踢足球(qiú)可以长高个子吗，为(wèi)什么踢足球的(de)个(gè)子矮踢足球可以长高个子的。

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踢足(zú)球可以长(zhǎng)高个子吗，为(wèi)什么踢(tī)足球的个子矮

　　这(zhè)一状(zhuàng)况是由年(nián)龄决定的，如果是七、八岁的(de)青(qīng)少年(nián)，骨骼还(hái)没(méi)有(yǒu)发(fā)育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之类的运动，就可以刺激成(chéng)骨细胞生长，从而长(zhǎng)高。

　　但对(duì)已经十几(jǐ)岁的(de)青(qīng)少年来说，骨骼(gé)已经发育完全了(le)，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃(chī)一(yī)些钙质和(hé)维他命D，经常到户外晒太阳，在一定程度上(shàng)也(yě)能促(cù)进身高(gāo)的增(zēng)长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足球鞋(xié)、球袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门(mén)员还要装备手套。

　　在踢(tī)足球的时候，对身体的保(bǎo)护(hù)是不可缺少的(de)，因(yīn)为这个运(yùn)动特有的(de)腿部(bù)力量较(jiào)大因(yīn)此护(hù)腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这(zhè)个就(jiù)很重要很直(zhí)接(jiē)了。

　　球鞋不仅能(néng)让大家体验感更(gèng)好，还能最大程度的让自己的能(néng)力(lì)发(fā)挥出来，所以有一双(shuāng)适合(hé)自(zì)己(jǐ)的球鞋是(shì)非常重(zhòng)要的。

　　很多刚入门的朋友不大注意(yì)这(zhè)个装备，其实(shí)球衣(yī)是(shì)很重要(yào)的，比如宽松的短裤(kù)，透气性好的(de)专业足(zú)球运动(dòng)上(shàng)衣，以(yǐ)及高筒类(lèi)的足球(qiú)袜，这些都(dōu)是必不(bù)可少的。

　　另外我们在进行这项运动的时(shí)候不(bù)要佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链以(yǐ)及戒指等(děng)等(děng)这些首饰，因为在身体的(de)对抗中，很容易造成各种伤害(hài)，不(bù)管什么运(yùn)动，都要把安全放在第一位。

踢足球(qiú)要注意(yì)什么

　　1、做好准备活动，脚再痒(yǎng)痒也不要直接就踢。

　　准备活动(dòng)至少也要10分(fēn)钟，可(kě)以先慢(màn)跑(pǎo)一段，活(huó)动脚腕(wàn)、膝关节(jié)，让身体微微出汗，把关节、韧(rèn)带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋这些所(suǒ)有运动(dòng)中会(huì)用到的(de)关节(jié)都要(yào)活动开。

　　2、由(yóu)于运动时的(de)跑动较多(duō)，技术(shù)动作(zuò)的幅度(dù)以及出汗量都(dōu)是相对较(jiào)大(dà)，所以锻炼(liàn)时应(yīng)身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的(de)帆面(miàn)胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在(zài)场地设施不符合要求的地方进行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂物(wù)多(跑道(dào)、沙坑)，容(róng)易造成同学们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水(shuǐ)分。

　　最好(hǎo)把水放在场边，感到口渴(kě)的时候(hòu)就喝一点，多(duō)喝几次也没关系，不要(yào)等到累得不行的时候(hòu)再大口大口(kǒu)地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一项全天(tiān)候的运动项目(mù)，但要尽量避免在恶(è)劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑(shǔ)、抽筋或(huò)虚脱。

踢(tī)足球(qiú)要求身高吗

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但身高腿长在速度上(shàng)有优势，对(duì)抗中也有优势(shì)，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运(yùn)动员(yuán)，最理(lǐ)想的(de)身高(gāo)1.78-1.85之(zhī)间，有速度有(yǒu)对抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需(xū)要(yào)起步(bù)才(cái)能完成，控球抢球(qiú)冲撞都(dōu)吃亏，特别(bié)是高球争点。

　　对于守门(mén)员来说(shuō)，理想(xiǎng)、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦(lán)截的范围(wéi)才大，这是臂(bì)展(zhǎn)优势；

　　如(rú)果低于(yú)1.9，可控范围(wéi)就(jiù)大打(dǎ)折扣了，但高于2米，灵(líng)活性就下降了，主要是还原慢(màn)，连续扑救(jiù)辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不(bù)敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不(bù)敌(dí)澳大利亚，一(yī)战现原形，在40强(qiáng)赛(sài)中，国足优势(shì)明显(xiǎn)，但到(dào)了12强赛，和亚洲(zhōu)一流强队(duì)交(jiāo)手，国足(zú)露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣(xuān)告(gào)结(jié)束(shù)。

　　此外(wài)，除了2013年击败(bài)澳大利亚，最近2次碰(pèng)到(dào)对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现(xiàn)场看(kàn)球，他多么希望中国(guó)队能(néng)够(gòu)出(chū)现在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可惜(xī)，最(zuì)终的结果，估计(jì)让因凡蒂(dì)诺(nuò)心寒(hán)了。

　　因为(wèi)这场失(shī)利，李(lǐ)铁(tiě)遭遇了执教中国(guó)队的首败，过去12场各项比(bǐ)赛(sài)，国足全胜。

　　但显然，国足(zú)此前的对(duì)手(shǒu)不够强(qiáng)，这(zhè)场遭遇(yù)澳大利亚，国足(zú)现原形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场是热身(shēn)赛(sài)，和中(zhōng)超球情人把你拉黑了还有必要联系吗，婚外情拉黑是彻底分手吗队、中(zhōng)甲(jiǎ)球队踢，对手不敢认真踢，怕弄(nòng)伤(shāng)国(guó)脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手实力有限。

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