随着社会的发展，越来(lái)越多(duō)的(de)人们都没(méi)有(yǒu)时间进(jìn)行(xíng)“夫(fū)妻(qī)生活”，因此很多(duō)人都选择(zé)的是自己解决！

在我们身边可(kě)能很多的(de)人都听(tīng)说过，男性(xìng)朋友(yǒu)经常用手自我解决生理需求，但是(shì)很多的人可能并不是很清楚，其实也有很(hěn)多(duō)的女性(xìng)喜欢自(zì)我解决。

我们普(pǔ)遍(biàn)认(rèn)为自我解决(jué)生理需求对身体的健(jiàn)康是(shì)有害(write的过去分词怎么用，write的过去分词英语hài)的，其实(shí)凡事都有两面性。女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)若喜欢自(zì)我解决(jué)生理(lǐ)需求的话，也能够(gòu)从(cóng)中得(dé)到(dào)益处。

缓(huǎn)解压力

现在女(nǚ)性朋友在工(gōng)作中压力也(yě)是非常(cháng)巨大(dà)的(de)，而(ér)且有些女性可能为了工(gōng)作选择(zé)夫妻两地(dì)分居(jū)，这样有了(le)生理(lǐ)需求就(jiù)无法可以解(jiě)决(jué)。

其实自我解决生理需求能够帮(bāng)助缓解心理和精(jīng)神(shén)压力(lì)，能够(gòu)让女人的(de)身(shēn)心变得更加(jiā)的(de)放(fàng)松，缓解紧张的情绪，对(duì)于促进睡眠还具有非常好(hǎo)的帮助。

可(kě)以预防感染

如(rú)果女(nǚ)性(xìng)朋友和他(tā)人进(jìn)行(xíng)夫妻生活(huó)的话，很(hěn)可能会将(jiāng)他(tā)人(rén)身(shēn)上的病(bìng)菌和细(xì)菌传播到(dào)自己(jǐ)身上，大(dà)大增加(jiā)患上妇科疾病的(de)概率。而女性朋友若有自我解决生理需(xū)求的情况，能够(gòu)帮助在(zài)一定程度上预(yù)防细菌和(hé)病(bìng)毒的感染，有助于保护身体健康(kāng)。

可(kě)以减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我解决生(shēng)理需求的(de)过程中，身体内write的过去分词怎么用，write的过去分词英语(nèi)会分(fēn)泌一(yī)种(zhǒng)天然的镇痛(tòng)剂，这也是一种激素，能够帮助缓解疼(téng)痛的情况(kuàng)，所(suǒ)以如果在日常生活中，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适当(dāng)的解决一下生理需求，能够(gòu)有利于缓(huǎn)解疼(téng)痛。

有助于减肥

对于(yú)女性朋友来说，适当的自我解决(jué)生(shēng)理需求，也能够有利于帮(bāng)助燃(rán)烧身(shēn)体的(de)卡(kǎ)路里(lǐ)，对于(yú)减肥瘦身具有非常(cháng)好(hǎo)的帮(bāng)助。

更好的爱自己

女(nǚ)性朋友在自(zì)我解决生(shēng)理需求的时候，能够(gòu)自己驾驭自己(jǐ)的身体，这样(yàng)更(gèng)能够(gòu)让(ràng)自己的身体进入到高潮(cháo)的状态，让自己获得满满(mǎn)的幸福感(gǎn)，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解决生理需求有这(zhè)么多的好(hǎo)处，但是(shì)对于女(nǚ)性朋友来说，一(yī)定要记住千万(wàn)不要频(pín)繁这样做。凡事都有度(dù)，如(rú)果这样过于频繁的话，会对女(nǚ)人(rén)的子宫，阴道(dào)造成不(bù)良(liáng)的刺激，会大大增加患上妇科疾病的概(gài)率，而且长期如(rú)此的话，也可能会让女性朋(péng)友对待性(xìng)生活的欲望降低，这样(yàng)反而不利(lì)于夫妻之间(jiān)的感情。

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