新鲜山芋如何(hé)保管存(cún)放时间长？纸箱保存的。关(guān)于(yú)新鲜山芋如(rú)何保(bǎo)管(guǎn)存放时(shí)间长以及新(xīn)鲜(xiān)山芋如何(hé)保管存(cún)放时间长，新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)如何(hé)保管存放(fàng)时间，新鲜山芋如何保管存放最(zuì)好，新鲜山芋(yù)怎样保(bǎo)存，山芋存(cún)放的好办法(fǎ)等问题，农商(shāng)网将为你整理(lǐ)以下的生活(huó)知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋适当摄入可以起到辅助(zhù)减(jiǎn)肥(féi)的效果(guǒ)，每100克熟山(shān)芋的热量仅为79千(qiān)卡，而(ér)且山芋中(zhōng)富含植物纤维，

　　在增(zēng)加饱(bǎo)腹感(gǎn)的同时(shí)也不(bù)用担心摄入过多热量，可(kě)以代替部分(fēn)主食(shí)。而适(shì)当摄入植物纤维，还可以起到一定的润肠(cháng)通(tōng)便效果。

　　部分(fēn)研究表(biǎo)明植物纤(xiān)维因为难以被(bèi)吸收，而与肠道微生物的接触时间(jiān)更长。所以可以通(tōng)过调节(jié)肠道微生物来帮助(zhù)代谢，减肥人(rén)群可(kě)以(yǐ)适(shì)当吃山(shān)芋帮助减肥(féi)。

新鲜(xiān)山芋如何保管(guǎn)存放(fàng)时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里(lǐ)有纸箱的，可(kě)以准备一个稍微大一点(diǎn)的纸箱(xiāng)，在下面垫上旧报纸或者是不穿的旧衣服(fú)，再把(bǎ)新鲜山(shān)芋放入纸箱(xiāng)内。

　　在每层新鲜(xiān)山芋(yù)之间都要垫一层报纸(zhǐ)或旧衣服，最后在上(shàng)面盖一(yī)层报纸(zhǐ)，把纸(zhǐ)箱密封(fēng)好。

　　放(fàng)在家里干燥，通风的(de)环境中。

　　可以保存一年时间(jiān)不(bù)坏，因为纸箱有(yǒu)透气防潮的作用，旧衣(yī)服或报纸有温室的效果(guǒ)和吸潮的功效，用这个方法来保存新鲜山芋，不仅保存(cún)时间长，而且新鲜山芋(yù)越放越甜，不会腐(fǔ)烂发芽，也(yě)不(bù)会长硬(yìng)心。

　　2、塑(sù)料(liào)袋保存。

　　可以将新鲜(xiān)山芋(yù)用卫生纸或者旧报纸(zhǐ)包裹起来。

　　然后都放进塑料(liào)袋中扎紧袋口。

　　同(tóng)样是放在干燥通风的地方，这样也可以保(b黄鳝多了怎么保鲜存放 黄鳝冰箱半年可以吃吗ǎo)存很长(zhǎng)时间不坏(huài)。

　　纸张可以控水锁水，能够(gòu)防止(zhǐ)外(wài)界(jiè)水(shuǐ)分影响新鲜(xiān)山芋，也能(néng)够(gòu)保(bǎo)留住新鲜山芋原有水分，保持(chí)新鲜度。

　　3、冰箱保(bǎo)存。

　　如果(guǒ)新鲜山芋(yù)的量比较少，也可(kě)以放(fàng)在冰箱保鲜层(céng)进行保存(cún)，保存之(zhī)前(qián)首先将新鲜山芋用保鲜膜包裹起来，再放入冰箱保鲜层。

　　这(zhè)样可以保存一年都会很新鲜，保鲜(xiān)膜可以(yǐ)锁住新鲜山芋原(yuán)有水(shuǐ)分，让(ràng)新鲜(xiān)山芋一直处在新鲜(xiān)的状态(tài)下。

新鲜山芋怎样保(bǎo)存

　　很多人特(tè)别的喜欢(huān)吃芋头，所以说一次性会买很(hěn)多芋头回来，这样自(zì)己(jǐ)一天肯(kěn)定是(shì)吃不(bù)完(wán)的，想要将芋头保存(cún)下(xià)来，但是害怕(pà)保(bǎo)存不好(hǎo)，担(dān)心这个芋头坏掉了不能吃(chī)，所(suǒ)以(yǐ)说很(hěn)多(duō)人常常为这个(gè)事(shì)情(qíng)担忧，也(yě)担(dān)心(xīn)自己不能(néng)吃到新鲜(xiān)的(de)芋(yù)头，芋头还是吃新鲜的(de)比(bǐ)较好，芋头保存不好很(hěn)容(róng)易坏(huài)掉的，也(yě)很容易发芽，那(nà)么(me)芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏(cáng)的最(zuì)佳(jiā)温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以上(shàng)时(shí)会受到伤(shāng)害，低于0℃会受冻，因冻(dòng)伤造成腐烂;在7℃以(yǐ)下会发生冷窖，表(biǎo)皮易被微生物侵染而腐烂;高于25℃也会引(yǐn)起腐烂、脱(tuō)水。

　　贮藏芋头有(yǒu)宜湿不宜干之说，过(guò)干也会导(dǎo)致(zhì)腐烂，贮(zhù)藏要(yào)求的(de)适宜相对湿度(dù)为(wèi)85%。

　　因(yīn)此，鲜芋头购买之后尽快(kuài)食用，并(bìng)且一定(dìng)不能放入冰箱，当气(qì)温低于7℃度时，应存放于(yú)室内较温(wēn)暖、通风处(chù)保存。

　　若需保存较长时(shí)间，可采用(yòng)通风库贮藏法：

　　1.将芋头(tóu)用纸箱(xiāng)或(huò)打孔(kǒng)聚乙烯(xī)薄膜袋分装成20～30千克一(yī)箱或(huò)一袋(dài)。

　　2.放(fàng)于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风(fēng)良好的贮藏库贮存(cún)，可(kě)长达5～6个月。

　　3.但需要注(zhù)意的是(shì)，在贮藏初期(q黄鳝多了怎么保鲜存放 黄鳝冰箱半年可以吃吗ī)，由(yóu)于外界气(qì)温高，芋头呼(hū)吸旺盛，要注(zhù)意(yì)通(tōng)风散热(rè)。

　　控制堆内温度不得超过15℃。

　　如果自己一次性(xìng)买(mǎi)回来太(tài)多的芋头不知道怎(zěn)么保存好的话，那么不(bù)妨试试上面我们介绍的这些保(bǎo)存(cún)芋头的方(fāng)法，如果不(bù)是很(hěn)多(duō)，那么最好是放在冰箱里面保存下来，但是一定不能削皮，这样带皮的保存时(shí)间(jiān)才(cái)能更长(zhǎng)久，如果(guǒ)没有(yǒu)冰箱(xiāng)，那么自己一(yī)定要(yào)把芋(yù)头放(fàng)在(zài)通(tōng)风(fēng)的地方。

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