芹菜榨汁要开水(shuǐ)焯(chāo)一下(xià)吗，芹菜榨(zhà)汁用生的好还是(shì)熟的好芹菜榨汁要(yào)开水焯一下(xià)的。

　　关于芹菜(cài)榨汁要开水焯(chāo)一下(xià)吗，芹菜榨汁(zhī)用生的好还是熟的好以(yǐ)及芹菜榨汁用(yòng)生的(de)好还是(shì)熟(shú)的好，生榨芹菜汁(zhī)能否天天喝，芹菜跟什么榨汁减肥效果最好(hǎo)，坚持喝一(yī)个月(yuè)的芹菜汁会怎样，喝(hē)了(le)西芹汁一个月脸(liǎn)色(sè)暗淡(dàn)等问(wèn)题(tí)，小编将为你(nǐ)整理以下(xià)的生(shēng)活(huó)小知识：

芹(qín)菜榨汁(zhī)要开水焯一下吗，芹菜(cài)榨汁用生的好还是熟(shú)的好

　　1.芹菜榨汁(zhī)要(yào)开水焯(chāo)一下，因为在芹菜表面会有很多(duō)的细菌，而且(qiě)在(zài)表面(miàn)还会有很多(duō)的泥(ní)污，所(suǒ)以必须要(yào)进行焯水，这样才能够保(bǎo)证青菜的新鲜，同时(shí)也可(kě)以(yǐ)去除表面的泥污，吃的时候就特别健(jiàn)康卫生(shēng)。

　　2.另外(wài)，芹菜榨汁(zhī)用开(kāi)水焯的具体方(fān保温杯一般可以用几年，保温杯一般用几年换一次g)法为首先清(qīng)洗(xǐ)干净，然后起锅(guō)烧水，将(jiāng)青菜(cài)放入(rù)到锅里面煮5~10分钟(zhōng)之(zh保温杯一般可以用几年，保温杯一般用几年换一次ī)后捞出(chū)，就可以完(wán)成焯水，这样制(zhì)作(zuò)出来的味道就比较(jiào)好吃，而且(qiě)也(yě)不会出现拉肚(dù)子的情(qíng)况(kuàng)。

芹菜榨汁用生的好还是熟的好

　　榨(zhà)芹菜汁的话不管是(shì)用生的还是熟的都是可以的。

　　要是肠胃比较(jiào)好喜欢吃些生(shēng)食的话，可以直接用生(shēng)的榨汁，由(yóu)于生的(de)芹菜(cài)味道比(bǐ)较(jiào)重所以很多人(rén)都不能接受。

　　要(yào)是不能接受的话也可以(yǐ)用(yòng)熟(shú)的芹菜榨汁的，效果(guǒ)是一(yī)样的。

芹菜(cài)榨汁用什么芹菜

　　西(xī)芹。

　　西芹和芹菜虽(suī)都同属于(yú)芹(qín)菜(cài)，但是西芹和芹(qín)菜含水量不一样且所含营(yíng)养价值也不同。

　　芹(qín)菜中所含的粗纤维成分比较多，榨出来(lái)的汁水所含的杂质比(bǐ)较多，难以下咽。

　　西芹水(shuǐ)分含量(liàng)比较多，粗纤(xiān)维较少，所(suǒ)以西芹榨出来(lái)的汁水比较纤细浓稠，且不含太多杂质，比(bǐ)较容(róng)易吞咽(yàn)，所以选择榨芹(qín)菜汁时选用西芹较好。

芹菜榨汁用芹菜叶(yè)吗

　　不(bù)用把叶子去掉,叶子营养很(hěn)高。

　　 很多人吃(chī)芹菜会把芹菜叶丢掉,这种(zhǒng)吃(chī)法(fǎ)是不科学(xué)的,因为芹菜叶(yè)的营(yíng)养远远(yuǎn)高于茎。

　　研究发现,芹菜叶中的胡萝卜素、维生素C、维(wéi)生(shēng)素(sù)B1、蛋白质、钙物质的含量都高于芹菜(cài)茎,其(qí)中个别营养成分要高出芹(qín)菜茎几十倍。

　　芹菜叶中还含有维生素E,而芹菜茎中(zhōng)没有。

芹菜榨汁用热水还是凉水

　　都可(kě)以，根据口味来决(jué)定。

　　 芹菜是一(yī)种非常好好的药材蔬菜，它富含碳水(shuǐ)化(huà)合物和蛋白质具有健胃(wèi)、利尿、净血调经、镇静等作(zuò)用。

　　很多人都(dōu)会用它来榨汁喝，一般都是直(zhí)接切(qiè)段榨汁即可，不喜欢味道的还可以添加白糖或者(zhě)先焯水榨熟的(de)。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 保温杯一般可以用几年，保温杯一般用几年换一次