张天爱(ài)减肥前后对(duì)比照，确(què)实是瘦了一圈更漂亮(liàng)自(zì)信了，张天爱体(tǐ)重最重的(de)时候是130斤，网上也有巅(diān)峰时刻张天(tiān)爱的照片，虽然从照片中(zhōng)能(néng)够看出来是一个人，但(dàn)是给人的(de)感觉相(xiāng)差很多。130斤(jīn)的她其(qí)实还是(shì)挺(tǐng)可爱的，只不过(guò)身材(cái)和脸蛋都稍显圆(yuán)润(rùn)，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个时(shí)候并(bìng)没有(yǒu)现(xiàn)在的尖下巴。

张天爱(ài)的五官属(shǔ)于非常(cháng)小的那种(zhǒng)，也比较集中，胖了之后会(huì)显得脸很大(dà)，而且肉很明(míng)显，像是大饼脸。当时(shí)的张天爱还没有现在的明星气(qì)质，虽然颜值不(bù)低(dī)，但也(yě)是(shì)路人一枚。按照(zhào)现在的审(shěn)美标准，漂亮(liàng)的女生基本上(shàng)体重都是不过百的(de)，大概维(wéi)持在(zài)95斤左右，伊朗打工一个月多少钱，伊朗工资多少钱一个月张天爱的努力之路还是非(fēi)常长的。张天爱还(hái)参(cān)加了(le)湖南卫视一个减肥类(lèi)的(de)综艺节目，在节目中也(yě)分(fēn)享(xiǎng)了自(zì)己的减肥经历(lì)。

不管(guǎn)是(shì)谁的减(jiǎn)肥经(jīng)历，其实都是非常简单的，就是少吃多动(dòng)。当然了，明星(xīng)有(yǒu)的时候因为时间紧迫，可能会(huì)服用减肥药，但想要长(zhǎng)期保持好身材，少吃(chī)多动是(shì)最好的方式(shì)。其实这个方法谁(shuí)都知道，但(dàn)是能够做(zuò)到是不容易的。主要(yào)是因为现在要求的(de)体重标准确实是严苛(kē)，不仅仅是女明星，看看现(xiàn)在的男明星，都(dōu)是筷子腿。

张天(tiān)爱

人瘦了(le)之后就真(zhēn)的好看吗？是真(zhēn)的好看，原因如下：1.伊朗打工一个月多少钱，伊朗工资多少钱一个月以瘦为美是现在固有(yǒu)的审美标准。美有的时(shí)候和(hé)一(yī)个时(shí)代是(shì)有关系(xì)的，和一个人的认知也是有关系的，大部分(fēn)人已经接(jiē)受了以瘦为美(měi)这(伊朗打工一个月多少钱，伊朗工资多少钱一个月zhè)个标准。也许有(yǒu)一天会流行以(yǐ)胖(pàng)为(wèi)美(měi)，到时候就不需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人(rén)更精致，更灵活(huó)。能够(gòu)流行以瘦为美还(hái)是有道理的，瘦了(le)之后，占据的空间都小(xiǎo)了。

瘦的人在生活中也(yě)会感觉到各种的便捷，尤其(qí)是现在的衣服，瘦的人(rén)穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自信(xìn)。尤其是(shì)对于(yú)减肥成功的人(rén)来讲，经历过一(yī)番痛苦(kǔ)的努力，终于(yú)坚持(chí)下来，这(zhè)个过程中提升了人的自(zì)信心(xīn)。同时(shí)也为自(zì)己能(néng)够坚(jiān)持下来，感到骄傲，个人(rén)感(gǎn)觉(jué)也非常良(liáng)好，使得人(rén)状态更(gèng)好、更精神。通过这件事(shì)情，也更更相信(xìn)自己的(de)能力。

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