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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动归于凉性的(de)生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温(wēn)热(rè)带地(dì)区，是国际闻名热带生果之(zhī)一，但芒果不是热性(xìng)生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清(qīng)热生(shēng)津(jīn)、解渴利尿(niào)、益(yì)胃止呕等功(gōng)能。适量进食(shí)芒果是不会上火的，但也不宜许多进食芒(máng)果。

　　2.芒(máng)果的(de)养分丰(fēng)厚，富含(hán)胡萝卜素、维(wéi)生素(sù)C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋白质(zhì)、粗纤(xiān)维等养分成分(fēn)，有(yǒu)“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的(de)养分(fēn)价(jià)值很高(gāo)，但不宜进食(shí)过量。部分人对(duì)芒果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒(máng)果(guǒ)过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综上，芒(máng)果归于凉性的生果(guǒ)，日常可适量进食，腹泻时(shí)应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜(tián)的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮(pí)呈现(xiàn)了(le)黑斑(bān)的(de)，不能选择(zé)。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭(zāo)到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化(在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动huà)酶被氧化释(shì)放出来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起来表皮润滑(huá)的，色泽(zé)金黄(huáng)的，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒(máng)果(guǒ)，是现已十分(fēn)老(lǎo)练的，乃至或许(xǔ)放良久得了，或许过一两天(tiān)就无法吃了(le)。

　　摸起来(lái)太硬(yìng)的芒果(guǒ)，不(bù)太熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性的(de)，既(jì)经放又(yòu)能够随时食用(yòng)，还比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒果的(de)果蒂，最好选择(zé)有(yǒu)小尾(wěi)巴的，由于有这样凸(tū)出来(lái)的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂(dì)凹进去(qù)的，吃起来(lái)口感就没有(yǒu)那么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果(guǒ)型偏(piān)长的芒果的果核会(huì)比(bǐ)较小，这样果肉也比较(jiào)多。

　　而(ér)果形短粗(cū)的芒(máng)果，它(tā)的果核会比较大，所以咱们(men)在选择时，尽(jǐn)量选择形状偏(piān)长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒果时(shí)要选择巨细适中(zhōng)的(de)，太小(xiǎo)的(de)果肉(ròu)比较少，而太(tài)大的吃起(qǐ)来果肉没(méi)有(yǒu)那么甜(tián)。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量(liàng)选择巨(jù)细(xì)适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气(qì)味在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动。

　　芒果是十分(fēn)甜美的生果，香味也是特别(bié)的浓郁(yù)，而好的芒(máng)果一般闻起来都会有一股(gǔ)浓(nóng)郁(yù)的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒果，一般闻起来(lái)不甜美，吃(chī)起来口感(gǎn)也欠(qiàn)好。

怎样(yàng)挑芒(máng)果又甜(tián)又(yòu)好(hǎo)吃(chī)

　　选择(zé)芒(máng)果时，首选果(guǒ)型饱满，果肚圆润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样的(de)芒果(guǒ)肉厚多汁(zhī)，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人(rén)的传统印象(xiàng)中，选(xuǎn)择生果(guǒ)是越大越(yuè)好的，看着(zhe)就(jiù)十分诱人(rén)过瘾，但其实选(xuǎn)择的(de)芒(máng)果最好(hǎo)选择巨细适中的，由于体(tǐ)型太小果(guǒ)肉不多(duō)，而体型太大滋味又没有那么(me)甜美(měi)，所以一般(bān)适(shì)中的就很(hěn)好吃。

　　第二(èr)种，看色彩其(qí)实芒果也分许多种类，但青芒的(de)色(sè)彩(cǎi)就很(hěn)难区分，除了青(qīng)芒以(yǐ)外，我们(men)常(cháng)见的黄色芒果就能看出不同，一(yī)般(bān)人都会选择(zé)色彩比较鲜亮的芒果(guǒ)，但其实(shí)色(sè)彩比较(jiào)暗(àn)黄的芒果(guǒ)滋味会愈加甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏(niē)软硬其实芒果(guǒ)算是一种不耐(nài)贮存的(de)生果，假如(rú)我们一般在选择的芒(máng)果(guǒ)的时分最好不必选太软(ruǎn)的，否则买回家放一(yī)两天就会烂掉，最好便(biàn)是选择软硬适中的芒果，口感既新鲜又(yòu)甜美。

　　第四(sì)种，掂分量选(xuǎn)择芒果除了(le)要看之外，也要拿在手里衡量(liàng)一(yī)下(xià)，假(jiǎ)如是相同巨细(xì)的芒果(guǒ)一定(dìng)要选重的买，重的芒果(guǒ)阐(chǎn)明它的(de)水分愈加(jiā)足够，分量轻的就(jiù)阐(chǎn)明时刻放得比较(jiào)长了。

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