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苹果(guǒ)可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹(píng)果是可以放(fàng)冰箱的(de)。

　　苹果是(shì)适合放在冰箱里的(de)，温度较低的环境苹果保存(cún)的时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含有非(fēi)常丰富的(de)维生素对于(yú)身体的营养效果是非常好的，可以增强自身的体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗(liáo)效果也是很好的，在(zài)日常生活当中应该保证良好(hǎo)的生活作(德国对中国友好吗，德国对中国怎么样zuò)息和健康(kāng)的(de)生活饮(yǐn德国对中国友好吗，德国对中国怎么样)食(shí)，多吃一些营(yíng)养(yǎng)丰富的食(shí)物增强自身的体质(zhì)，有些(xiē)人群由于营养不(bù)良(liáng)或(huò)者是偏食会导(dǎo)致体质下降。

怎(zěn)么挑苹果(guǒ)又(yòu)大又(yòu)甜(tián)的(de)技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可(kě)能是加了染色(sè)剂(jì)的，这(zhè)样的苹(píng)果不仅不甜(tián)而且(qiě)不(bù)脆不(bù)好(hǎo)吃(chī)，应该挑(tiāo)黄(huáng)里透红的，尤其是像那种(zhǒng)一丝一(yī)丝(sī)红的，不仅甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我(wǒ)们可以闻一下(xià)苹果，成熟的(de)苹(píng)果会自带一种(zhǒng)苹果香甜(tián)气息(xī)，如果闻到(dào)有类似酒(jiǔ)精(jīng)味，这种苹果说明放(fàng)了很久，就不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新鲜(xiān)程度越好，如果苹果(guǒ)的蒂已经干枯，那这个(gè)苹果就(jiù)已(yǐ)经放(fàng)了(le)很(hěn)久不新鲜(xiān)了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂开的，比较杂(zá)乱，这样的苹(píng)果是不(bù)太(tài)好吃的(de)、没(méi)有甜(tián)度，口(kǒu)感比较差，看(kàn)着纹路(lù)非常整齐一般(bān)是比较好吃的，红(hóng)色的条(tiáo)纹(wén)越多(duō)，苹果(guǒ)就越甜(tián)。

苹果怎么选比较甜

　　苹(píng)果的(de)表面要光滑(huá)，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有(yǒu)些粉，且(qiě)不能(néng)红成一片，要挑(tiāo)有许多红(hóng)丝的(de)那(nà)一种

　　应选择那种看(kàn)上(shàng)去一丝一丝的，黄里透红的的，千万(wàn)不要挑那些绿(lǜ)里透一(yī)点点红的，这样的一般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话那一(yī)定要选蒂比较绿的，枯(kū)黄(huáng)的话就(jiù)说明苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果(guǒ)是一(yī)种低热量食物，每(měi)100克只产(chǎn)生(shēng)60千卡热(rè)量。

　　苹果中(zhōng)营养成分(fēn)可溶性大，易被人体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有(yǒu)利于溶(róng)解硫元素，使皮肤(fū)润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语(yǔ)“每天(tiān)一苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎(yán)的病人：溃疡性结肠炎的病(bìng)人不(bù)宜(yí)生食苹果，尤(yóu)其(qí)是在急(jí)性发(fā)作期，由于(yú)肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质(zhì)地较硬(yìng)，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很(hěn)不(bù)利(lì)德国对中国友好吗，德国对中国怎么样于(yú)肠壁溃疡面的愈(yù)合，且(qiě)可因机(jī)械性地(dì)作用(yòng)肠壁易诱(yòu)发肠穿(chuān)孔(kǒng)、肠扩张(zhāng)、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细(xì)胞减少症的病人(rén)、前列腺肥(féi)大的病人(rén)： 白细胞减少(shǎo)症的病人、前列(liè)腺肥(féi)大的病人均不宜生(shēng)吃苹果，以免使症状加重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平(píng)时有胃寒症(zhèng)状者忌(jì)生食苹果。

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