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75寸电视长宽是多少红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

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红(hóng)薯能够(gòu)生吃吗

　　红薯(shǔ)是能够生吃的。

　　红薯为一类较(jiào)常见的食物(wù)，能够生吃红薯(shǔ)，但(dàn)不(bù)主张生吃红薯(shǔ)。生吃红薯不会引起中毒，但(dàn)生红薯中(zhōng)含有丰厚的(de)淀粉，

　　生红(hóng)薯中的淀(diàn)粉很难消化、吸(xī)收，有(yǒu)或(huò)许由于消化不良而出现腹(fù)胀、打嗝。将生红薯做熟，才可让红薯中的淀粉发生变化，相对更易消化。

　　一起不主张食用过多生红薯，是由(yóu)于(yú)生红薯中含有一种气化酶，会导致食用红薯后(hòu)产气，感觉腹胀难过。

红薯(shǔ)怎样挑才甜呢

　　1、选品种。

　　红薯有四种，分别是红(hóng)心红(hóng)薯、白(bái)心红薯、黄心红薯(shǔ75寸电视长宽是多少)和(hé)紫心(xīn)红薯。

　　红心红薯的滋味甜(tián)美，口感比(bǐ)较脆爽(shuǎng)，含糖量十(shí)分高，蒸熟之后香气溢散，口感十分嫩(nèn)。

　　白(bái)心红薯淀粉含(hán)量比较高，口(kǒu)感上糯而不腻，一般(bān)用来(lái)制造薯粉，有(yǒu)嚼(jué)劲。

　　黄(huáng)心红(hóng)薯是最(zuì)常(cháng)见的一种(zhǒng)，合(hé)适(shì)蒸食、煮(zhǔ)粥(zhōu)、炒菜等各种(zhǒng)办法，口感也是十分的清甜爽(shuǎng)滑。

　　紫(zǐ)心红薯口感上不是特别好，可是养分(fēn)价值比较(jiào)高。

　　几种(zhǒng)红薯的口(kǒu)感不同也(yě)比较大，在(zài)购买的时分(fēn)依据自己的需求(qiú)来挑选就(jiù)好(hǎo)了。

　　2、看红薯(shǔ)的(de)外观。

　　首(shǒu)要咱(zán)们最直观能看到的便是红薯的外观(guān)了，在购买红薯的时分，咱们能够(gòu)先看下红薯的外(wài)观，挑(tiāo)选外形丰满(mǎn)、外表润(rùn)滑地进行(xíng)购买，假如红薯(shǔ)外表(biǎo)皮是高低不平或(huò)许有(yǒu)黑点、发霉(méi)或许(xǔ)是(shì)有缺口的(de)就别(bié)买(mǎi)了，这种有或许是寄存时(shí)刻(kè)过久，或许会有(yǒu)蜕变的问题，假如是(shì)外表(biǎo)特(tè)别粗糙，或许也是寄存过久(jiǔ)，水(shuǐ)分有些丢失掉(diào)了，还有便是发(fā)芽的必定(dìng)不要购买。

　　3、看红(hóng)薯的(de)形状。

　　在挑选红薯(shǔ)的时分，咱们尽量去挑选(xuǎn)两头尖，中心(xīn)粗形状(zhuàng)的(de)红薯(shǔ)，这种红薯的口感是比较好的，由于这种红薯在成长的过程中(zhōng)养分吸收得(dé)比较均匀(yún)，养分价(jià)值更好，圆(yuán)润的(de)红薯(shǔ)看起(qǐ)来比(bǐ)较美观，可是相(xiāng)比较来(lái)说，两头(tóu)尖、中(zhōng)心粗的(de)红薯口感上会(huì)更好(hǎo)一(yī)些(xiē)。

　　4、捏一捏红薯(shǔ)。

　　在把(bǎ)看好的红薯放进(jìn)购物袋的时分，能够随手捏(niē)一下红薯的头尾处(chù)，挑选(xuǎn)捏起(qǐ)来比较紧实的，假如(rú)是(shì)捏(niē)起来比较软的(de)话，有或(huò)许是水分丢失导致的，就没有那么(me)新鲜了，所以在(zài)挑选捏起来紧(jǐn)实水分也比较(jiào)足的。