人靠衣(yī)装马靠鞍(ān)，自古以来一个(gè)人的(de)穿(chuān)着一定是可以为她(tā)加分的，所(suǒ)谓的气质也离不开衣(yī)服的(de)功劳，不过不管穿(chuān)什么，都是(shì)和(hé)所处的大(dà)环境相关联的，你(nǐ)不能让一个建筑工人穿着西装(zhuāng)革履的去上(shàng)班，也不能让一个(gè)卖房(fáng)的穿着短裤和拖鞋去推销房子，而(ér)对于跑步来说(shuō)，跑(pǎo)者的穿着(zhe)也要(yào)符(fú)合跑(pǎo)步(bù)的需要(yào)，我们经常能够看到(dào)一些人穿着那(nà)种(zhǒng)纯棉的短袖去跑(pǎo)步，出(chū)汗以后(hòu)贴在身(shēn)上不仅不美(měi)观，而且还(hái)非常的难(nán)受，天冷(lěng)的时候(hòu)还(hái)有一种冰凉的(de)感觉，让我(wǒ)们跑步的体验(yàn)非常差。

在有了跑步的经验以后，我们跑者终于知道了(le)之(zhī)前是多么的(de)不合时宜和不专(zhuān)业，于是大(dà)家向着一致的目标前进(jìn)，那就是穿得越来越短、越来越紧，短是为(wèi)了更好(hǎo)的散热，而紧是(shì)防止衣(yī)服和皮肤的摩擦(cā)，一旦擦破(pò)皮的话，跑起来将会非常难受(shòu)。对(duì)于男跑者来说，哪怕是光着膀子，好像也不会有太(tài)大的吸(xī)引力(lì)，但是女跑者如果(guǒ)这么穿，不由得会让人浮想联翩(piān)，毕竟异性相吸是一个(gè)亘古(gǔ)不(bù)变的定律(lǜ)，而且从很多(duō)马拉(lā)松比赛中我们就能(néng)看到女跑者在跑(pǎo)者这个群体中所占的(de)比例还是比较(jiào)小。

所谓的物以(yǐ)稀为贵，女跑(pǎo)者受到(dào)太多的关(guān)注也就不足为奇，为了更好(hǎo)地保护(hù)好女(nǚ)跑者(zhě)，我(wǒ)们还是要(yào)适当的做好隐私的保护，如果是在平时的(de)跑步，我们跑步的(de)距离大多(duō)不会超过一(yī)个半(bàn)马，那(nà)么(me)在(zài)穿着上(shàng)其实(shí)没有那么高的要求，只要不是在三伏天那样暴热的天气(qì)，那么我们就没有必(bì)要穿(chuān)那种3分(fēn)开(kāi)叉的短裤或者是背心，以前(qián)参(cān)加马拉松(sōng)发的那种短袖就足(zú)够(gòu)，短裤可以选(xuǎn)择五分长短带内衬(chèn)宽松一点的，这样对(duì)于男跑者来说(shuō)也是比较友(yǒu)好(hǎo)，能(néng)够很(hěn)大程(chéng)度上(shàng)不会让别人(r高宽深用什么字母表示什么，高宽深用什么字母表示出来én)多想(xiǎng)。

我们也(yě)不排除个别女跑者是故意那(nà)么(me)穿，那样的确(què)可以(yǐ)让自己(jǐ)成为焦点，但有这(zhè)样想法(fǎ)的人毕竟还是少数，大多数人还是(shì)在(zài)认真跑步，并且尊重跑步，而不是跑步(bù)1高宽深用什么字母表示什么，高宽深用什么字母表示出来0分(fēn)钟，而(ér)拍照1小时。天(tiān)气转(zhuǎn)凉以后，很多女跑者也比较(jiào)喜(xǐ)欢(huān)穿那种(zhǒng)弹力裤(kù)，虽然(rán)很(hěn)好(hǎo)看，但是依然(rán)给了(le)别人联(lián)想的空间，所以女跑者(zhě)最好在弹力裤上(shàng)套一(yī)个跑步的(de)短(duǎn)裤，这样既美观，也(yě)不会让别人(rén)分心，对于我们(men)跑(pǎo)步本身(shēn)的影响也比较小，毕竟平时跑步大家还是会以短距(jù)离为主，希望这对于我们女跑者来说(shuō)，会是一个(gè)好建议。

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