng)锻炼后，感受到运动的快乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼是(shì)件(jiàn)需要(yào)持之以恒的事，也有部分网友称虽然自己一直有坚(jiān)持和刘畊宏(hóng)锻炼，但因为自己(jǐ)没控(kòng)制好饮(yǐn)食，体重没变化，但身体素质的确好了不少。

　　这类分享内容非常多，除了微博，其(qí)他社交平台中也有很多网(wǎng)友表示自从跟着刘畊宏锻炼以(yǐ)来，不仅瘦(shòu)了，而且身体素质好了(le)非(fēi)常多，一些曾经(jīng)患有(yǒu)的(de)小毛病都好了，身(shēn)体状态非常棒。

　　今天，笔者着实被无数“刘(liú)畊宏(hóng)男(nán)孩、女孩(hái)们”深(shēn)深感动(dòng)，从他们(men)身上可以(yǐ)明显感受到(dào)自信、快(kuài)乐的美(měi)，刘畊宏的健身(shēn)操带来了不仅是身心健康，更是(shì)一种(zhǒng)积(jī)极(jí)向上的生活(huó)态度。

　　既(jì)然粉丝们变化这么大，刘畊宏本(běn)人这一(yī)年来(lái)又(yòu)有什么动态呢？

　　刘(liú)畊(gēng)宏变了吗？

　　一年过去(qù)了，刘畊(gēng)宏自己(jǐ)有什(shén)么变化

　　目前(qián)，刘畊宏(hóng)抖音粉丝已经达(dá)到6900多万(wàn)，此(cǐ)外，他也在微(wēi)博、小红书(shū)、快手等社交平台上经营个人账号，分享自己生(shēng)活、健身等内容。其中，刘畊宏(hóng)微(wēi)博粉丝(sī)400余(yú)万(wàn)、快手粉丝430余万、小红书粉(fěn)丝为669万，粗略计(jì)算，刘(liú)畊宏(hóng)全(quán)网(wǎng)粉丝量(liàng)已经超过8000万。

　　一(yī)年前4月(yuè)20日前后，刘畊宏抖音粉丝仅(jǐn)为1800余(yú)万。不过目(mù)前刘畊(gēng)宏已经(jīng)早过了涨粉期(qī)，其粉丝量增(zēng)长(zhǎng)趋(qū)于稳定。

　　以抖音平台为例，根据蝉妈(mā)妈数据显示，过(guò)去90天中，刘畊宏粉(fěn)丝总量增长较为平缓，不再有曾经一夜暴涨(zhǎng)数百万粉丝的情况(kuàng)。

　　当然， 刘畊宏(hóng)已然成为健身区妥妥的(de)头部博(bó)主。

　　这(zhè)一年来(lái)，刘畊宏在自己对“主(zhǔ)营业(yè)务”健身操方面从未懈怠(dài)，基本保持平均每周(zhōu)开播三(sān)次(cì)的频(pín)率直播。

　　同时，虽(suī)然已经过去一年，但刘畊宏(hóng)直播的(de)观看量数据热(rè)度未退。蝉妈妈(mā)数(shù)据显(xiǎn)示(shì)，过去90天(tiān)以来，刘畊宏直播34次，场(chǎng)均观看人次达到605.3万次，累(lèi)计(jì)观看人次达到2.06亿人次。

　　同(tóng)时，这些(xiē)直(zhí)播中，平(píng)均人气峰值(zhí)也都在(zài)10万(wàn)以(yǐ)上。

　　但过去一年，刘畊(gēng)宏也并非一成不变的带大家跳操(cāo)，他还会整(zhěng)很(hěn)多“花活”。

　　最(zuì)近，刘畊宏开始在直播中玩起了CosPlay。他和妻(qī)子会打扮(bàn)成各种动漫人物(wù)，教大家跳操，场(chǎng)面非常搞笑(xiào)，但(dàn)也(yě)让运动这种比(bǐ)较枯燥的事情多(duō)了一分(fēn)乐趣。

　　比如，让妻子打扮(bàn)成“小丸子”，一边唱歌一边跳操；

　　或(huò)者喊(hǎn)上(shàng)朋友一起(qǐ)打(dǎ)扮成葫芦娃，带大家跳操……

　　还有电影《玩具(jù)总动员》中的牛仔(zǎi)形象(xiàng)；

　　此外，刘畊(gēng)宏(hóng)也不(bù)仅只局限于在(zài)家(jiā)直播跳操，也会到户(hù)外，在(zài)“众目睽睽”下直播(bō)带大家跳操……

　　总而(ér)言之，刘畊宏的直播方式(shì)越来越丰(fēng)富，场面也非常欢快(kuài)，想必(bì)也会吸引(yǐn)很多粉丝(sī)加入锻炼大军(jūn)。

　　去年刚走(zǒu)红(hóng)时，刘(liú)畊宏曾表示(shì)不急于带货。而一年过后，直播带货也(yě)成(chéng)为(wèi)刘畊宏变现的主要(yào)方式。不过，刘(liú)畊宏直播带货(huò)是以小号“刘畊宏肥油咔咔掉”进行，该账号目前拥有粉丝1300余万，而其近七千万粉丝的大号则没有带货记(jì)录(lù)。

　　据蝉妈(mā)妈(mā)数(shù)据(jù)显示(shì)，刘畊宏过去(qù)90天(tiān)一共进行了60次带货直播，上架商品568件，场均观看85.2万人次，总销量(liàng)75万(wàn)至(zhì)100万，总销(xiāo)售额(é)达到5000万至(zhì)7500万。

　　带货商品(pǐn)方面，刘畊宏(hóng)主要(yào)售卖健康类饮食、运动服(fú)装等产品。

　　如此(cǐ)看来(lái)，这一年来，刘(liú)畊宏推(tuī)动了(le)“全民健(jiàn)身”这个概(gài)念，让非常(cháng)多(duō)的人通过运动(dòng)获取健康的身(shēn)体以及(jí)更自信的心态；同(tóng)时，刘(liú)畊宏自己也(yě)通过带(dài)货变现，获(huò)得(dé)合理回报。

　　不过，刘畊宏(hóng)也并(bìng)非没有挑战(zhàn)。在(zài)涉足带货(huò)变(biàn)现(xiàn)后，产(chǎn)品(pǐn)质量问题往往成为(wèi)一把双(shuāng)刃(rèn)剑，这需要刘畊宏更加(jiā)关注供应链(liàn)管理，避免(miǎn)因产品口碑问题带(dài)来(lái)负面影(yǐng)响；

　　其(qí)次，刘畊(妩媚的意思怎么解释，妩媚的意思是什么解释gēng)宏走(zǒu)红(hóng)时期正值(zhí)居家办公高峰(fēng)期，人们(men)有充足时间(jiān)观看直播一起锻炼；但现在随着大家日妩媚的意思怎么解释，妩媚的意思是什么解释常(cháng)生活(huó)回归正常(cháng)，可(kě)能(néng)对刘畊宏粉丝增量上(shàng)有所(suǒ)影响(xiǎng)。

　　例如(rú)有媒体调查称，也(yě)有很(hěn)多网友表示自己已经不跟刘畊宏跳操了。

　　其中(zhōng)，封(fēng)面新闻创建的投(tóu)票中，一直(zhí)坚(jiān)持练习的网友(yǒu)占比仅4.4％；很(hěn)久没练的网友占比为22.13％；

　　而微天下创建的投票中，坚持练习的(de)网(wǎng)友占比仅为(wèi)6.11％；早就(jiù)不跳的网友占比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏(hóng)依(yī)然是健身(shēn)领域的“现象级(jí)”博主，仍然会(huì)带(dài)领更多人参与到健(jiàn)身(shēn)这(zhè)件事(shì)中(zhōng)。

　　你(nǐ)“刘畊(gēng)宏了(le)没”？（本文有删(shān)减）

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