张天爱减肥前(qián)后(hòu)对比照(zhào)，确(què)实是(shì)瘦(shòu)了一(yī)圈更(gèng)漂亮(liàng)自信了(le)，张(zhāng)天爱体(tǐ)重最重的时候是130斤，网上(shàng)也(yě)有巅峰时刻张天爱的照片，虽(suī)然从(cóng)照片中能够看出来(lái)是一个(gè)人，但是给人(rén)的(de)感觉(jué)相(xiāng)差很多。130斤的(de)她其实还(hái)是挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润(rùn)，张(zhāng)天(tiān)爱身高(gāo)165cm，130斤(jīn)确实(shí)是有些胖了。整个都有些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那个(gè)时候(hòu)并没有(yǒu)现在的(de)尖下(xià)巴。

张天爱(ài)的五官属于(yú)非(fēi)常小的那种(zhǒng)，也比(bǐ)较集中，胖(pàng)了之后会显得脸(liǎn)很大(dà)，而且(qiě)肉很明显，像是大(dà)饼(bǐng)脸。当(dāng)时的(de)张天(tiān)爱还没有现在的明星气质(zhì)，虽然颜值(zhí)不低，但也是路人(rén)一枚。按照现在的审(shěn)美标(biāo)准，漂亮的女生基本上体重都是不过(guò)百的，大概(gài)维持(chí)在95斤左(zuǒ)右，张天爱(ài)的努力之路还是非常长的。张天爱(ài)还参(cān)加了(le)湖(hú)南卫(wèi)视一个减肥类的综艺节(jié)目，在节目中(zhōng)也分享了(le)自己的减肥经历。

不管是谁(shuí)的减(jiǎn)肥经历，其(qí)实都是非(fēi)常(cháng)简单(dān)的，就是(shì)少(shǎo)吃(chī)多动(dòng)。当然了，明星有的时候因为(wèi)时间紧迫，可能会服用减肥(féi)药，但想要长(zhǎng)期保持好身(shēn)材，少吃多动是最(zuì)好的方式。其(qí)实这个方法谁都知(zhī)道，但是能够(gòu)做到(dào)是不容(róng)易的。主要是因为(wèi)现在要(yào)求(qiú)的体重标准(zhǔn)确(què)实是严(yán)苛，不(bù)仅仅是女(nǚ)明(míng)星，看看现在的男明星(xīng)，都是筷子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了之后就真的好(hǎo)看吗？是(shì)真的(de)好看，原因如下：1.以瘦为美(měi)是(shì)现在固有的审美(měi)标准。美有(yǒu)的时(shí)候和一个时(shí)代是有关系的(de)，和一(yī)个人(rén)的(de)认知也(yě)是有关系的，大部分人(rén)已经接受了以瘦为(wèi)美这(zhè)个标准(zhǔn)。也许有一(yī)天会流(liú)行以胖(pàng)为美，到(dào)时候(hòu)就不需(xū)要努力的减肥了(le)。2.瘦下来(lái)整个(gè)人更精致，更(gèng)灵(líng)活。能够流行以(yǐ)瘦为(wèi)美(měi)还是有道理的，瘦了(le)之后，占据的空间(jiān)都(dōu)小了(le)。

瘦的人在生活中也会(huì)感觉(jué)到各种的(de)便捷，尤其是(shì)现在的衣服，瘦的(de)人(rén)穿(chuān)出来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使人变得(dé)自信(xìn)。尤(yóu)其是对于减肥成功(gōng)的(de)人来讲，经历(lì)过一番痛苦的努力(lì)，终于坚持(chí)下来，这个过程中提升了人(rén)的自(zì)战狼3什么时候上映？style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>战狼3什么时候上映？信心。同时也(yě)为自己能够坚持下(xià)来，感到骄(jiāo)傲，个人感觉也非常良(liáng)好(hǎo)，使得人(rén)状态更好、更精神。通过这件事情，也更更相信(xìn)自己的能力。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 战狼3什么时候上映？