干核桃怎么保存不变质？将干核(hé)桃放在干(gàn)燥的(de)通风处晾干(gàn)，待核桃的(de)表皮(pí)和核桃仁(rén)不(bù)易分离，色彩一(笑颜如花和笑靥如花有什么区别呢，笑靥如花还是笑颜如花yī)致的时候，就可以取(qǔ)出来储藏的。

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核桃是补(bǔ)脑的吗

　　是的(de)，核桃是补脑(nǎo)的。

　　核(hé)桃可(kě)以补脑，核(hé)桃含有丰富的不饱和脂肪酸，可以让(ràng)脑(nǎo)的结构物(wù)质变得(dé)完整，从而达到(dào)补脑的功效。补脑的(de)食物有很多有莲(lián)子肉汤、浮小(xiǎo)麦肉汤、金针菇豆腐核桃汤(tāng)、莲子百(bǎi)合瘦肉汤等(děng)，具体如下：

　　1、莲子肉汤(tāng)，肉它含有丰富的(de)蛋白质，脂肪(fáng)，维生素，有(yǒu)助(zhù)于加强身体营养，莲(lián)子具有降血压，滋阳(yáng)补虚等功效。炖莲(lián)子更是营养丰富，它有补血安神，健脑益智等功(gōng)效。

　　2、浮小麦肉(ròu)汤：浮小麦(mài)是(shì)一种小麦类(lèi)的植物，有(yǒu)着固表止汗(hàn)、益气除热的作用，主要有健脾养肝穴，宁心安(ān)神(shén)的作(zuò)用。

　　3、金针菇(gū)豆(dòu)腐核桃汤，主要的功效是补(bǔ)脑益智，而且还可以(yǐ)抗疲(pí)劳。在日常(cháng)生(shēng)活中也可(k笑颜如花和笑靥如花有什么区别呢，笑靥如花还是笑颜如花ě)以多吃一些核桃(táo)。核(hé)桃有(yǒu)健脑的作用，可以增强记(jì)忆力，而且还(hái)可以(yǐ)增强身体的抵抗力，在日常生活中(zhōng)一定要多锻(duàn)炼(liàn)身体，不(bù)要过多的劳累(lèi)，一定要保持充(chōng)足的睡(shuì)眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲(lián)子(zi)百合瘦肉粥是(shì)比较(jiào)平和的滋补食疗(liáo)，莲子百合瘦肉粥的好处有滋阴润肺(fèi)、健脾和胃(wèi)、清(qīng)心安神的作用，可(kě)以改善(shàn)干咳(ké)少痰、体虚乏力、失眠(mián)多(duō)梦、口干舌燥、面(miàn)色萎黄等。莲子百合瘦肉粥补而不腻，服用没有(yǒu)明显禁忌。

干核桃怎么保存不(bù)变质

　　1、将(jiāng)干核桃放在干燥的通风处晾干，待核桃的表皮和核桃仁不易分离，色(sè)彩一致的时候，就可以取出来储藏。

　　2、然后放入麻布(bù)袋中或者沙袋(dài)中，保(bǎo)持(chí)里(lǐ)面的(de)清(qīng)洁。

　　然后放在通风透气的地(dì)方。

　　3、最好保证不(bù)被(bèi)压坏的(de)条件(jiàn)下即可。

　　而且还(hái)要防(fáng)止鼠害(hài)，虫(chóng)害等现(xiàn)象。

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