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西瓜(guā)可以空腹吃吗

　　西瓜(guā)是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是(shì)不(bù)建议食用西瓜的，因为西瓜当(dāng)中含有(yǒu)果糖、蔗糖等(děng)多种糖类物质(zhì)，空腹状态下(xià)食用后容易增强人体肠胃(wèi)功能负担，

　　不仅会导致(zhì)食用者出现(xiàn)食欲减(jiǎn)退(tuì)的症状，甚至会(huì)造成消化不(bù)良(liáng)的情况(kuàng)发生。另外西瓜属于寒凉(liáng)性水果，对于(yú)肠胃(wèi)功(gōng)能虚弱者而(ér)言，

　　空腹食用的情况下会(huì)诱(yòu)发腹部绞(jiǎo)痛、便(biàn)感频繁、粪便稀薄(báo)等不良症状反应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也(yě)是不适合空腹状(zhuàng)态(tài)下食用的，因为这些食物中含有(yǒu)一定量的鞣酸、胶(jiāo)质等(děng)物质，这些成分在空腹状(zhuàng)态(tài)下除(chú)三眼蟹为什么有三个眼，三眼蟹为什么有三个眼睛了会引起食用者出现胃(wèi)部不适症(zhèng)状以外，还会增加(jiā)其发生(shēng)结石性疾(jí)病的风险，如胃结石、肾结石、胆囊(náng)结石等。

怎么挑西瓜(guā)肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看(kàn)外观：西瓜外(wài)观色泽亮(liàng)丽形状均匀(yún)，纹路清(qīng)晰，纹路(lù)之间(jiān)的距(jù)离(lí)稍宽(kuān)，用手触摸纹路部分(fēn)略(lüè)微有凹陷(xiàn)感(gǎn)的是(shì)熟瓜(guā)，吃起来瓜甜，但(dàn)如若(ruò)西瓜表面(miàn)暗淡有茸毛，纹路之间的距(jù)离较窄，则瓜(guā)不熟而且瓜肉的筋(jīn)也较多

　　2、用手掂轻(qīng)重：一般相同品种(zhǒng)，相同大小，选轻不选(xuǎn)重，相同大小(xiǎo)的西瓜，重量轻(qīng)的反倒是成熟较好的西(xī)瓜，而(ér)拿起来感觉很重的则是生瓜(guā)，这是(shì)因(yīn)为西瓜在生长过程中随着(zhe)太(tài)阳光的照射(shè)西(xī)瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会随之(zhī)减轻，而(ér)生瓜虽然(rán)水(shuǐ)分充足拿起来较重(zhòng)，但由于还没有成熟所(suǒ)以(yǐ)不甜也不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻弹西瓜表皮，听(tīng)到沉闷“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷(mèn)西瓜(guā)就(jiù)越(yuè)熟，手拍(pāi)能(néng)感觉到颤动则西瓜成熟了(le)，如，发出清脆的“当当”声，手拍动也没什么(me)颤(chàn)动感说明(míng)瓜(guā)不(bù)成熟或者皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗(pū)”声则西(xī)瓜已经熟(shú)过头了也不好吃，当然(rán)不(bù)同西瓜品(pǐn)种有(yǒu)可能通过弹的(de)方式辨识度也不一(yī)定高(gāo)，这个也得要靠平时(shí)买(mǎi)瓜(guā)的(de)经验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜有弯曲(qū)并且(qiě)瓜藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较(jiào)直，或颜色已经变成黄色而(ér)且(qiě)瓜藤枯萎或干枯，这样(yàng)的瓜不是早产(chǎn)瓜就(jiù)是死藤瓜(guā)及不新鲜，不(bù)要选(xuǎn)。

挑西瓜学(xué)会这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们如(rú)何，才可以买(mǎi)到称心如意(yì)的西瓜(guā)呢，下面教(jiào)您几招挑选西瓜，保(bǎo)证个个又甜又起沙，口感超(chāo)级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托起来，再用另外一只(zhǐ)手(shǒu)去(qù)拍西瓜，如果托(tuō)瓜的那只(zhǐ)手(shǒu)，有震荡的感(gǎn)觉，那(nà) 就是熟瓜，没(méi)有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍(pāi)打(dǎ)西瓜，声音浑浊沉重(zhòng)的，是熟透的西瓜，就是那种(zhǒng)砰砰的声音，清(qīng)脆发出当当声音 的(de)，是(shì)生瓜(guā)。

　　第三招：把西(xī)瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻轻去按压(yā)，西瓜里面发出裂开的声音，是熟透的(de)西(xī)瓜(guā)。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四(sì)招：我们来看一下西瓜尾(wěi)部的这个芥蒂，成(chéng)熟的西瓜这(zhè)个蒂部(bù)，会凹入(rù)到(dào)西瓜(guā)里面的部分(fēn)比较深，一些，说明(míng)西(xī)瓜是自然成熟(shú)的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹(āo)进去(qù)的部(bù)分比较(jiào)浅，蒂(dì)部(bù)用手(shǒu)不(bù)好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗(àn)，表皮(pí)上面有(yǒu)一(yī)层白(bái)色的霜(shuāng)，感(gǎn)觉白色的霜比较浓。

　　那就说(shuō)明(míng)这个西瓜(guā)是刚(gāng)摘下来的(de)，放的时(shí)间也不长。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来(lái)如果说西瓜的霜很浅(qiǎn)或者(zhě)是没有(yǒu)了，就说(shuō)明是卖剩(shèng)下的西瓜，或者是说放的时间(jiān)很长了，这种(zhǒng)西瓜我(wǒ)们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买(mǎi)了以后，可(kě)以(yǐ)让卖瓜的(de)用刀在西瓜上(shàng)面(miàn)开个小口，颜色鲜红(hóng)而(ér)且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发(fā)白(bái)的就(jiù)是没(méi)有熟透的。

　　最后要(yào)敲瓜，和父(fù)母去买(mǎi)瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今(jīn)天就告诉你如(rú)何通过敲(qiāo)瓜(guā)知道(dào)瓜熟没熟。

　　首先将(jiāng)西瓜托(tuō)在手中，中(zhōng)指或食(shí)指轻轻弹一下，如果发出严重(zhòng)的(de)咚，咚声，托瓜(guā)的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出(chū)突(tū)，突声，说明瓜比(bǐ)较(jiào)熟(shú)。

　　如果发出当，当声，那就(jiù)说明瓜还(hái)没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明(míng)瓜(guā)已经(jīng)熟过(guò)头了。

　　后两种不建议卖。

　　有(yǒu)些人还会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一(yī)般用指甲掐瓜皮，不(bù)过瓜皮(pí)脆(cuì)且(qiě)多汁(zhī)，那(nà)就说(shuō)明是(shì)熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬，很难掐(qiā)，那(nà)就说(shuō)明(míng)是(shì)生瓜。

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