新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存放时间长(zhǎng)？纸箱(xiāng)保存的。关(guān)于(yú)新鲜山芋如(rú)何(hé)保管存(cún)放(fàng)时间长以及新鲜(xiān)山芋如何保管存放(fàng)时间长，新鲜山芋如何保管存放时(shí)间，新鲜山芋如何(hé)保管存放最好，新鲜山芋怎样保存(cún)，山(shān)芋存放的好办法等问题，农商网将为你整理以下的生活知识：

山芋(yù)可以减肥吗

　　山(shān)芋(yù)是可以减肥的。

　　山(shān)芋适当摄入(rù)可(kě)以起到辅助(zhù)减肥(féi)的效果(gu擅长和善于的区别，擅长和善长的区别造句ǒ)，每(měi)100擅长和善于的区别，擅长和善长的区别造句克(kè)熟山芋的热量仅为79千卡，而(ér)且山芋中富含植物(wù)纤维，

　　在增加饱腹感的同时也不(bù)用(yòng)担心摄入过多热量，可以(yǐ)代替(tì)部分主食。而适当摄(shè)入植(zhí)物纤维，还(hái)可以起到一(yī)定的润肠通便(biàn)效果。

　　部分研究表明植物纤维因为难(nán)以被吸收，而与肠道微生物(wù)的接触时间(jiān)更长。所以(yǐ)可以通过调节肠道微生物(wù)来帮助代谢(xiè)，减(jiǎn)肥人群可以适(shì)当吃山芋帮助减肥。

新鲜山(shān)芋(yù)如何保管(guǎn)存(cún)放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有(yǒu)纸箱的(de)，可以(yǐ)准备一(yī)个稍微大一点的纸箱(xiāng)，在下面垫上(shàng)旧报(bào)纸或者是(shì)不穿的旧衣服，再把(bǎ)新鲜山芋放(fàng)入纸箱(xiāng)内(nèi)。

　　在每(měi)层新(xīn)鲜山芋之间都要垫(diàn)一层报纸或旧(jiù)衣服，最(zuì)后在上(shàng)面(miàn)盖(gài)一层报纸，把(bǎ)纸箱密封好(hǎo)。

　　放在(zài)家(jiā)里(lǐ)干燥，通风的环境中。

　　可以保(bǎo)存一(yī)年时(shí)间不(bù)坏，因为纸箱有透气防潮的(de)作用，旧衣服或(huò)报纸有温室(shì)的效果和(hé)吸潮的功(gōng)效，用这个方法来(lái)保存(cún)新鲜山芋，不仅保存时间长(zhǎng)，而且新鲜山芋越放越甜，不会腐(fǔ)烂发芽(yá)，也不(bù)会长硬心。

　　2、塑(sù)料袋保存。

　　可以将新鲜山芋用卫生纸或者旧报纸(zhǐ)包裹起(qǐ)来(lái)。

　　然后都放进塑料(liào)袋中扎紧袋口。

　　同(tóng)样(yàng)是(shì)放在干燥通风的地方，这样也可以保(bǎo)存很长时间不坏。

　　纸(zhǐ)张可(kě)以控水锁(suǒ)水，能(néng)够防(fáng)止外界水分影响新鲜山芋，也能够保留住新鲜山芋原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜(xiān)山芋的量比较少，也(yě)可以放在冰箱保鲜层进(jìn)行保存，保存之前首先将新鲜山(shān)芋用保鲜膜包(bāo)裹起来，再(zài)放(fàng)入冰箱(xiāng)保鲜层(céng)。

　　这样可以保(bǎo)存一(yī)年都会(huì)很新(xīn)鲜，保鲜(xiān)膜(mó)可以锁(suǒ)住新(xīn)鲜山芋原有水分，让新鲜(xiān)山芋一直处(chù)在新鲜的状态下(xià)。

新鲜山芋怎(zěn)样保存

　　很多(duō)人特别的喜欢(huān)吃芋头，所以说一次性会(huì)买很多芋头回来，这样自己一天(tiān)肯定是吃不完的，想要将(jiāng)芋头保存下来，但是(shì)害怕保存不好，担(dān)心(xīn)这个芋头(tóu)坏(huài)掉了不能(néng)吃(chī)，所以说很多人常(cháng)常为这(zhè)个事情担忧，也担心自(zì)己不能吃到(dào)新(xīn)鲜的芋头，芋头还是吃新鲜的(de)比较(jiào)好，芋头保存不好很容(róng)易(yì)坏掉的，也很容(róng)易发芽，那么(me)芋(yù)头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度(dù)为(wèi)10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到伤害(hài)，低于0℃会受冻(dòng)，因冻伤(shāng)造成腐(fǔ)烂;在7℃以下(xià)会(huì)发生冷窖，表皮易被(bèi)微生物侵染而(ér)腐烂;高(gāo)于25℃也会(huì)引起腐烂(làn)、脱水。

　　贮(zhù)藏芋头有宜湿不宜(yí)干之(zhī)说，过干也会(huì)导致(zhì)腐烂，贮藏(cáng)要求(qiú)的适宜(yí)相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋(yù)头购买之(zhī)后尽快食用，并且一(yī)定不(bù)能放入冰箱，当气(qì)温(wēn)低于(yú)7℃度时，应存放于室内较温暖、通(tōng)风处(chù)保存。

　　若(ruò)需(xū)保存较长时间，可采用通风库贮藏(cáng)法(fǎ)：

　　1.将芋头(tóu)用纸箱或打孔聚乙(yǐ)烯薄膜袋分装成20～30千克一(yī)箱或一袋。

　　2.放(fàng)于温(wēn)度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的贮藏库贮存(cún)，可长达5～6个月(yuè)。

　　3.但需要注意的是，在贮藏(cáng)初期(qī)，由于外界气温高(gāo)，芋头呼吸旺盛，要注(zhù)意通风散热。

　　控制堆内温度不(bù)得超过15℃。

　　如果自己一次性(xìng)买回来太多的芋头不(bù)知道怎么(me)保存好的话，那么不(bù)妨试试(shì)上面我们介(jiè)绍的这些保存芋头的(de)方法，如果不是(shì)很多，那么(me)最好是放(fàng)在冰(bīng)箱里(lǐ)面(miàn)保(bǎo)存下来，但是一(yī)定不(bù)能削皮，这样带皮的保存时间才(cái)能更(gèng)长久，如果没有冰箱，那么自己一定要把(bǎ)芋头放在通风的地(dì)方。

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