酒后(hòu)头痛怎么办？

一、按摩头部(bù)

对头部进行力度适中的(de)按摩(mó)，是缓解偏头(tóu)疼的有效方法。太(tài)阳穴是(shì)偏头痛按摩的重要穴(xué)道(dào)，你可以(yǐ)用食指来按(àn)压，可以用拳(quán)头在太阳穴到发际处轻轻(qīng)来回(huí)转(zhuǎn)动(dòng)按摩。

二、食物疗法

1、饮服(fú)白萝卜汁

取来生白(bái)萝卜(bo)两斤，洗净榨(zhà)汁，稍加热后将汁饮(yǐn)下，每次一茶盅，10分(fēn)钟一(yī)次，三次便可解去酒气。

2、吃大白(bái)菜心

取大白菜的菜心并切成细丝后(hòu)，加入少量的白糖以及白醋后搅拌后三(sān)五分钟后食用，可起到解酒的作(zuò)用(yòng)。

3、服芹菜汁

将家里的(de)鲜芹(qín)菜两斤洗净切(qiè)碎(suì)榨汁，当(dāng)茶喝(hē)，连续喝三(sān)次(cì)(隔5分(fēn)钟)，此汁(zhī)对酒后头痛脑(nǎo)胀脸(liǎn)潮红有特效。

4、饮鲜橘皮水

2两鲜橘皮加一斤水煮沸，再(zài)加(jiā)进少量细(xì)食盐摇匀后当茶喝，一次一茶盅，5分钟再(zài)饮，三次便见效(xiào)果。

5、喝绿豆汁

取绿豆2两，加水适(shì)量，煮熟后饮服(fú)，连汤(tāng)带豆一起饮。如果将(jiāng)绿豆捣碎用开水冲服也有解酒效果。

6、蜂蜜水

每次(cì)喝完酒之后，则可以喝几杯优质的蜂蜜(mì)水，这样不仅可(kě)以使头痛头晕症状逐渐消失(shī)，而且还(hái)可以使(shǐ)你快速入睡哦，并且第二(èr)天起来也不会(huì)头痛。

write的过去分词怎么用，write的过去分词英语rysupplier="4" data-ratio="0.3787037037037037" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-wwrite的过去分词怎么用，write的过去分词英语="1080">

酒后头(tóu)痛是什么原(yuán)因

1、酿酒过程中产(chǎn)生的化学(xué)物质

酿(niàng)酒过程中都会(huì)产生(shēng)极少量的甲醛和甲醇，如果对(duì)工艺条件(jiàn)控制不佳就会导致(zhì)甲醛和甲(jiǎ)醇(chún)含量(liàng)过高。白酒、啤酒(jiǔ)、葡萄(táo)酒及(jí)其它类的果酒、米酒等都可能(néng)产生甲醛和甲(jiǎ)醇。

有些酒类(如啤酒、果(guǒ)酒(jiǔ)、米(mǐ)酒等)含有一种叫酪(lào)胺(àn)的物质，这种(zhǒng)物质极易诱发头(tóu)痛。因(yīn)为酪胺是一种(zhǒng)茶酚胺(àn)类物质，能刺激交感神经末(mò)梢释放去甲肾上(shàng)腺素(sù)。去甲肾上腺素有(yǒu)收(shōu)缩血管、升高血压的作用(yòng)，从而引起头痛。

2、脑血液(yè)供应不足

饮酒会(huì)降低脑血流量(liàng)，从而(ér)脑血流量的降(jiàng)低引起脑(nǎo)内乳酸、氧离子、钾离子。腺苷、前列腺素(sù)及儿茶(chá)酚胺类物质(zhì)堆积，这些物质本(běn)身就是(shì)致痛物质，并且这些物质(zhì)还会引起(qǐ)脑血管(guǎn)扩张。

3、杂醇油惹得祸

无论是(shì)酿造酒(jiǔ)或蒸馏酒皆有微量的杂醇油存在(zài),而酒(jiǔ)中的(de)杂醇油也是(shì)导致喝酒后会昏痛的因素。

怎么预防酒后(hòu)头痛(tòng)

想要预防酒后头痛，在喝酒之(zhī)前就应该(gāi)先做点功课，以防(fáng)止自己醉(zuì)倒。

1、不(bù)要空(kōng)腹喝酒write的过去分词怎么用，write的过去分词英语>

在(zài)酒席刚开始(shǐ)的时候，应该(gāi)先(xiān)抓着时(shí)间吃点(diǎn)饭菜，填充一下胃(wèi)，先(xiān)给胃提早做一点(diǎn)保护措施。因为空腹饮(yǐn)酒的话酒精会吸(xī)收得快，使人更(gèng)容(róng)易醉，而且空腹喝(hē)酒对肠(cháng)胃的伤害很大，特别是喝高了(le)的时(shí)候，容易造成胃出血。先吃点饭菜垫着(zhe)胃，可以使乙醇在(zài)体内(nèi)吸(xī)收(shōu)时间延(yán)长，不容(róng)易醉(zuì)。

2、喝(hē)酒喝牛奶

如果(guǒ)没有时间先吃饭(fàn)菜垫胃，可以先喝(hē)一(yī)杯热(rè)牛奶。牛奶会在胃里形(xíng)成一层薄膜，可以保护我们的胃(wèi)部。

3、喝酒期间选择性地(dì)吃食物

不要光(guāng)一味(wèi)的(de)喝酒，喝酒的同时也(yě)可(kě)以(yǐ)抽出一点(diǎn)时间来吃一些(xiē)食物，可以有选(xuǎn)择性地挑选一些有(yǒu)解(jiě)酒和(hé)补充能量的食(shí)物来(lái)吃，可以有(yǒu)效摆脱(tuō)酒精的控制。常饮酒会造成人体(tǐ)内维生(shēng)素B的丢失，而猪肝就是富(fù)含维生素(sù)B的食物;海鲜(xiān)中的贝类(lèi)食(shí)物通常含(hán)有丰富的维生素B12、牛磺酸和糖(táng)元，维生(shēng)素B12和(hé)糖元(yuán)对于促进肝脏的功能发(fā)挥着重要的作用。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 write的过去分词怎么用，write的过去分词英语