生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时(shí)刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前(qián)面的时(shí)分(fēn)能(néng)够出水快(kuài)点(diǎn)，到了(le)后边茶味变淡的时分能够盖(gài)下的。关(guān)于生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻以及生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时(shí)刻，生熟普洱茶的(de)冲泡办法视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱(ěr)茶的冲泡办法大(dà)全(quán)，生熟普洱茶怎样泡等问(wèn)题，农商(shāng)网将为(wèi)你收拾以下(xià)的日子常识(shí)：

生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)能(néng)够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能(néng)够(gòu)一(yī)同寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个很为(wèi)美妙(miào)的茶(chá)类，同一产地，同(tóng)一(yī)材料制造(zào)，却(què)能发生两种不同的茶叶口感，生(shēng)茶，与熟茶(c什么春白雪是什么成语，什么春白雪是什么成语há)，生茶以新鲜的(de)茶(chá)香，回甘生津的口(kǒu)感，赢(yíng)得(dé)各地茶友的追捧。

　　喝过(guò)生茶(chá)熟茶的(de)茶友都理解(jiě),生茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不同(tóng)的香气,而(ér)茶叶又是(shì)吸味物质,假如兼并寄存,是会在(zài)香气(qì)上有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶是质量风格天(tiān)壤之别的两种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快点，到了(le)后边(biān)茶味变(biàn)淡的时分能够盖下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时(shí)不要接着泡，开(kāi)盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温(wēn)越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或(huò)出茶(chá)前用涨水淋(lín)壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡法不必太(tài)讲究,浓有浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵(yùn)。

熟普(pǔ)与(yǔ)生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和(hé)熟茶两(liǎng)种，其间普洱(ěr)熟茶茶(chá)性温(wēn)文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等(děng)保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟(shú)茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫(tàng)热茶具，首要起温壶(hú)温杯的效果，一起能够涤具(jù)，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶(chá)：将普洱茶(chá)当心置(zhì)入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容(róng)量1/4的滚水(shuǐ)，然后快(kuài)速倒去，以(yǐ)此清(qīng)洗(xǐ)茶叶中的(de)杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把(bǎ)握冲泡(pào)时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒(miǎo)左(zuǒ)右，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤网(wǎng)放到公正杯上(shàng)，过(guò)滤碎茶，然(rán)后再(zài)别离均匀的分入(rù)小(xiǎo)杯(bēi)中，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好(hǎo)要倒入公正杯里(lǐ)渐(jiàn)渐喝，不能(néng)泡(pào)在壶(hú)里太长(zhǎng)时(shí)刻(kè)，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今(jīn)后仍是风味(wèi)十足，所以夏天的时分(fēn)能够弄得冷(lěng)一(yī)些(xiē),或许(xǔ)是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时(shí)刻，视(shì)茶(chá)叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能(néng)够稍(shāo)短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡(pào)普(pǔ)洱茶的人员须以最平缓、最天然的心态为品(pǐn)茗者服务(wù)，在茶艺(yì)界中，常有“一人(rén)得神、二人(rén)得趣、三(sān)个得味”之说，这正(zhèng)好(hǎo)是泡(pào)茶人心态(tài)的表现。

　　独(dú)自一人无任何环(huán)境及(jí)附加的(de)外在要素影响，故可泡出最(zuì)佳茶质供自我品茗(míng)享用……而(ér)一些(xiē)心理素质不太好的茶艺人员无法以安静(jìng)的(de)心态(tài)冲泡，或(huò)则水温太高，或许慌张致使(shǐ)投茶量(liàng)失衡，无法泡(pào)出最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心(xīn)境是普洱茶冲泡的关(guān)键要(yào)素，茶汤的口(kǒu)感(gǎn)会跟着他的心(xīn)境改动而改动(dòng)!因此，要泡(pào)好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员自己(jǐ)的心境是(shì)最重要的(de)要素。

　　只(zhǐ)需在往常心(xīn)态(tài)下(xià)，选择(zé)最(zuì)适(shì)合(hé)的(de)器皿和(hé)品茗艺境，在投茶量适(shì)合不(bù)改动的状况下把握水温文浸泡时(shí)刻，还可依个(gè)人口感，彼(bǐ)此和谐中和(hé)后，争夺(duó)以最(zuì)天然的(de)心态泡(pào)出最优质的口感，唯有融入其间(jiān)，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗(míng)环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统(tǒng)文明，特别是久经干(gàn)载(zài)长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬(yáng)的(de)的普洱茶，文明精华更是(shì)撒播(bō)至今且又到达巅峰盛世品(pǐn)饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文明(míng)的精力享用就应该在高雅的(de)环境中进(jìn)行的，品茗(míng)之(zhī)境须和其文明氛(fēn)围和谐一致，如(rú)高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细感触茶(chá)的醇(chún)度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过口腔中的(de)每一个(gè)部位，滋润一切的(de)味蕾(lěi)(不(bù)同部位的味蕾感觉(jué)出的(de)茶汤的(de)味道，一般是不相(xiāng)同的’)，领会(huì)普洱茶(chá)的(de)光滑和甘(gān)厚;入喉(hóu)时可领(lǐng)会普洱(ěr)茶的(de)顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法(fǎ)需求留(liú)意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜(yí)过渡欢腾或欢腾的次数(shù)太多，这样水中的氧气(qì)过少会(huì)影响茶叶(yè)的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的选择(zé)：最好用纯水或山泉水(软(ruǎn)水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有(yǒu)这些水，凡契(qì)合国家规定(dìng)饮用(yòng)水目标的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或置茶(chá)量为容器容(róng)量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿和品茗(míng)人(rén)数的多少而定(dìng)。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的(de)是紧压茶或是散(sàn)茶，一(yī)般(bān)散茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上可相(xiāng)对略少一点，但(dàn)凡(fán)事都适皆最佳!现在(zài)市场上的(de)普洱茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶(chá)居多，所以在泡(pào)这类茶的时分(fēn)要先用(yòng)茶锥或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后(hòu)能够用紫砂罐放好备用(yòng)，也能够喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的状况而不(bù)同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍短些，泡久了能(néng)够稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据各(gè)人口感而定，常喝(hē)浓茶重(zhòng)口感的可(kě)多泡一会;反则缩(suō)短;别的还可依据(jù)水(shuǐ)温文冲泡次数(shù)而(ér)定，水温太高(gāo)，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头几泡一(yī)般快冲快(kuài)泡，后(hòu)边则(zé)可跟(gēn)着冲泡次(cì)数的添加而延伸冲泡(pào)的时(shí)刻，方可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普(pǔ)洱熟茶泡法不(bù)只能够更好的泡出一壶好(hǎo)茶(chá)，更是喜好普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶者的一种(zhǒng)日(rì)子品尝，更(gèng)是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 　　一般的(de)生(shēng)普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先(xiān)洗茶(chá)，将普洱茶表层的不洁净物和异物洗去，才干充沛(pèi)释放出(chū)普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒(miǎo)钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯中，再将茶(chá)汤分(fēn)斟入品茗杯，先闻其香，观(gu什么春白雪是什么成语，什么春白雪是什么成语ān)其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶底褐红色，味道浑(hún)厚(hòu)回甜(tián)，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱(zán)们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和水温(wēn)：选(xuǎn)用矿泉水或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可(kě)按喝茶(chá)人数多少决议取茶数(shù)量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶(chá)8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注(zhù)入热(rè)水(除可(kě)醒茶(chá)之外，它一起还具有进步茶(chá)叶净度的效果(guǒ))后(hòu)倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用(yòng)大一点(diǎn)的茶(chá)具以更好的表(biǎo)现出普洱茶的色、香(xiāng)、味(wèi)等质量特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和(hé)保(bǎo)温*也可(kě)作为冲(chōng)泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不失为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最好，初学(xué)者最(zuì)好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法应该(gāi)有所不同(tóng)，普洱茶的冲泡(pào)最好是(shì)用盖碗或用紫沙壶，假如(rú)没有这两样东西还能(néng)够用能(néng)够当壶又(yòu)能够当(dāng)杯(bēi)的(de)紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲(yù)太长(zhǎng)，一(yī)般是经过两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚(gāng)开始冲水后时刻不要超(chāo)越20秒(miǎo)出汤，后边能够(gòu)渐渐的(de)延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖(gài)子，因为(wèi)在时刻的改动上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶(chá)叶在湿度、温度适中(zhōng)、通风透气的环境中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会(huì)发霉，尽管转化较为(wèi)缓慢，但(dàn)能(néng)坚持普洱茶的(de)真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶(yè)放在通风不畅、湿度较高(gāo)的(de)环境加(jiā)速陈(chén)化。

　　而这样(yàng)做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保(bǎo)藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过高，温(wēn)差(chà)改动太(tài)忽然，将(jiāng)会影响(xiǎng)茶汤水(shuǐ)性给予口感的(de)生动性，乃(nǎi)至仓内温度太高，构成炽热，会将(jiāng)本来的普洱生茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气(qì)异味的，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力求贮放环境(jìng)清(qīng)洁无杂味(wèi)，一旦(dàn)吸收了火油、香(xiāng)水等气味(wèi)便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬(ruò)填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自(zì)古以(yǐ)来一种传(chuán)统包(bāo)装(zhuāng)的材料和方(fāng)法(fǎ)，有(yǒu)助于普洱茶于后发酵时(shí)，过滤杂味以保证清醇的(de)成(chéng)效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用较(jiào)低(dī)残次量的塑料纸重包，时(shí)刻一久(jiǔ)，就(jiù)会宣(xuān)布异(yì)味，直接损(sǔn)坏(huài)了(le)普(pǔ)洱茶(chá)档(dàng)次。

　　 　　以上便是(shì)普(pǔ)洱茶(chá)的仓(cāng)储条(tiáo)件需求留意的几个方(fāng)面。

　　只需能够(gòu)把握储藏茶叶(yè)地址的(de)温度和湿度的改动规则(zé)，量体裁(cái)衣并采纳恰(qià)当调整办(bàn)法，就可认为普洱茶发明一个洁(jié)净卫生、有(yǒu)利于正常(cháng)醇化的外部(bù)环境，还(hái)能够恰当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶饼外形要(yào)求(qiú)形状匀整规(guī)矩;棱角(jiǎo)规(guī)整，不缺变(biàn)少角;松紧适度;模(mó)纹(wén)明晰(xī)，条(tiáo)索(suǒ)规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色为(wèi)正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普(pǔ)洱茶均为残次(cì)。

　　下面(miàn)具(jù)体介(jiè)绍怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔透(tòu)是高质量(liàng)普(pǔ)洱茶，犹如(rú)红(hóng)酒一杯;深红(hóng)，红褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯度，差异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味(wèi)道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后(hòu)发酵进程(chéng)中，多(duō)种化学成分在(zài)微生物和酶的(de)效果下，构成的新物质发(fā)生的一种归(guī)纳香气(qì)。

　　有的似桂(guì)圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达(dá)的最高境地(dì)也便是咱们常说的(de)普(pǔ)洱(ěr)茶的陈韵。

　　所(suǒ)以(yǐ)陈香味与(yǔ)霉味是(shì)不同的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不(bù)正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的(de)味道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有(yǒu)涩(sè)味(wèi)，口(kǒu)感很舒畅。

　　回(huí)甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激(jī)性(xìng)不(bù)强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副效果一(yī)：女人生(shēng)理期降(jiàng)临不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期降暂时，经(jīng)血会消耗掉不(bù)少体内的铁(tiě)质(zhì)，若(ruò)仍是习惯性(xìng)喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对(duì)铁质的(de)吸收，然后(hòu)下降(jiàng)人体(tǐ)对铁质(zhì)吸收，构成铁质或(huò)补(bǔ)血药中的铁结石发生沉积的现象，不利于经血(xuè)排放(fàng)。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕(yùn)期(qī)不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期不适合喝(hē)普洱(ěr)茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量高(gāo)，若是孕妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构(gòu)成心脏(zàng)负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力(lì)不行，促进(jìn)产期期间，构成难(nán)产(chǎn)状(zhuàng)况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇(fù)哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的产(chǎn)妇(fù)也不宜喝(hē)太多普洱茶(chá)，这期间要是喝下(xià)很多(duō)茶水，茶中含有的高浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然后影响乳腺的(de)血液循环(huán)按捺乳汁的(de)分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱(jiǎn)可经(jīng)过乳汁影响(xiǎng)幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年期不适(shì)合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女(nǚ)，除了头晕和浑(hún)身乏力之外，有(yǒu)时(shí)还会呈现心跳加(jiā)速“脾气(qì)欠好睡觉质量差(chà)等现象，若再喝太多(duō)普洱茶更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降(jiàng)脂、防(fáng)治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺(nà)体内(nèi)胆固醇、甘(gān)油三脂(zhī)(均(jūn)为血脂首要成分(fēn))含量的上升，并能促进脂(zhī)类化合物从粪便中排出，还能发送(sòng)毛细血管(guǎn)壁的弹性，因此，对防治动脉(mài)粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病(bìng)大都是(shì)因人体代谢(xiè)失(shī)调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦(shòu)身成效是因(yīn)为茶(chá)多酚、叶(yè)绿素、维(wéi)生素(sù)C等我(wǒ)种有用成(chéng)人的(de)归(guī)纳效果。

　　茶(chá)多酚能(néng)去脂解油腻(nì)、叶绿素(sù)能阻(zǔ)止(zhǐ)胆(dǎn)固醇的消化和吸收，维(wéi)生素C有促进胆(dǎn)固醇分(fēn)泌的(de)效果，因此(cǐ)喝普洱茶能够(gòu)到达抱负的瘦(shòu)身效(xiào)果(guǒ)。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下降血液中胆固(gù)醇的含量，防(fáng)治高血脂(zhī)(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往往一(yī)起引起胆固醇的(de)升高，所以(yǐ)普洱(ěr)茶的瘦(shòu)身效果相(xiāng)同对降(jiàng)脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不只能(néng)去脂肪并且还具有显着地按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆(dǎn)固醇含量的上升，按(àn)捺(nà)动脉壁硬(yìng)化(huà)的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有(yǒu)显(xiǎn)着(zhe)的抗(kàng)血凝、促进纤(xiān)溶、避免血小板(bǎn)的(de)粘附聚集及按捺动(dòng)脉滑润肌细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心(xīn)脏(zàng)病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治冠(guān)心病有用。

　　据统计材料标明(míng)，不喝普洱茶(chá)的冠心病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以(yǐ)上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病(bìng)的(de)加重，与冠状(zhuàng)动脉供血缺(quē)乏及血栓构成(chéng)有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿(ér)茶(chá)素以及茶多本酚在(zài)煎煮进(jìn)程中(zhōng)不断氧化(huà)构成(chéng)的茶(chá)色素，经动物体外(wài)试验均(jūn)提示(shì)有显着(zhe)的(de)抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高血压指收缩(suō)压或扩张(zhāng)压增高，超(chāo)越正常水平(píng)。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与(yǔ)高血(xuè)压联(lián)系也(yě)非(fēi)常(cháng)亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶多酚、维(wéi)生素C和维生(shēng)素(sù)P等都是防治高(gāo)血(xuè)压的有用成分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细血管的功用(yòng)及儿(ér)茶素类化全(quán)物和茶黄素对血管严重素I转化的活(huó)性显着按捺造用等，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化(huà)进程(chéng)已证明是人体(tǐ)变老(lǎo)的机制之一，选用(yòng)一些(xiē)具有(yǒu)搞(gǎo)氧化(huà)效(xiào)果(guǒ)的化(huà)合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中不只要较多的维(wéi)生素C与(yǔ)E，并且茶多酚(fēn)还起重要效(xiào)果。

　　历来(lái)被视为(wèi)抗变老药(yào)的维生素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多酚，其(qí)抗氧化的(de)效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基(jī)酸和微量元(yuán)素等也有(yǒu)必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌(ái)是泛(fàn)指对各(gè)种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国(guó)防备科学院曾对140余种茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外的科学(xué)试验、很多数据的显现必定(dìng)了(le)普洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要(yào)对(duì)人体(tǐ)致癌性亚硝基化合(hé)物的构(gòu)成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类化合物(wù)和(hé)儿茶素物质(zhì)某(mǒu)些能(néng)活化导致癌(ái)特的(de)酶系，面具(jù)还可直接和亲电子(zi)终究(jiū)致癌(ái)代谢物起效果，改动其活性(xìng)，然(rán)后削减对原(yuán)致癌基(jī)因的引(yǐn)发和促进，使终究致(zhì)癌物(wù)的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证(zhèng)明饮普洱茶都(dōu)的(de)癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研(yán)讨显现，中的化学成人还能够(gòu)使一个在开展(zhǎn)癌症进程(chéng)中的重要分子中止(zhǐ)动(dòng)作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌才能(néng)要比科(kē)学(xué)家猜(cāi)测的还要强并愈加多(duō)样化。

　　多粮类则首要是间接地(dì)经过增(zēng)强(qiáng)机休(xiū)的免疫功用来到达杀伤(shāng)肿瘤(liú)细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化合特能(néng)够添加(jiā)消化(huà)道(dào)的(de)活动(dòng)，因此就有助于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因(yīn)为肝脏在酒精水解进(jìn)程(chéng)中(zhōng)需(xū)求维(wéi)生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够(gòu)弥补维(wéi)生素(sù)C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿(niào)效果，使酒精而处于(yú)状况(kuàng)的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为(wèi)普(pǔ)洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱(jiǎn)和(hé)茶(chá)碱经过肾脏的微(wēi)血(xuè)管，添加肾血流量以及按捺肾小管水的再吸收(shōu)等机制，然(rán)后起到(dào)显着的(de)利尿效果。

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