生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法和时(shí)刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前(qián)面的时分能够(gòu)出水快点，到了后(hòu)边茶味(wèi)变淡(dàn)的时分能(néng)够盖下(xià)的。关于(yú)生熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时刻以及生熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时刻，生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法视频(pín)，普洱生茶与熟(shú)茶的冲泡办法(fǎ)，熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法大全，生(shēng)熟普洱茶(chá)怎样泡等(děng)问题，农(nóng)商网将(jiāng)为你收(shōu)拾以下的日子常识(shí)：

生熟普洱(ěr)茶能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，是一个(gè)很为美妙的茶类(lèi)，同一产地，同一材料制(zhì)造，却能(néng)发生两(liǎng)种不同的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶(chá)以新(xīn)鲜的茶香，回甘生津的(de)口(kǒu)感(gǎn)，赢(yíng)得各(gè)地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的茶(chá)友都理解,生茶熟(shú)茶是两种彻底(dǐ)不同的香气(qì),而茶叶又是吸味(wèi)物(wù)质,假如(rú)兼并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别(bié)的(de)两种茶品(pǐn),应(yīng)禁止将生茶和熟茶(chá)混合寄存(cún)在一(yī)同。

生熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿阴肖指的是哪几个生肖，阴肖指的是哪几个生肖呢多，水温(wēn)是要沸(fèi)水（100度），前面的(de)时(shí)分能够(gòu)出水快点，到(dào)了后边茶味(wèi)变淡(dàn)的时分能够(gòu)盖下(xià)。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖碗冲泡(pào)时开(kāi)盖(gài)，特别(bié)在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结(jié)束(shù)时不要接着(zhe)泡，开盖(gài)等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶二遍，用(yòng)紫砂(shā)壶比较(jiào)适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前用涨(zhǎng)水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法不必太讲究,浓有浓的(de)味道，淡有(yǒu)淡(dàn)的(de)雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有(yǒu)生茶(chá)和(hé)熟茶两种，其间普洱熟茶(chá)茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们先选择泡(pào)普洱茶所需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热(rè)茶具，首(shǒu)要起温(wēn)壶温杯的效果，一(yī)起能够(gòu)涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲(chōng)入约(yuē)茶(chá)具容量(liàng)1/4的滚水，然后(hòu)快(kuài)速倒去，以此清洗茶叶(yè)中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正(zhèng)杯中，滤网放到(dào)公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的(de)分入小(xiǎo)杯中，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡好要倒入公正(zhèng)杯(bēi)里渐渐喝，不能泡(pào)在(zài)壶里太长时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍是风味十足(zú)，所以夏天的时(shí)分能(néng)够弄(nòng)得(dé)冷一些(xiē),或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶(yè)的浸(jìn)泡时(shí)刻，视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶(chá)能(néng)够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶(chá)量多(duō)能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)人员须以最平缓(huǎn)、最天然的心(xīn)态为品(pǐn)茗者服务，在(zài)茶艺(yì)界中，常有“一人得神、二(èr)人得趣、三个得味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人(rén)心态(tài)的表现(xiàn)。

　　独自一(yī)人无任(rèn)何环境及(jí)附加的外在要素影响，故可泡(pào)出最(zuì)佳茶质供(gōng)自我品茗(míng)享(xiǎng)用(yòng)……而一些心理素质不太(tài)好(hǎo)的茶艺人(rén)员无法以安静的(de)心态冲泡(pào)，或则水温太高(gāo)，或许慌张致使投茶量失衡，无法(fǎ)泡(pào)出最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心境(jìng)是普洱茶冲泡(pào)的(de)关键要素，茶汤的口感(gǎn)会跟(gēn)着(zhe)他的心境改动而改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶(chá)人员自(zì)己的(de)心境是最重要的(de)要(yào)素(sù)。

　　只需在往常心态下，选择最适(shì)合的(de)器(qì)皿和品茗艺境，在投茶量适合(hé)不改(gǎi)动的状况(kuàng)下(xià)把握水温文浸泡时刻，还可依个人口(kǒu)感，彼此和谐中(zhōng)和后，争夺(duó)以最天然的心(xīn)态泡出最优质的(de)口感，唯有(yǒu)融入其间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的传统文明，特别是久经(jīng)干载(zài)长胜不衰(shuāi)且盛名远扬的的普洱茶(chá)，文(wén)明精华更是撒播至(zhì)今且(qiě)又到达巅(diān)峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一种传统文明的(de)精力享用(yòng)就应该在高雅(yǎ)的(de)环(huán)境中(zhōng)进行的，品茗之境(jìng)须和其(qí)文明氛围和谐一致，如高雅古典的装饰(shì)环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的(de)醇度;翻(fān)滚舌头(tóu)，使茶汤(tāng)游过口腔中(zhōng)的每一个部位，滋润一切的味蕾(lěi)(不同(tóng)部位的味(wèi)蕾(lěi)感觉出的(de)茶汤的味道(dào)，一般(bān)是不相同的’)，领(lǐng)会(huì)普(pǔ)洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入喉(hóu)时可领会(huì)普洱(ěr)茶(chá)的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)需(xū)求留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温(wēn)：100摄(shè)氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样(yàng)水中的氧(yǎng)气过少会影响茶(chá)叶的(de)活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶(chá)。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡契合国家(jiā)规定饮用(yòng)水(shuǐ)目(mù)标的也(yě)可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶(chá)量：茶水份(fèn)额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为容器容量的(de)2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的器皿和(hé)品茗(míng)人数(shù)的多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用(yòng)大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到(dào)。

　　别的(de)，还应先(xiān)区分泡的是紧(jǐn)压茶或(huò)是散(sàn)茶，一(yī)般散茶可多投一点(diǎn);而紧压茶(chá)因紧压投茶量上(shàng)可相对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场上(shàng)的普洱茶一般茶(chá)饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居多(duō)，所以(yǐ)在泡这(zhè)类茶(chá)的时分要(yào)先用茶锥或许茶(chá)刀撬成小块(kuài)，然后能(néng)够用紫砂(shā)罐放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸(jìn)泡时刻：视茶叶的(de)状况而不同，一般(bān)紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些(xiē)，泡久了能(néng)够稍(shāo)长些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感而定，常喝浓(nóng)茶重口(kǒu)感的可多泡一会;反(fǎn)则缩短;别(bié)的还可依据水温文冲(chōng)泡次(cì)数(shù)而定，水温太高，可(kě)缩(suō)短浸泡时(shí)刻，而头几(jǐ)泡一(yī)般快冲快泡(pào)，后(hòu)边则可跟着(zhe)冲(chōng)泡次数的(de)添加而(ér)延伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的(de)普洱(ěr)熟(shú)茶泡(pào)法不只能够更好的泡(pào)出一壶(hú)好茶，更(gèng)是(shì)喜好普洱(ěr)熟茶者的一种日子品(pǐn)尝，更是(shì)一(yī)种安静慈祥(xiáng)的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　一(yī)般的生普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法：将(jiāng)10克普洱茶(chá)倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗(xǐ)茶，将(jiāng)普洱茶(chá)表层的不洁净物和异物洗去(qù)，才干充沛释放出(chū)普洱茶的真(zhēn)味。

　　再(zài)冲入沸水，浸(jìn)泡5秒(miǎo)钟。

　　将(jiāng)茶汤(tāng)倒入公(gōng)正(zhèng)杯中，再将(jiāng)茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红(hóng)浓(nóng)亮堂(táng)，香气共同(tóng)陈(chén)香(xiāng)，叶底褐红(hóng)色(sè)，味道浑厚回(huí)甜(tián)，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为(wèi)咱们具体介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和水温：选用矿泉水或(huò)纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层(céng)处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶(chá)人数(shù)多少(shǎo)决议(yì)取(qǔ)茶数量。

　　若人(rén)少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入(rù)茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除可醒(xǐng)茶之外，它一起还具有进步茶叶(yè)净(jìng)度的(de)效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲(chōng)泡适(shì)合运用(yòng)大一点的茶具(jù)以(yǐ)更好的表现出普洱茶(chá)的色、香、味(wèi)等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温*也可作为冲泡(pào)普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖(gài)碗清(qīng)雅灵活，也(yě)不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点(diǎn)的、晶滢(yíng)剔透的玻(bō)璃(lí)杯最好，初学(xué)者最好(hǎo)选用玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法，其实新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)应该有所不同，普洱(ěr)茶的冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如(rú)没(méi)有这(zhè)两样东西还(hái)能够用能(néng)够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲太长(zhǎng)，一般是经过两遍的洗茶进程(chéng)之后，刚开始冲水后(hòu)时刻不要超越20秒出汤，后边能够(gòu)渐(jiàn)渐的延伸(shēn)时刻到(dào)淡(dàn)中止，新茶(chá)冲泡的时分(fēn)尽量(liàng)不要(yào)盖盖(gài)子(zi)，削减(jiǎn)涩味，老茶能(néng)够盖盖子，因为在时刻的(de)改动上现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有(yǒu)哪些(xiē)

　　 　　A.必(bì)须(xū)在(zài)干(gàn)仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的环境(jìng)中后(hòu)发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶不(bù)会发(fā)霉，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化较为缓慢(màn)，但能(néng)坚持普洱(ěr)茶(chá)的真性;湿仓则是指茶商为(wèi)了获取赢利，把茶叶放在通(tōng)风不畅、湿度较高的(de)环境加(jiā)速(sù)陈(chén)化。

　　而这样做，不光会(huì)损(sǔn)坏茶叶的质量，更(gèng)导致保藏(cáng)价(jià)值的损失(shī)。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假如过高(gāo)，温差(chà)改(gǎi)动太(tài)忽(hū)然(rán)，将会(huì)影响茶汤水性(xìng)给予(yǔ)口感的(de)生动性(xìng)，乃(nǎi)至仓内温度太高，构成炽(chì)热(rè)，会将本(běn)来的普洱生茶，转变(biàn)为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶(chá)叶(yè)，会吸清空气中(zhōng)的(de)异味，因此，应(yīng)力求贮(zhù)放环(huán)境清洁无杂味(wèi)，一旦(dàn)吸收了火油、香水(shuǐ)等气味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以(yǐ)箬。

　　以真皮(pí)纸(zhǐ)包之”。

　　这是(shì)自古以来一种(zhǒng)传(chuán)统包(bāo)装(zhuāng)的材(cái)料和方法，有(yǒu)助于普洱茶于后发(fā)酵时，过滤杂味(wèi)以保证清醇的成效(xiào)。

　　常有人将已(yǐ)打开了的(de)普洱老(lǎo)茶，改用较低残次(cì)量(liàng)的塑料纸重包，时刻一(yī)久，就会宣布异味，直接损(sǔn)坏了普洱(ěr)茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储(chǔ)条件需(xū)求留意的几个(gè)方(fāng)面。

　　只需能(néng)够把握储藏茶(chá)叶地址的(de)温度(dù)和湿度(dù)的(de)改动规则，量体(tǐ)裁(cái)衣并(bìng)采纳恰当调整办法，就(jiù)可认(rèn)为普(pǔ)洱茶发明(míng)一(yī)个(gè)洁净卫(wèi)生(shēng)、有(yǒu)利于正常醇化的(de)外部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整(zhěng)规矩(jǔ);棱(léng)角规整，不(bù)缺(quē)变少角;松紧适度;模纹明晰(xī)，条索规整紧结(jié);色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花(huā)，霉点的(de)普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面具(jù)体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色(sè)：亮堂(táng)，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是(shì)高(gāo)质量普(pǔ)洱(ěr)茶，犹如红酒一杯;深红，红(hóng)褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味是(shì)普洱茶在后发酵进程中(zhōng)，多(duō)种(zhǒng)化学成分在微生物和酶(méi)的效果下(xià)，构(gòu)成的(de)新物质发(fā)生(shēng)的(de)一种(zhǒng)归纳(nà)香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总(zǒng)归是(shì)令人(rén)愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱们(men)常(cháng)说(shuō)的普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味(wèi)是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其(qí)他(tā)异味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道(dào)要醇(chún)和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓(nóng)而刺激(jī)性不(bù)强，茶汤(tāng)进(jìn)口今后舌根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人(rén)生理期降临不适合喝普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降(jiàng)暂(zàn)时，经血会消(xiāo)耗(hào)掉不少(shǎo)体内的铁质，若仍(réng)是习惯性(xìng)喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱们的肠粘(zhān)膜对铁质的(de)吸(xī)收，然(rán)后下降人体对铁(tiě)质吸收，构(gòu)成(chéng)铁质或(huò)补血药中的铁结石发生(shēng)沉积的现(xiàn)象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期(qī)不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡(fēi)碱(jiǎn)浓度含量(liàng)高，若是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶(chá)，心跳频率添加(jiā)，构成心脏负(fù)荷(hé)加重，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有时(shí)分因长时间(jiān)喝普洱(ěr)茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促(cù)进产期期间(jiān)，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)三：产(chǎn)妇(fù)哺(bǔ)乳期(qī)不适合(hé)喝(hē)茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺乳(rǔ)的产妇也不宜喝太多普洱(ěr)茶，这期间要是(shì)喝下很多茶水(shuǐ)，茶中(zhōng)含有的(de)高浓(nóng)度鞣酸(suān)会被粘膜(mó)吸(xī)收，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁(zhī)的分泌，构成(chéng)奶(nǎi)水分(fēn)泌缺乏(fá)。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱可经过(guò)乳汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效(xiào)果四：更(gèng)年(nián)期不适(shì)合饮(yǐn)用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除(chú)了头晕(yūn)和浑身(shēn)乏(fá)力之(zhī)外(wài)，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现(xiàn)象(xiàng)，若再喝(hē)太(tài)多普(pǔ)洱(ěr)茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显(xiǎn)着按捺体内(nèi)胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要(yào)成分)含量的上升(shēng)，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还能发送毛细(xì)血管壁(bì)的(de)弹性，因(yīn)此(cǐ)，对防(fáng)治动(dòng)脉粥硬(yìng)化、高血压及肥胖都具(jù)有(yǒu)重要效果。

　　肥胖(pàng)病大(dà)都是因(yīn)人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的(de)瘦身成效是因为(wèi)茶多(duō)酚、叶绿素、维生素C等我种有(yǒu)用成人的归纳(nà)效(xiào)果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固(gù)醇的消化和(hé)吸收，维生素C有(yǒu)促进(jìn)胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又(yòu)称(chēng)降血脂)，是指下(xià)降血(xuè)液(yè)中胆固醇的含量，防治高(gāo)血脂(或(huò)称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往一起引(yǐn)起(qǐ)胆固醇的(de)升高，所(suǒ)以普洱(ěr)茶的(de)瘦身效(xiào)果相(xiāng)同对降脂有(yǒu)用。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶多酚不只能(néng)去脂肪并且还具有显(xiǎn)着地按捺(nà)血浆和肝脏中胆固醇含(hán)量的上升，按捺(nà)动脉壁(bì)硬化的防治。

　　研讨标明(míng)，茶(chá)色素(儿(ér)茶(chá)素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌(jī)细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心病，又(yòu)称冠(guān)状动脉粥(zhōu)样(yàng)硬(yìng)化(huà)性心脏(zàng)病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对(duì)防治冠心病有用(yòng)。

　　据统计(jì)材料标明，不喝(hē)普洱茶的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(de)(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠(guān)心(xīn)病的加(jiā)重，与冠状(zhuàng)动脉供血(xuè)缺乏及血栓构成有关(guān)。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶(chá)素以及茶多本酚(fēn)在煎煮进程中不断氧化(huà)构(gòu)成(chéng)的(de)茶色素，经(jīng)动(dòng)物体(tǐ)外试验均提示(shì)有显着的抗(kàng)凝(níng)、促进(jìn)纤溶、抗血栓(shuān)构成等(děng)效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血(xuè)压(yā)的(de)成效

　　 　　高(gāo)血压(yā)指收缩压或扩张(zhāng)压增高，超越(yuè)正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶(chá)多酚、维生素C和维生素P等都是防治高(gāo)血压的有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚(fēn)发病(bìng)毛细(xì)阴肖指的是哪几个生肖，阴肖指的是哪几个生肖呢血管的功用及儿茶素类(lèi)化(huà)全物(wù)和茶(chá)黄(huáng)素(sù)对血管严重素I转化的活性显着按(àn)捺造用(yòng)等，都(dōu)能直(zhí)接下(xià)降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已(yǐ)证明是(shì)人(rén)体(tǐ)变老的机制之一，选用一些具有搞氧化效果的化合物维生(shēng)素(sù)C。

　　维(wéi)生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要(yào)较(jiào)多(duō)的维生(shēng)素C与E，并(bìng)且(qiě)茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素(sù)E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普(pǔ)洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其抗(kàng)氧(yǎng)化(huà)的(de)效果高(gāo)过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基(jī)酸和微量元素等也有必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是(shì)泛指对各(gè)种恶性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必定了普洱茶的(de)抗癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对(duì)人体致癌性亚(yà)硝基化合物的构成具有(yǒu)阻(zǔ)断效果。

　　 　　普(p阴肖指的是哪几个生肖，阴肖指的是哪几个生肖呢ǔ)洱茶中的(de)多酚类(lèi)化合物和儿茶素物质某些能活化导(dǎo)致癌(ái)特(tè)的酶系，面(miàn)具还可直接和亲电子终究致癌代谢物(wù)起效果，改动(dòng)其活性，然(rán)后削减对原致癌基因的引发(fā)和促进，使(shǐ)终(zhōng)究致癌物的数量削减。

　　经很(hěn)多(duō)的人群比较，也证明饮普(pǔ)洱茶都(dōu)的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化学(xué)成人还能够使一个在开展癌症进程中(zhōng)的(de)重要分子中止动作。

　　这意(yì)味着(zhe)普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌才(cái)能要比(bǐ)科学家猜测的还要(yào)强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地经过(guò)增(zēng)强(qiáng)机休(xiū)的免疫功用来(lái)到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助(zhù)消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化(huà)合特能够(gòu)添加消化道(dào)的(de)活动(dòng)，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效(xiào)，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解进程中需(xū)求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补维(wéi)生素C，有利(lì)于酒精在肝(gān)脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效(xiào)果，使酒精而处于(yú)状况的(de)大脑中枢、因(yīn)此(cǐ)起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代研讨(tǎo)标明，因为普洱茶(chá)中所含的咖啡碱和茶碱经过(guò)肾脏的(de)微血管，添加肾血(xuè)流(liú)量以(yǐ)及按捺(nà)肾小(xiǎo)管水的(de)再吸收等机(jī)制(zhì)，然后起到(dào)显着的利尿效果。

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