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  鱼买回(huí)来放冷藏还是冷冻好(hǎo)?如(rú)果是宰杀干净的鲜(xiān)活鱼,且短时间里将会食(shí)用,则(zé)放入冷藏(cáng)室;如(rú)果是宰杀干净的鲜活鱼,短时(shí)间里不会被食用,则放(fàng)入冷冻室;如果是烹饪(rèn)完(wán)成(chéng)的(de)熟鱼,则放入冷(lěng)藏室(shì),并尽快食(shí)用的。关于鱼买回来放冷藏还是冷冻(dòng)好以及鱼买回来放(fàng)冷藏还是冷冻好,鱼(yú)买回来放冷藏还是冷(lěng)冻保存(cún),鱼买回来放冷藏还是冷冻呢,刚买的鱼(yú)放(fàng)冰箱保鲜还是(shì)冷(lěng)冻,买回来的抖音总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳是什么歌,总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳鱼是保鲜还是冰(bīng)冻里等问题,农商网(wǎng)将为你整理以下的生(shēng)活知识(shí):

鱼是胎生还(hái)是卵生

  鱼是卵生(shēng)的。

  鱼大部分(fēn)是卵生(shēng)的,但也有少数是卵胎生和胎生的。通常在(zài)鱼儿发育成熟(shú)后,雌雄亲鱼会自行配对,然后由(yóu)雌鱼产卵,

  雄鱼受精(jīng),从而产生受精卵。受精卵在水(shuǐ)中孵(fū)化出小鱼(yú)。而卵胎生与之类似,

  但亲鱼是体内受(shòu)精,鱼卵也在雌鱼肚(dù)子里(lǐ)孵化(huà)出来。胎生(shēng)的鱼只有真鲨(shā)科(kē)的鱼类(lèi),仔(zǎi)鱼在产出前(qián)会(huì)从母体中获得养分。

鱼买回来放冷藏还是冷冻好

  如果是宰杀干净的鲜活鱼,且(qiě)短时(shí)间里将会食(shí)用,则放入冷(lěng)藏室;如果是宰杀干净的鲜活鱼,短时间里不会(huì)被食用(yòng),则放入冷冻(dòng)室;如果是烹饪完成的熟鱼(yú),则放(fàng)入冷(lěng)藏室(shì),并尽快食用。

  冷藏室温度(dù)高于零度(dù),不能(néng)长(zhǎng)时间保鲜动物肉类,但短期里可(kě)以保证肉质(zhì)新鲜(xiān)。

  冷冻室温度(dù)低至(zhì)-14度以下,可以长时间(jiān)保证肉(ròu)质质量,但(dàn)同时会使鱼肉严重结冰,口味破坏。

  秋冬(dōng)季是体(tǐ)弱者进补的好时(shí)机,鱼(yú)则是(shì)进补(bǔ)的好(hǎo)水(shuǐ)产食(shí)品,不(bù)仅味道鲜美,而且(qiě)营(yíng)养价(jià)值极高。

  其蛋白质(zhì)含量为(wèi)猪肉(ròu)的(de)两倍,且属于优(yōu)质蛋白,人体吸收率高。

  鱼中(zhōng)富含(hán)丰(fēng)富(fù)的硫胺素、核黄素、尼克酸、维(wéi)生(shēng)素D和一(yī)定量的钙、磷、铁等(děng)矿物(wù)质。

  鱼(yú)肉(ròu)中脂肪含量(liàng)虽低,但其中的脂肪酸被证(zhèng)实有降糖、护心和(hé)防(fáng)癌的作(zuò)用。

  鱼肉(ròu)中的维生(shēng)素D、钙(gài)、磷,能有效地预防(fáng)骨质(zhì)疏(shū)松症。

  鱼(yú)含有丰富的(de)完全蛋白(bái)质。

  鱼(yú)肉含有大(dà)量的蛋白(bái)质(zhì),如(rú)黄(huáng)鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含(hán)21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含(hán)量较低,且(qiě)多为不饱和脂肪酸。

  鱼(yú)肉(ròu)的脂肪含量一般比较低,大多数(shù)只有1%-4%,如黄抖音总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳是什么歌,总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳鱼(yú)含(hán)0.8%、带(dài)鱼(yú)含3.8%、鲐鱼含(hán)4%、鲢鱼含(hán)4.3%、鲤鱼含5%鲫(jì)鱼(yú)含1.1%鳙鱼(胖头(tóu)鱼)只含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼(yú)应该放在冷藏还是冷冻

  鱼应该放在(zài)冷(lěng)冻。

  在冷冻状态下,酶的(de)活性和微(wēi)生(shēng)物的生长都被抑(yì)制,鱼的保(bǎo)质时间也(yě)大大延长,通常可(kě)达(dá)数月。

  冷冻(dòng)之(zhī)后的鱼(yú)肉跟活鱼相比发生的变化(huà):

  1、从口感(gǎn)上(shàng)说,冷冻鱼的(de)肉(ròu)质(zhì)的(de)确(què)没有活鱼鲜(xiān)嫩。

  这主要是(shì)因为在冷冻过程中,鱼内的(de)水分冻(dòng)结成冰(bīng)晶(jīng),导致鱼肉蛋白(bái)质发生冷冻(dòng)变性和(hé)一系(xì)列理化(huà)性(xìng)质的改(gǎi)变,包括(kuò)蛋白质空间结(jié)构和疏水性(xìng)的变化,凝胶性和(hé)保水性的(de)降低,盐溶性蛋白(bái)含量降低,ATP酶活性减低等,从而造成鱼肉的品质和口感下降。

  2、从营养上看,同品种的鱼冷冻后确实会流失掉一(yī)部分营(yíng)养。

  因为在(zài)鱼冷冻时,鱼肉的肌原纤维中的水(shuǐ)分将(jiāng)结(jié)成冰(bīng)晶,但(dàn)在解冻的时候却没有办(bàn)法再与蛋白质分子聚合(hé),也(yě)就不能被(bèi)全(quán)部(bù)吸收回鱼肉(ròu)中。

  这种(zhǒng)汁液(yè)的(de)流(liú)失就(jiù)伴随着鱼(yú)肉中(zhōng)一(yī)小(xiǎo)部分(fēn)可溶性蛋白质、盐类(lèi)、维(wéi)生素等水溶性(xìng)营养(yǎng)物质的流失。

  但是,这点损(sǔn)失并不影响鱼(yú)类的核心营养价值。

  因为这一点损失如果也要(yào)较真儿的话,那就不得不提醒你,其(qí)实活鱼在暂养过程中,受局部(bù)水环境氧气、温(wēn)度(dù)、pH值、排(pái)泄物积(jī)累和捕捞造(zào)成的鱼体损伤等(děng)因素影响,也会出现品(pǐn)质的下降,一样有一定的营养损失。

扩展(zhǎn)资(zī)料:

  鱼肉的营(yíng)养价(jià)值:

  大(dà)多数(shù)鱼肉的脂肪占比都在5%以下,蛋白质含量(liàng)则(zé)高(gāo)达15%-20%。

  而(ér)中(zhōng)国人消(xiāo)费(fèi)最多(duō)的猪(zhū)肉,脂肪平均占比高达37%,蛋(dàn)白质含量仅(jǐn)为(wèi)13.2%左右。

  而(ér)且,禽畜(chù)肉中(zhōng)的(de)脂肪主要是饱和脂(zhī)肪,过(guò)多(duō)摄入容(róng)易增(zēng)加罹患心脑血管(guǎn)疾病的风险。

  鱼肉则富含不饱和脂肪(fáng)酸,有助(zhù)于降血(xuè)脂(zhī)、降(jiàng)胆(dǎn)固(gù)醇,保护(hù)心脑血管健(jiàn)康。

  对孕(yùn)妇和婴幼儿(ér)来说,鱼更是好东西(xī)。

  特别是某些深海鱼,其中(zhōng)的多不(bù)饱和脂肪酸,比如大名鼎鼎的DHA,对大(dà)脑发育(yù)大有益处。

  除此之外,鱼类(lèi)还富含人体(tǐ)所需的(de)维生素A、D、E等多种营养素。

  参考(kǎo)资料来源:人民(mín)网——冻鱼保鲜保营(yíng)养吗?

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