新鲜山芋如何保管存放(fàng)时(shí)间长？纸箱保存的。关(guān)于新鲜山(shān)芋(yù)如(rú)何保管(guǎn)存放时间长以及新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间(jiān)长，新鲜山芋如何保管(guǎn)存放(fàng)时间，新鲜(xiān)山芋如何(hé)保管存放最好(hǎo)，新(xīn)鲜(xiān)山芋怎样(yàng)保存，山(shān)芋存放的(de)好办法等问(wèn)题，农商网将为你整理(lǐ)以下的生活知识：

山芋可(kě)以减肥吗

　　山芋是(shì)可以减肥(féi)的(de)。

　　山芋适当摄(shè)入可以起到(dào)辅(fǔ)助减肥的效果(guǒ)，每100克熟山芋的(de)热量仅为79千卡，而且山(shān)芋中(zhōng)富(fù)含植物纤维，

　　在增(zēng)加饱腹感(gǎn)的同时也不用担心(xīn)摄(shè)入过(guò)多热(rè)量，可以代替(tì)部(bù)分主食。而(ér)适当摄(shè)入植(zhí)物纤(xiān)维(wéi)，还(hái)可以(yǐ)起到一定的润肠通便效果。

　　部分研究表明植物纤(xiān)维因为难以(yǐ)被吸收(shōu)，而(ér)与肠(cháng)道微生物(wù)的接触时间更(gèng)长。所以可以(yǐ)通过(guò)调节肠道微生物来帮助(zhù)代谢，减肥人群可以适(shì)当(dāng)吃山芋帮助减肥。

新鲜山(shān)芋(yù)如(rú)何保管存放(fàng)时间长

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家(jiā)里有纸箱的，可以(yǐ)准(zhǔn)备一个稍微大一点的纸箱，在下面垫上旧报(bào)纸或者是不(bù)穿的旧衣(yī)服，再把新(xīn)鲜山芋放入纸箱内(nèi)。

　　在每层新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋之间都(dōu)要垫一层报纸或旧衣服(fú)，最后在上面盖一层报纸，把纸箱密封好。

　　放(fàng)在家里干(gàn)燥，通风的环境中。

　　可以保存一年时间不坏(huài)，因为纸箱(xiāng)有透气防(fáng)潮的作(zuò)用(yòng)，旧(jiù)衣服或(huò)报纸(zhǐ)有温室的效果(guǒ)和吸潮(cháo)的功效，用这(zhè)个方(fāng)法来保存(cún)新鲜山芋，不仅保存时间长，而且新鲜山芋越放越(yuè)甜，不会腐烂发(fā)芽，也不(bù)会长硬心。

　　2、塑料袋保(bǎo)存。

　　可以将新鲜山(shān)芋用(yòng)卫生纸或(huò)者旧报纸包裹起来。

　　然后都放进(jìn)塑料袋中(zhōng)扎(zhā)紧(jǐn)袋(dài)口。

　　同样是放在干燥(zào)通(tōng)风(fēng)的地方(fāng)，这样也可以(yǐ)保存很长时间不坏(huài)。

　　纸张可(kě)以控水(shuǐ)锁水(shuǐ)，能够防止外界水分影响新鲜(xiān)山芋，也能够(gòu)保留住新鲜山(shān)芋(yù)原有(yǒu)水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山芋(yù)的量比(bǐ)较少(shǎo)，也可(kě)以放在冰箱保(bǎo)鲜层(céng)进行保存(cún)，保存之前首先将新鲜山芋(yù)用保鲜膜包(bāo)裹起来，再放入冰(bīng)箱(xiāng)保鲜层。

　　这样可以保存(cún)一年都会很新(xīn)鲜，保鲜膜(mó)可(kě)以(yǐ)锁住新鲜山(shān)芋原(yuán)有水分(fēn)，让新鲜山(shān)芋一直处在新鲜(xiān)的(de)状(zhuàng)态(tài)下。

新鲜(xiān)山芋怎样保存

　　很多人特(tè)别的喜(xǐ)欢吃芋头，所以说一次性会买(mǎi)很多芋头回来(lái)，这样自己一天(tiān)肯定(dìng)是吃不(bù)完(wán)的，想(xiǎng)要将芋(yù)头保存(cún)下来，但是害怕保存不好，担心这个芋头坏掉了不能吃，所以说(shuō)很多人(rén)常常(cháng)为这个事情担忧，也担心(xīn)自己不(bù)能(néng)吃到(dào)新鲜(xiān)的芋(yù)头，芋头还是(shì)吃(chī)新鲜的比较好，芋头保(bǎo)存不(bù)好很容(róng)易坏掉(diào)的(de)，也很容易发(fā)芽(yá)，那么芋(yù)头怎么(me)存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为(wèi)10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到(dào)伤害，低于0℃会(huì)受(shòu)冻，因(yīn)冻伤造成腐烂;在7℃以(yǐ)下会发生冷窖，表皮(pí)易(yì)被微生(shēng)物侵染而腐烂;高于25℃也(yě)会(huì)引起腐烂、脱水(shuǐ)。

　　贮藏芋头有宜湿不宜(yí)干之说，过干也会导致腐烂，贮(zhù)藏要求的适宜相对(duì)湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购(g国家常务委员7人，国家常务委员7人简历òu)买(mǎi)之后尽快食(shí)用，并且一定(dìng)不能放(fàng)入冰箱，当气温(wēn)低于7℃度时，应存放(fàng)于室内较温(wēn)暖、通(tōng)风(fēng)处(chù)保存。

　　若需保存较长时间，可(kě)采用通(tōng)风(fēng)库贮藏法：

　　1.将(jiāng)芋头用纸箱或(huò)打孔聚乙烯薄膜(mó)袋分装成20～30千克一箱(xiāng)或一(yī)袋(dài)。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通(tōng)风良好的贮(zhù)藏库贮(国家常务委员7人，国家常务委员7人简历zhù)存(cún)，可(kě)长达5～6个月。

　　3.但(dàn)需要注意的是，在贮藏初期，由于外(wài)界(jiè)气温高，芋头呼吸旺盛，要注(zhù)意(yì)通风散热。

　　控制堆内温度不得(dé)超(chāo)过15℃。

　　如(rú)果(guǒ)自己一次(cì)性买回(huí)来太多(duō)的(de)芋头不知(zhī)道怎(zěn)么保存好的话，那(nà)么不妨试试上(shàng)面(miàn)我们介绍(shào)的这些保存芋头的方法，如果不(bù)是很多，那么(me)最好(hǎo)是放在冰箱里面保(bǎo)存下来，但是一定不能削皮，这样带皮的保存时(shí)间(jiān)才能更(gèng)长久(jiǔ)，如(rú)果(guǒ)没(méi)有冰箱(xiāng)，那么(me)自(zì)己(jǐ)一定要把芋头放在通(tōng)风的地(dì)方(fāng)。

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