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小瓜可以生(shēng)吃吗

　　小瓜是不(bù)可以生吃的。

　　小瓜的通用名(míng)一(yī)般为西葫芦(lú)。西葫芦通常不能生(shēng)吃。

　　西葫芦是日常生(shēng)活中比较常见的一种蔬菜，其(qí)中含(hán)有丰(fēng)富的(de)维(wéi)生(shēng)素、纤维素以及矿物质等营养成(chéng)分，适当的吃一些西葫(hú)芦，能够很(hěn)好地补充机体所需的(de)营养(yǎng)，

　　也(yě)可以增强体质，能够起到一定的(de)辅助(zhù)作用。但是西葫芦通常是用于炒300mm是多少厘米 300mm是多大的鞋着(zhe)吃，一般(bān)不建议(yì)直(zhí)接生吃。因为西葫芦如果(guǒ)直接生(shēng)吃味道(dào)比较苦(kǔ)涩，里(lǐ)面含有一种叫葫芦素的(de)成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成一定(dìng)的(de)刺激(jī)，导致患者出(chū)现腹痛(tòng)、腹胀以及(jí)腹(fù)泻(xiè)等(děng)情况发(fā)生，从而会对身(shēn)体健康造成一定的(de)影响，所以西葫芦通(tōng)常不(bù)能生吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢视(shì)频

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一(yī)闻果脐，将果脐(qí)部位凑到(dào)鼻(bí)前闻一闻，味道越香的(de)瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的是(shì)凸(tū)出来的，可的是凹进去，建(jiàn)议挑(tiāo)选果脐凸(tū)出来的圆(yuán)圈(quān)大一点的(de)，这样的甜瓜会更加香甜(tián)。

　　2、捏一(yī)捏(niē)。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的像(xiàng)石头(tóu)一样(yàng)，这就表示还没有完全成熟(shú)，这样不管是气味还是(shì)口感要差很多；捏起来(lái)软软的就表示甜瓜熟的过大了，吃起来会有发酵(jiào)的酒(jiǔ)味；捏起来不硬也不(bù)软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一(yī)定(dìng)要挑选光滑没(méi)有破损的(de)，挤(jǐ)压受伤不容易(yì)看出来，但是购(300mm是多少厘米 300mm是多大的鞋gòu)买的时候也要(yào)留意一(yī)下，即使外面(miàn)看起(qǐ)来没事，其实内部果肉受(shòu)伤(shāng)了，可(kě)能会变味(wèi)。

挑(tiāo)甜小(xiǎo)瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿(ná)起一个相中的甜瓜建议先闻一闻(wén)果脐，将果脐部位凑到鼻前闻(wén)一(yī)闻，味(wèi)道越香(xiāng)的瓜就(jiù)越甜(tián)。

　　甜瓜的(de)果脐有的大(dà)有(yǒu)的小(xiǎo)，有(yǒu)的(de)是凸出来的，可的是凹(āo)进去，建议挑选(xuǎn)果脐凸出来的圆圈大一点的(de)，这样的甜(tián)瓜(guā)会更加(jiā)香(xiāng)甜。

　　第二：捏一捏(niē)。

　　捏起来(lái)硬邦邦的(de)像石头一样(yàng)，这就表示(shì)还没有完全成熟，这样不(bù)管(guǎn)是气味还是口感(gǎn)要差(chà)很多；捏(niē)起来软软(ruǎn)的就表(biǎo)示甜瓜熟的过大(dà)了，吃起来(lái)会有发酵的酒(jiǔ)味；捏起来不硬也不软(ruǎn)才是好瓜(guā)。

　　第三：看外观。

　　表皮(pí)一定要(yào)挑选(xuǎn)光滑没有破损的(de)，挤压受伤(shāng)不容易看出来，但是购买的(de)时(shí)候(hòu)也要留意一(yī)下，即使外面(miàn)看起来没事(shì)，其实内部果肉受伤了，可能会变味(wèi)。

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