雪燕只(zhǐ)泡了三四个小时是不可以煮的。

　　雪(xuě)燕泡发需要6小时以(yǐ)上(shàng)，泡发后用(yòng)清水冲洗三遍左(zuǒ)右，再用(yòng)镊子拣(jiǎn)出树皮等杂质。

　　若是雪燕一次性泡得太(tài)多(duō)不能吃(chī)完，可将其沥干水分装入碗中(zhōng)，用保鲜膜封起来放入冰箱(xiāng)冷藏(cáng)。

　　雪燕是苹婆属(Sterculia)刺苹婆(pó)树(shù)的木髓分泌(mì)物(wù)，主要产自缅(miǎn)甸和我国云南地区(qū)、越南也有少量分布。

　　雪燕是通(tōng)过人工划(huà)破苹(píng)婆树的树干，打孔采(cǎi)集木髓(suǐ)分泌物(wù)，风(fēng)干而成。

　　雪燕刚(gāng)刚分泌时像水晶一样晶莹剔透，接(jiē)触空气氧(yǎng)化后，颜色逐渐变黄(huáng)，形成红(hóng)色、黑(hēi)色、棕色(sè)雪燕。

　　分(fēn)泌(mì)在树(shù)上的雪燕受风(fēng)吹后，容易黏着沙尘(chén)、树皮等杂(zá)质。

　　雪燕分泌出来(lái)即有一股酸味，雪燕泡发后，酸味立即消失，食用也(yě)无任何酸味(wèi)。

雪燕不能和(hé)什么一起吃

　　雪燕的使(shǐ)用禁(jìn)忌并(bìng)没(méi)有(yǒu)过多的约束，雪燕(yàn)和大(dà)多数食材都可以搭配使(shǐ)用(yòng)，目(mù)前并没有(yǒu)发现有任何一个食(shí)物不能够和(hé)该(gāi)产品(pǐn)进行搭(dā)配使用(yòng)，所以(yǐ)人们也就不需要(yào)过多(duō)的担心这方面的问题了。

　　由于雪燕的营养价值比较丰(fēng)富，所以在使用期间还是(shì)应(yīng)该要避免吃一(yī)些辛辣(là)或油腻的食物，以免影响到雪燕的功效。

什(shén)么不能(néng)和雪燕一(yī)起吃

　　雪(xuě)燕(yàn)主要(yào)跟皂角米(mǐ)、桃胶搭配(pèi)使用(yòng)；

　　各方面都比较相似，有滋(zī)补养颜(yán)、美(měi)容的功效(xiào)。

　　它(tā)在(zài)搭配上面也没有(yǒu)太大的禁忌，一般(bān)都可以搭配，并(bìng)且雪燕它的做法(fǎ)也有非常多的。

什么人不能(néng)吃雪燕(yàn)

　　1、易过敏体质(zhì)人群

　　桃(táo)胶、雪燕(yàn)中含有大量(liàng)的微量(liàng)元素，容易(yì)引发过(guò)敏。

　　特(tè)别是(shì)易过敏人(rén)群，不建议吃雪燕。

　　2、婴幼儿

　　不(bù)建议婴幼(yòu)儿食(shí)用雪燕、桃胶。

　　婴幼儿时期，孩子的(de)器(qì)官并(bìng)没有完全(quán)发(fā)育成熟，进补雪(xuě)燕桃胶，可(kě)能会因营养过剩(shèng)导致(zhì)器官受到(dào)损伤。

　　3、感冒发烧患者(zhě)

　　人体(tǐ)处(chù)于感冒、发烧的时候(hòu)，身体各器官功能都有所下降，特别是消(xiāo)化、吸收(shōu)功(gō说女生坐摇摇车是什么意思，摇摇车的意思污ng)能。

　　如果这个时候进补雪燕，会增加肠胃(wèi)的不(bù)适(shì)。

　　而且，雪燕(yàn)的(de)营(yíng)养成分不能完全被身体(tǐ)吸收，造(zào)成浪费(fèi)。

　　最好在(zài)疾病痊愈后食用，才可(kě)达到增强抵(dǐ)力(lì)的目(mù)的。

吃(chī)雪燕的(de)主要事项

　　1、在吃雪燕的时(shí)候不要(yào)喝茶(chá)，茶叶里(lǐ)边所含有的鞣(róu)酸成分就会导致营养成分遭(zāo)到(dào)影响，假如要喝(hē)茶，那(nà)么再吃雪(xuě)燕(yàn)之后的一到两个小时内，不然的话就会导致雪燕(yàn)的作用遭到(dào)影响(xiǎng)。

　　2、在吃(chī)雪燕(yàn)的时候，减少摄入辛辣(là)或者是油腻性的食物，由于雪燕所(suǒ)含有的蛋白质十分的高，假如再(zài)摄入酸(suān)性(xìng)的(de)食物后，就会引起消化道不适应的现(xiàn)象，关于健康来说(shuō)，会发生一定的影响。

　　3、吃雪燕应(yīng)该把握好正确的方法，必定要挑选(xuǎn)少吃多餐的正(zhèng)确技巧，通(tōng)过定时禁食的方法才能够(gòu)发挥(huī)更(gèng)好(hǎo)的作用(yòng)，比如说每一次吃(chī)雪(xuě)燕的(de)数(shù)量在3到5克(kè)左右(yòu)，能够每(měi)天吃一次，也能够隔(gé)天吃一(yī)次(cì)，在空腹的状态下吃作用会更(gèng)加好(hǎo)。

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