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芒果是热性仍(réng)是(shì)凉(liáng)性

　　芒果是(shì)凉(liáng)性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于凉性的(de)生(shēng)果。

　　1.芒果原(yuán)产地是温(wēn)热带(dài)地区，是国际闻名热带生果之一，但(dàn)芒果不(bù)是热性(xìng)生果。芒果在中医看来性凉，味(wèi)甘、酸，无毒，具有清热生津(jīn)、解渴利尿、益胃止呕等功能。适(shì)量进食(shí)芒果是不会(huì)上火的，但也(yě)不宜许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的(de)养分(fēn)丰厚，富含(hán)胡萝卜(bo)素、维生素C等，别的还(hái)含(hán)有糖、蛋白质、粗纤维等养分成(chéng)分，有(yǒu)“热带生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒(máng)果的养分(fēn)价值很高(gāo)，但不宜(yí)进食过量(liàng)。部(bù)分人对芒(máng)果过敏，进(jìn)食后(hòu)或(huò)许呈现厌恶、吐逆;口周(zhōu公交车爱心卡是什么人用的卡啊 公交车爱心卡可以让给别人用吗)皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等。对芒果过敏(mǐn)者禁(jìn)食芒(máng)果(guǒ)。

　　综(zōng)上，芒果归于凉(liáng)性的生果，日常(cháng)可适量(liàng)进食，腹泻时应(yīng)暂停(tíng)进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的(de)呢视频

　　1、看(kàn)表(biǎo)皮(pí)。

　　芒果表(biǎo)皮呈(chéng)现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多(duō)酚(fēn)氧化酶，当(dāng)芒果(guǒ)在运送(sòng)时遭到揉(róu)捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被(bèi)氧化释放出来。

　　咱们要(yào)选择摸起来表(biǎo)皮润滑的，色泽(zé)金(jīn)黄的(de)，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些(xiē)摸起来软趴趴(pā)的(de)芒果，是现已十分(fēn)老(lǎo)练的，乃至(zhì)或许(xǔ)放良(liáng)久得了，或许过(guò)一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的(de)芒(máng)果，不太熟，也不太(tài)好吃。

　　所以咱们(men)要(yào)选择软(ruǎn)硬适中，有弹性的，既经放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有小尾巴(bā)的，由于有这样凸出(chū)来的(de)果蒂，它的(de)果(guǒ)肉会比(bǐ)较鲜(xiān)甜。

　　有些芒(máng)果(guǒ)果(guǒ)蒂凹进(jìn)去(qù)的，吃起来口感(gǎn)就没有那(nà)么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小，这样果肉也比较(jiào)多。

　　而果(guǒ)形短粗的(de)芒果，它的(de)果核(hé)会比较(jiào)大，所(suǒ)以咱们在选择时，尽量选择形状(zhuàng)偏长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒果时要选择巨细(xì)适中的，太小(xiǎo)的果肉比较少，而太大(dà)的吃(chī)起(qǐ)来(lái)果肉没(méi)有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细(xì)适中的(de)芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分甜美的生果(guǒ)，香味也是特别的浓(nóng)郁(yù)，而好(hǎo)的芒(máng)果一般闻起来都会有(yǒu)一股(gǔ)浓郁的芒果香气，让人闻(wén)着(zhe)特别舒畅(chàng)。

　　有(yǒu)些(xiē)欠好的芒(máng)果，一般(bān)闻起(qǐ)来(lái)不甜美(měi)，吃起来口感也欠好。

怎样(yàng)挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满(mǎn)，果(guǒ)肚圆润的，相(xiāng)同大(dà)的芒(máng)果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多(duō)人的传统印象中，选择生果(guǒ)是越大(dà)越好的(de)，看(kàn)着就十分(fēn)诱人过瘾，但其实选择的芒(máng)果最好选择巨细适中的，由于(yú)体型太(tài)小果肉不多，而体型太大(dà)滋味又没有那么甜美(měi)，所以一般(bān)适中(zhōng)的就很(hěn)好吃(chī)。

　　第(dì)二种，看色彩其(qí)实芒果也分许多(duō)种类，但青芒的(de)色彩就很难区(qū)分(fēn)，除了青芒以外，我(wǒ)们(men)常见的黄色芒(máng)果就能看出不同，一般人都会选择色彩比(bǐ)较鲜亮的芒果(guǒ)，但其实色彩比较暗(àn)黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第(dì)三种(zhǒng)，捏软硬其实芒果算是一(yī)种不耐贮存的生果，假(jiǎ)如我(wǒ)们一般在选择的(de)芒果的时分最好不必选太软的，否(fǒu)则买(mǎi)回家放一两天(tiān)就会烂掉，最好(hǎo)便是(shì)选(xuǎn)择(zé)软硬适中的芒(máng)果，口感既新鲜(xiān)又(yòu)甜美。

　　第四种，掂分量选择芒(máng)果除了要(yào)看之外，也要(yào)拿(ná)在手(shǒu)里衡量(liàng)一下，假如是相同巨细的芒果(guǒ)一定要(yào)选(xuǎn)重的买(mǎi)，重的芒果(guǒ)阐(chǎn)明它的(de)水分愈加足够，分量轻的就阐明时刻放(fàng)得比较(jiào)长了。

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