随着社会的发展，越来越(yuè)多的(de)人们都没有时间进行(xíng)“夫妻生活”，因此很多人都选(xuǎn)择(zé)的是自己解决！

在我们(men)身(shēn)边可能(néng)很多(duō)的人都听说过，男(nán)性(xìng)朋友经(jīng)常用手自(zì)我(wǒ)解决生理需求(qiú)，但(dàn)是(shì)很多的人可能张镇风现在干嘛呢张镇风现状简介，张镇风现在在干嘛并(bìng)不(bù)是很(hěn)清楚(chǔ)，其(qí)实也(yě)有(yǒu)很多的(de)女性喜欢自我解决。

我们普遍认为自我解决生理需求对身体的健康(kāng)是有(yǒu)害的，其实凡(fán)事都有两面性。女(nǚ)性朋友若(ruò)喜欢(huān)自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的话，也(yě)能够从中(zhōng)得到(dào)益(yì)处。

缓(huǎn)解(jiě)压力

现(xiàn)在女(nǚ)性朋友在工作中压力也是(shì)非常(cháng)巨大的，而且(qiě)有些女(nǚ)性可能为(wèi)了工作选择夫妻(qī)两(liǎng)地分居，这样有了(le)生理需(xū)求就(jiù)无法可以解决。

其(qí)实自我(wǒ)解决生理需求能够(gòu)帮助缓解心(xīn)理和精神压力，能够让女人的身心变(biàn)得(dé)更(gèng)加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡(shuì)眠还(hái)具有非(fēi)常好的(de)帮助。

可以预防(fáng)感染(rǎn)

如果女(nǚ)性朋友(yǒu)和(hé)他人(rén)进(jìn)行夫妻(qī)生活的话，很可能(néng)会将他人身上的病菌和细菌传播到自己身(shēn)上，大大增加(jiā)患上(shàng)妇科疾病的概(gài)率。而女性朋友(yǒu)若(ruò)有(yǒu)自我解决生(shēng)理需求的情况，能(néng)够(gòu)帮助在一定程度上(shàng)预(yù)防细菌和病毒的(de)感染，有(yǒu)助于保护身体(tǐ)健康(kāng)。

可(kě)以减(jiǎn)轻(qīng)疼痛(tòng)感

有些朋(péng)友在自我解决生理需求的过程(chéng)中，身体内会分泌一种天然(rán)的(de)镇痛(tòng)剂，这也是一(yī)种激素，能(néng)够帮助缓解疼痛的(de)情(qíng)况(kuàng)，所(suǒ)以如果在日常生(shēng)活中，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适当的解决(jué)一下生理需求，能够(gòu)有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助(zhù)于减肥

对于女性(xìng)朋(péng)友来说，适当的自我解决生(shēng)理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡路里(lǐ)，对于(yú)减肥瘦身具有非常好的(de)帮助。

更(gèng)好的爱(ài)自己

女性朋(péng)友在自我解决生理需求的时(shí)候，能够(gòu)自己(jǐ)驾驭自己的身体，这样更能够(gòu)让自己(jǐ)的身体(tǐ)进入到高潮的状态(tài)，让自己获得(dé)满满(mǎn)的幸福感，也能够(gòu)更好的(de)爱护(hù)自(zì)己(jǐ)。

虽然(rán)自我(wǒ)解决(jué)生理需求有这么多的好处(chù)，但是(shì)对于女性(xìng)朋友来说，一定要记(jì)住千万(wàn)不要(yào)频繁(fán)这样做。凡事都有度，如果这样过(guò)于频繁的话，会对(duì)女人的子(zi)宫(gōng)，阴道造成(chéng)不良(liáng)的刺(cì)激，会大(dà)大(dà)增加患上妇科疾(jí)病的(de)概(gài)率，而且长(zhǎng)期如(rú)此的话(huà)，也可能会让(ràng)女性朋友对(duì)待性生活的欲望降(jiàng)低，这(zhè)样反(fǎn)而不利于(yú)夫妻(qī)之间的感情。

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