苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放(fàng)冰箱的(de)。

　　苹(píng)果是适合(hé)放在冰箱里的，温度较(jiào)低(dī)的环境苹果保存的时间(jiān)会延(yán)长，

　　苹(píng)果中含(hán)有(yǒu)非常丰富的维生(shēng)素对于身体的营养效果(guǒ)是(shì)非常好的，可以增强自身的体质加(jiā)速自身的新陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤(fū)的理疗(liáo)效果也是很好的(de)，在日常生(shēng)活当耳朵旁的字有哪些字，带右耳朵旁的字有哪些中(zhōng)应该保(bǎo)证良好的(de)生(shēng)活作(zuò)息(xī)和健康的生活饮(yǐn)食，多吃一(yī)些营养丰(fēng)富的食物增(zēng)强(qiáng)自身的体质，有些(xiē)人群由于营养(yǎng)不良(liáng)或者是(shì)偏食(shí)会导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果可能是加了染色剂的(de)，这样(yàng)的(de)苹果(guǒ)不仅不甜而且不(bù)脆(cuì)不好吃，应该挑黄里透红(hóng)的，尤其是像那种一丝一丝(sī)红的，不仅甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻(wén)一下苹果，成熟(shú)的苹果会自带(dài)一种苹果香甜气息，如果闻到有类(lèi)似酒精味(wèi)，这种苹(píng)果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新(xīn)鲜程度越好，如果苹果(guǒ)的蒂已经干枯，那这个(gè)苹(píng)果就已经(jīng)放了很久(jiǔ)不新鲜(xiān)了(le)，最好不(bù)买。

　　4、看(kàn)纹路(lù)。

　　有一(yī)些苹(píng)果纹路是裂开的，比较(jiào)杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没(méi)有甜度，口感比较差(chà)，看着纹路非常整(zhěng)齐(qí)一般是比较好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎么(me)选(xuǎn)比(bǐ)较(jiào)甜(tián)

　　苹(píng)果的表面要(yào)光滑(huá)，没有(yǒu)虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色不能特(tè)别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许(xǔ)多红(hóng)丝的(de)那一(yī)种(zhǒng)

　　应选择那(nà)种(zhǒng)看上去一丝(sī)一丝(sī)的(de)，黄里透红的的(de)，千万不要挑那(nà)些绿(lǜ)里(lǐ)透一点点(diǎn)红的，这样的一般(bān)味道都很寡淡。

　　如果(guǒ)带着(zhe)蒂的话(huà)那(nà)一定要(yào)选蒂比(bǐ)较绿的，枯(kū)黄的话就说明苹果已经不新鲜了(le)。

　　苹(píng)果是一种低热量食物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热(rè)量。

　　苹果中(zhōng)营养成(chéng)分(fēn)可溶性(xìng)大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外(wài)谚(yàn)语“每天一苹果，医生(shēng)远(yuǎn)离我(wǒ)”。

　　不宜人群(qún)食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠(cháng)炎(yán)的病(bìng)人(rén)不(bù)宜生食苹果，尤其是在(zài)急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加(jiā)上含(hán)有1.2%粗(cū)纤(xiān)维(wéi)和0.5%有机酸(suān)的刺激，很不利于(yú)肠壁(bì)溃疡(yáng)面的愈(yù)合，且可因机(jī)械性地作用(yòng)肠(cháng)壁易诱发(fā)肠穿孔(kǒng)、肠(cháng)扩张、肠梗阻等(děng)并发(fā)症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病(bìng)人(rén)、前列腺肥大(dà)的病(bìng)人： 白(bái)细胞减少(shǎo)症(zhèng)的病人、前(qián)列腺(xiàn)肥大(dà)的病(bìng)人(rén)均不宜生吃苹果，以免(miǎn)使症状(zhuàng)加(jiā)重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状者忌生食(shí)苹果。

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