手指头在里边怎么动，扣自己的正确手势图春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春(chūn)分是二十四节气中的(de)第四个节气。自今日起，昼渐长，夜渐短，黎明更早，黄昏更(gèng)晚(wǎn)。

这也(yě)意味着，我们(men)拥有更多(duō)的白日(rì)时光，去好好拥(yōng)抱(bào)浪(làng)漫明媚(mèi)的春(chūn)天。

春分的由(yóu)来 | 二(èr)十四节(jié)气之一春和景明，莺(yīng)飞(fēi)草(cǎo)长_黑(hēi)料(liào)正能量

春分由来(lái)

春(chūn)分(fēn)，是(shì)二十四节气之一，春季的第(dì)四个节气。每年公历3月20或(huò)21日，太阳到达0°（春分点）时(shí)开始，这(zhè)天(tiān)昼夜长短平(píng)均，当春季九十日(rì)之半，故称“春(chūn)分”。

春分在天(tiān)文学(xué)上有(yǒu)重要意(yì)义，春(chūn)分(fēn)这天太(tài)阳直射赤道，南(nán)北半球昼(zhòu)夜平分，自这天以(yǐ)后太阳直射位(wèi)置由赤道继续向(xiàng)北半(bàn)球推(tuī)移(yí)，北半(bàn)球各地白昼开(kāi)始长(zhǎng)于黑夜(yè)，南半球与之(zhī)相反。

春分习俗

01/立鸡(jī)蛋

民间有“春分到，蛋儿俏”的说法，在每(měi)年春分(fēn)的这一天，各地民间(jiān)流行“竖蛋(dàn)游(yóu)戏”。史(shǐ)料记载，春分立蛋(dàn)的传统起源于(yú)4000年前的中国，以(yǐ)庆祝春天(tiān)的到来。

为(wèi)什么(me)要在(zài)春分这一(yī)天竖鸡蛋呢？据说，春分这天(tiān)南北半球(qiú)昼夜平分，地球磁(cí)场(chǎng)平(píng)衡，地(dì)球的地(dì)轴与(yǔ)地球公转的轨(guǐ)道又平衡，所以这天(tiān)是最容易将(jiāng)鸡蛋竖起来的。（立(lì)鸡(jī)蛋(dàn)要用生鸡蛋哦）

而这一被称为“中国习俗”的玩艺儿(ér)，何以成(chéng)为“世(shì)界游戏”，目前尚难考证。不过其玩法(fǎ)的确简单易(yì)行且富有趣味。

02/吃春(chūn)菜

孔子(zi)有(yǒu)言(yán)：“不时，不食(shí)。”食物也(yě)有自己的时节。春菜(cài)顾名(míng)思义手指头在里边怎么动，扣自己的正确手势图，是春天(tiān)的(de)蔬菜。春菜一般指香椿芽、荠菜、春笋、豆(dòu)芽、苋菜、春韭等。

春分时节，吃(chī)春菜(cài)有(yǒu)很多寓意，一般认为，春菜的绿色象征着新生和活力。此外(wài)，春菜还(hái)含(hán)有丰富的维生素(sù)C和(hé)胡萝卜素等营养成分，可以补充身体所需(xū)的营(yíng)养(yǎng)素(sù)，增强身(shēn)体免疫力，预(yù)防感冒和其他疾病。

因此，春分(fēn)时节吃春菜既有象征意义，又有营(yíng)养保(bǎo)健(jiàn)的作(zuò)用。

春(chūn)分提示(shì)

春天气(qì)候变化剧烈，冷空气活(huó)动(dòng)频繁，冷暖难测，一天之内天气都有(yǒu)可能发生急剧变(biàn)化，一不注意(yì)就(jiù)很容易生病(bìng)，旧病(bìng)也容易复发。

在(zài)此小(xiǎo)编提醒大家(jiā)，这个时节最重(zhòng)要(yào)的还(hái)是以保暖(nuǎn)防潮为主(zhǔ)，尤其是足部(bù)和腿部要穿的更暖(nuǎn)和些，切记(jì)着急脱衣。

此外在这个时(shí)节，饮食上(shàng)也要注意“二不碰”，不(bù)碰大寒大(dà)热之(zhī)物，不碰过(guò)于油腻之物。因为在春分时节，人体的新(xīn)陈代谢非常旺盛，摄入的食物(wù)应该(gāi)以清淡易消化为(wèi)主，宜摄入(rù)高蛋(dàn)白以(yǐ)及富含维生素的矿物质的食物(wù)。尤其是家中有正处于生长发育的孩子，饮食更(gèng)需格外(wài)注意，别错过了孩子生长发育的(de)黄金季(jì)节(jié)。