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芒(máng)果(guǒ)是热性仍(réng)是(shì)凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归(guī)于(yú)凉(liáng)性的(de)生果。

　　1.芒果原产地是温(wēn)热带地(dì)区，是国际闻名热(rè)带生果之一，但芒果(guǒ)不(bù)是热性生果。芒果在中医看(kàn)来性凉(liáng)，味(wèi)甘、酸(suān)，无毒，具(jù)有清热生津、解渴(kě)利尿(niào)、益胃止呕等功能。适量进(jìn)食芒(máng)果是(shì)不会上火的(de)，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒(máng)果的养分(fēn)丰厚(hòu)，富(fù)含胡萝卜素、维(wéi)生(shēng)素C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋四大哲学流派有哪些 四大哲学流派是什么意思白(bái)质、粗纤维等养分成(chéng)分，有“热带生果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分价值很高，但不宜(yí)进食过量(liàng)。部分人(rén)对芒果(guǒ)过敏，进食(shí)后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤(fū)瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒(máng)果归于凉性(xìng)的生果，日(rì)常可适量进(jìn)食，腹泻时应暂停进食(shí)芒果。

芒(máng)果怎(zěn)样挑(tiāo)又(yòu)香又甜的呢视(shì)频

　　1、看(kàn)表(biǎo)皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑斑(bān)的，不能选择(zé)。

　　芒(máng)果的果皮中含有(yǒu)多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉捏(niē)或许贮存时经(jīng)过了(le)冷冻，多酚氧化酶被氧化(huà)释放出来。

　　咱们要(yào)选择(zé)摸起(qǐ)来表(biǎo)皮(pí)润滑的，色泽金黄的(de)，无(wú)黑斑(bān)的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起(qǐ)来(lái)软趴趴的芒果，是现(xiàn)已十分老练的，乃至或许放良(liáng)久得了，或许过一两天就无(wú)法吃(chī)了。

　　摸起来太硬的芒(máng)果，不(bù)太(tài)熟，也不太好吃(chī)。

　　所以(yǐ)咱(zán)们要选择软硬(yìng)适中，有弹性的，既经放又能够随时食用，还比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的(de)果蒂，最好选择有小(xiǎo)尾巴(bā)的，由(yóu)于有(yǒu)这样凸(tū)出来(lái)的果蒂，它的果肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进去的(de)，吃起来口(kǒu)感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏(piān)长(zhǎng)的芒(máng)果的果核会(huì)比较(jiào)小，这样果(guǒ)肉也比较多(duō)。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果(guǒ)，它(tā)的果核会比较大(dà)，所(suǒ)以咱们在选(xuǎn)择时，尽(jǐn)量选择形状(zhuàng)偏长一些的(de)芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在(zài)选择(zé)芒(máng)果时要选(xuǎn)择巨细适(shì)中的，太小的果(guǒ)肉比较少，而太大的吃起来果肉没有(yǒu)那么甜。

　　所以在(zài)选择时，尽量选择巨细适中四大哲学流派有哪些 四大哲学流派是什么意思的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十分甜美(měi)的生果(guǒ)，香味也是特别(bié)的浓郁，而好的芒果一般闻起来都(dōu)会有一股浓郁的芒(máng)果香(xiāng)气(qì)，让人闻着特别舒(shū)畅(chàng)。

　　有些欠好的芒果(guǒ)，一般(bān)闻起来不甜美(měi)，吃起(qǐ)来口(kǒu)感(gǎn)也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果(guǒ)又(yòu)甜又好(hǎo)吃(chī)

　　选择(zé)芒果时，首选(xuǎn)果型饱满，果肚圆润(rùn)的，相(xiāng)同大(dà)的芒果，选手感重的。

　　这(zhè)样的芒果肉厚多(duō)汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人(rén)的传统印(yìn)象中，选择生果是(shì)越大越好的(de)，看着就十(shí)分(fēn)诱人过瘾，但其实选择的芒果最好(hǎo)选择巨细适(shì)中(zhōng)的，由于体型太小果肉(ròu)不多，而体(tǐ)型太大(dà)滋味又没有那么(me)甜美(měi)，所(suǒ)以一般适中(zhōng)的就很(hěn)好吃。

　　第二种，看色彩其(qí)实(shí)芒果(guǒ)也分许多种类(lèi)，但(dàn)青芒的色(sè)彩就(jiù)很难区分，除了青芒(máng)以外，我(wǒ)们常见的(de)黄色芒果就能看出不(bù)同，一(yī)般人(rén)都会(huì)选择色(sè)彩比较鲜亮的芒果，但其实(shí)色彩(cǎi)比(bǐ)较暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一(yī)种不耐(nài)贮存的生果，假如我们(men)一般(bān)在选(xuǎn)择的(de)芒果(guǒ)的时分最(zuì)好不必选太(tài)软的(de)，否则买回(huí)家放一两(liǎng)天就会烂掉，最好便(biàn)是选择软硬适中的芒(máng)果，口感既新(xīn)鲜又甜(tián)美(měi)。

　　第四种(zhǒng)，掂分量选择芒果除(chú)了要看之外(wài)，也要拿在手里(lǐ)衡量(liàng)一下，假如是相同巨细的芒果一定(dìng)要选重(zhòng)的(de)买，重的芒果阐(chǎn)明它的水分愈加足够，分量轻的就阐明时刻放得比较长了(le)。

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