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什么是(shì)步频和(hé)步幅，步(bù)频的计算方法

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什么(me)是(shì)步频(pín)，步幅，有计算(suàn)公式吗？

　　所谓步频(pín)就是你跑一(yī)百米(mǐ)所用的(de)步(bù)数，每个人(rén)是不一(yī)样的，我跑一(yī)百米是50步，步幅就是一(yī)陵源(yuán)步的长度(dù)，短跑和中长跑(pǎo)是(shì)不一(yī)样的，我(wǒ)跑(pǎo)一百米是(shì)50步，刚起(qǐ)步会少一点，并团后(hòu)面大概就是一步两米这样子尺(chǐ)蔽态。

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