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中国四大佛山是哪些 四大佛山在哪几个省

中国四大佛山是哪些 四大佛山在哪几个省 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中(zhōng)女生中国四大佛山是哪些 四大佛山在哪几个省800米成绩对照(zhào)表,中考女子800米标准时间是(shì)中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分(fēn);4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初中女(nǚ)生800米成绩对照表,中(zhōng)考(kǎo)女(nǚ)子800米标准(zhǔn)时间

  中(zhōng)考女子800米评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分(fēn);

  3′34〞:8.5分(fēn);

  3′42〞:8.0分(fēn);

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分(fēn);

  4′20〞:5.5分(fēn);

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分(fēn);

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考(kǎo)女(nǚ)子800米:考(kǎo)生在6分钟内跑(pǎo)完全(quán)程,按秒表(biǎo)记(jì)录的分、秒记录成绩,不足一秒不(bù)计取。

  6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时间按6分(fēn)钟(zhōng)处理,成绩记为0分。

<中国四大佛山是哪些 四大佛山在哪几个省p>  中考女子800米跑(pǎo)步(bù)方法:1、挑选自己平时运中国四大佛山是哪些 四大佛山在哪几个省动习惯(guàn)穿的鞋子(zi),会比较适应(yīng),不会产(chǎn)生需要(yào)磨(mó)合(hé)的情况。

  检查好要穿的东西。

  有没有什么问题。

  衣服会不会太紧,鞋子(zi)会不(bù)会太(tài)松。

  2、盲目的加速(sù)会(huì)浪费身体的能量。

  此时,保持匀速。

  不让(ràng)自己落在最后也不要(yào)太往(wǎng)前抢。

  在队伍的中间(jiān)就可以。

  3、尽量(liàng)保持均衡的呼吸速度(dù),不要频频(pín)转换(huàn)。

  有的时(shí)候会增加身体的负担。

  跑前(qián)放松好自己(jǐ)的身体(tǐ),自(zì)己(jǐ)的思想(xiǎng),那(nà)么(me)呼(hū)吸会很(hěn)容(róng)易。

  很紧张的话,需要想想开心的事情(qíng)。

  4、跑步(bù)的时候可以将身(shēn)边的某(mǒu)一建筑物或者某一(yī)物体作为目标,当跑过(guò)这个位置(zhì)的时候,就意味着又跑过(guò)了一圈,这样会更有动力往前跑。

中考女生800米跑步多少合格?

  根据国家学生体质健(jiàn)康标准,以初一女生为例:

  女(nǚ)生800米跑步标准成绩(jì):505"——410"为及(jí)格;405"——357"为让纤穗(suì)良好;349"——为优秀。

  其余年级请参看国家学生体质健(jiàn)康(kāng)标准中(zhōng)相(xiāng)关要求(qiú)。

  中考(kǎo)体(tǐ)育(yù)及格(gé)坦卜成绩,见(jiàn)下表(biǎo):

  各地中考(kǎo)体育项目不尽(jǐn)相同,应到相关部门进(jìn)行更准确的(de)咨(zī)询。

  扩(kuò)展资(zī)料:

  “男生1000米和(hé)女生(shēng)800米跑”是(shì)体育中考初三女生必考项目:

  基本(běn)规(guī)则为:

  (1)在200或400米环形跑道上进行。

  (2)站立式起跑。

  弧形起跑线(xiàn)出发(fā),起跑口令发出(chū)前越过起跑线为(wèi)犯规。

  起跑后不分(fēn)跑道。

  跑程中不得(dé)踏进跑道左侧(cè)跑(pǎo)道线,遵循右侧超越田径规则(zé)。

  考试(shì)过程中考生无犯规现象,记为成(chéng)绩(jì)有效。

  不(bù)得推、拉、阻(zǔ)挡(dǎng)他(tā)人竖颤(chàn)跑进,不(bù)得由他(tā)人(rén)代(dài)跑,借助他人力量跑(pǎo)进。

  (3)考生在6分钟内跑完全程(chéng),按秒(miǎo)表记录(lù)的分(fēn)、秒记(jì)录(lù)成绩,不足一秒不计取(qǔ)。

  6分钟内未(wèi)跑完全程者(zhě),考务员将考生带离跑道,时(shí)间(jiān)按6分(fēn)钟(zhōng)处理,成绩记为0分。

  (4)考生以15人左(zuǒ)右编(biān)为一组(zǔ),每个考生一次考试(shì)机会(huì)。

  参(cān)考资料来源:百度百科(kē)-体育(yù)中考

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