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82厘米(mǐ)是多(duō)少裤头(tóu)

　　82厘(lí)米是32裤头的.

　　82厘米(cm)=32.28英寸，腰围82cm，也就(jiù)是平(píng)常说的(de)穿32码裤子。

　　腰围82厘米换算成市尺的(de)计(jì)算。根据1米=3尺、1尺=33.33厘米的计(jì)算公式，将(jiāng)82除于33.33就(jiù)得出换(huàn)算结果为2尺(chǐ)46。

　　厘(lí)米到英寸(cùn)的换算公式：1厘(lí)米=1公(gōng)分(fēn)=0.3937英寸。

82厘米的腰围(wéi)是(shì)多(duō)少尺

　　是2.46尺(chǐ)的。

　　尺，是一(yī)种(zhǒng)长度单位，中国叫市(shì)尺（现(xiàn)代(dài)三尺等(děng)于一米）。

　　像尺的(de)东西也(yě)叫做尺(chǐ)例如：铁～（古代(dài)侠客(kè)用来比(bǐ)斗(dòu)的(de)武器(qì)）、戒～（宗教场所(suǒ)或教育机构用来(lái)体罚学员使之更加(jiā)虔诚(chéng)刻苦的器械）。

　　一英寸等(děng)于2.54厘米，一市寸等于3.3厘米，所以82厘(lí)米等于32.28英(yīng)寸24.84寸(cùn)也就是(shì)2尺48。

护腰(yāo)方法(fǎ)

　　1、扳肩推腰法(fǎ)

　　患者俯卧位，术者(zhě)站(zhàn)于患者一侧，一手推压(yā)腰部痛处，一手(shǒu)扳(bān)起患者(zhě)对(duì)侧肩(jiān)前部至最大限度，双手同时用力扳(bān)推。

　　2、扳腿推(tuī)腰法

　　患者俯卧(wò)位，术者站于患者蒂佳婷属于什么档次，蒂佳婷面膜怎么样一侧，一手推压腰部(bù)痛处，一手从患者对(duì)侧腰关节(jié)前上方将其下肢搬起(qǐ)到(dào)最大限度时(shí)，双手同(tóng)时扳推。

　　3、腰部斜扳法(fǎ)

　　患者(zhě)侧卧位，双下肢在上者(zhě)髋膝关节(jié)屈曲，在下者伸(shēn)直(zhí)，术者一手(shǒu)推(tuī)按(àn)住患者肩(jiān)前部或肩后部(bù)，另一手抵住患者臀(tún)部或髂(qià)前(qián)上棘，将患者腰部旋转至(zhì)最大限度后，两(liǎng)手(shǒu)同时用力，做相反(fǎn)方(fāng)向(xiàng)扳动。

　　4、腰椎旋转扳法

　　取患者(zhě)前(qián)屈坐(zuò)位，一助手按(àn)住其下肢及骨盆。

　　术者坐(zuò)于患者(zhě)后(hòu)侧方，用一(yī)手拇指按住需(xū)要扳(bān)动的棘突(tū)，另(lìng)一手从患者健侧腋下伸出，钩扶住(zhù)其颈项部，将患者腰(yāo)部从前屈位向健(jiàn)侧旋转。

　　当(dāng)旋(xuán)转至最大限度时(shí)，一(yī)手用力(lì)扳(bān)动腰部，一手拇指(zhǐ)同时(shí)用力推按其棘突。

　　5、腰部后伸扳(bān)法(fǎ)

　　患(huàn)者仰卧位。

　　术者一手按压其腰(yāo)部痛(tòng)处，一手从患者双膝关节前上方托起下肢(zhī)，双(shuāng)手同时用力扳伸(shēn)按压。

护腰妙(miào)招

　　1、床垫(diàn)厚度适中(zhōng)

　　腰部(bù)有一个生理曲度，床垫(diàn)可适当加厚，中度硬(yìng)度即可，从而让(ràng)腰肌充分(fēn)休息(xī)。

　　2、女性的鞋(xié)跟别太(tài)高

　　不要穿太高(gāo)的(de)鞋，容易增(zēng)加腰部的(de)劳(láo)累(lèi)，长期站立、行走者尽量(liàng)少穿。

　　同时，生理期、哺乳期尽量不穿低腰裤(kù)。

　　女(nǚ)性可以将双(shuāng)手搓至发热，放(fàng)到腰部，促(cù)进血液循环。

　　另(lìng)外，经常拉双杠(gāng)和倒走。

　　3、腰部肌肉要锻炼

　　倒走、瑜珈(jiā)、慢跑等都可以(yǐ)锻炼到(dào)腰部肌(jī)肉，同时，还可以常扭腰、睡(shuì)前在床上做燕子飞运动。

　　对于久坐的上班(bān)族来(lái)说(shuō)，可以每天每(měi)隔段时(shí)间做扩胸(xiōng)运动（此时，双肘要放平），以及向后(hòu)仰腰、向上牵拉(lā)等。

　　4、四季保暖

　　无论(lùn)男女，在四季都应该好好护住腰部(b蒂佳婷属于什么档次，蒂佳婷面膜怎么样ù)，特别是在(zài)冬季(jì)，千(qiān)万(wàn)不能为了风度而不要温度(dù)。

　　此外，女性的(de)月经期、生孩子等都可以损伤(shāng)肾气(qì)，因此，女性朋友(yǒu)更应该时刻注意腰部(bù)的(de)保暖。

　　如(rú)坐月子期间，要穿长衣服保护腰(yāo)部，以免(miǎn)出现月子(zi)病中的腰痛。

腰(yāo)围82是(shì)几尺几的

　　腰(yāo)围82是(shì)2尺46。

　　解(jiě)：厘米(mǐ)和尺、寸都是长度的度量单位。

　　因(yīn)为(wèi)1寸(cùn)=3.33厘(lí)米(mǐ)，1尺(chǐ)=10寸。

　　那么当腰(yāo)围(wéi)为82厘米时(shí)，

　　82厘米=82÷3.33寸=24.6寸(cùn)，

　　24.6寸(cùn)=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺(chǐ)+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘(lí)等于2尺46。

　　扩展资料：

　　1、国际长度度(dù)量(liàng)单位

　　（1）国际长(zhǎng)度度(dù)量单位有毫米、厘米(mǐ)、分米、米。

　　（2）单位之(zhī)间的换算关系

　　1米=10分米、1分米=10厘米、1厘米=10毫米。

　　1米=10分米=100厘米=1000毫米。

　　2、中国长度度量单位

　　（1）中国(guó)传统的长度单(dān)位有丈(zhàng)、尺、寸、厘、分。

　　（2）单位之(zhī)间的换算关(guān)系

　　1丈=10尺、1尺(chǐ)=10寸、1寸=10分、1分=10厘(lí)。

　　1丈(zhàng)≈3.33米、1尺(chǐ)≈3.33分米、1寸(cùn)≈3.33厘米。

　　3、长度测(cè)量(liàng)工具

　　通常用的(de)长度测量(liàng)工(gōng)具有(yǒu)量块、角度量块、多面棱体、正弦(xián)规(guī)、卡(kǎ)尺、千分尺、多齿分度台、比较仪、激(jī)光测长仪、工(gōng)具显(xiǎn)微镜、三坐标(biāo)测量机等。

　　参考(kǎo)资料来源(yuán)：百度百科(kē)-长度单位(wèi)

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