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黑豆可以补充孕酮吗，怀(huái)孕(yùn)了千万别(bié)吃黑(hēi)豆

　　黑(hēi)豆没有补孕酮的作(zuò)用和效(xiào)果的。

　　但是黑豆中含有很多营(y正方体体对角线的公式是什么，正方体体对角线公式计算íng)养成分，适当的吃一些对孕妇早期如果孕正方体体对角线的公式是什么，正方体体对角线公式计算酮偏低的，那么(me)可以(yǐ)选择吃一(yī)些补(bǔ)孕酮的药物，但(dàn)是具体(tǐ)要根据(jù)个人的(de)情况而定。

　　可以在医生(shēng)的指导下(xià)进(jìn)行药物的治疗，平时(shí)在饮食上多注(zhù)意增加营养，少吃一些辛辣刺激性的食物，要保持营养均衡，适当的多补充一些微量元素，矿物质以及钙，多(duō)吃一些新鲜的水果蔬菜(cài)，注意(yì)好休息，要定(dìng)期的到医院进行产(chǎn)检。

　　少(shǎo)熬(áo)夜。

黑(hēi)豆可(kě)以打豆浆吗

　　黑(hēi)豆(dòu)是可以直接用来打豆浆(jiāng)喝的，黑(hēi)豆(dòu)和黄豆都是(shì)属于大豆这一类的，虽(suī)说两个在品种(zhǒng)上会有(yǒu)差异，但(dàn)是在(zài)营养上(shàng)还是差不多的，所以黑豆(dòu)浆和黄豆浆都含有丰富的蛋白质、钾、镁、钙(gài)、B族维(wéi)生素等营养物质，以及可溶性膳食纤维和(hé)异黄酮类保健物质(zhì)。

黑豆打豆(dòu)浆吃有(yǒu)什么好处

　　豆奶对人体有许多益(yì)处(chù)和益处。

　　黑豆浆(jiāng)的最(zuì)大益处是滋养身体(tǐ),因为黑豆(dòu)中含(hán)有维生素(sù)E和大量的微量(liàng)元素(sù),氨(ān)基酸,能提供全(quán)面的营养,还(hái)能促进新陈代(dài)谢,滋润(rùn)身体,缓解身体虚弱(ruò);还能有(yǒu)效地预防三高,促进血液循环,清(qīng)除体(tǐ)内(nèi)胆固醇;喝黑豆浆还(hái)能保护眼睛,因为(wèi)黑豆浆中含有胡萝卜(bo)素(sù),能增强人体抗辐射能(néng)力。