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踢足(zú)球可以长高个子吗，为什(shén)么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果是七、八(bā)岁的青少(shǎo)年，骨(gǔ)骼还没有发(fā)育完全(quán)，骨(gǔ)骼骺板还(hái)在，那么经常(cháng)踢足(zú)球之类的运动，就可(kě)以刺激成骨细胞生(shēng)长(zhǎng)，从而(ér)长高。

　　但对已经十几(jǐ)岁的青少年来说，骨骼已(yǐ)经发育(yù)完全了，经常踢足球(qiú)，也不(bù)能保证长高。

　　推荐您平时(shí)多吃(chī)一些钙质和维他(tā)命D，经常到户外晒太阳，在一(yī)定(dìng)程度上也能(néng)促进身高的(de)增长(zhǎng)。

踢(tī)足球要买什(shén)么装备

　　踢球(qiú)球员要穿球衣、足(zú)球鞋(xié)、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门员还(hái)要装备(bèi)手(shǒu)套(tào)。

　　在踢足球(qiú)的(de)时候(hòu)，对身体的保护是不可(kě)缺(quē)少的，因为这(zhè)个运动特有的腿部力(lì)量较大因此护腿板必须要(yào)有，球鞋，这(zhè)个就很重要很直(zhí)接(jiē)了。

　　球鞋不仅能让大(dà)家体验(yàn)感更(gèng)好，还能最大(dà)程(chéng)度的让自己的能力发挥出来，所以有一双适合自己的(de)球鞋(xié)是非常(cháng)重要的。

　　很多刚入15个工作日是多长时间 15个工作日包括周六周日吗(rù)门的朋友不大注意这(zhè)个装备(bèi)，其实球衣是很重要的，比如宽松的短裤，透气(qì)性好的专(zhuān)业足球运动上衣，以及高筒(tǒng)类的足球袜，这些都是必不可(kě)少的。

　　另(lìng)外我们(men)在(zài)进行这项运(yùn)动的时候不要佩戴包(bāo)括(kuò)耳环，脚链以及戒(jiè)指等(děng)等这些首(shǒu)饰(shì)，因(yīn)为(wèi)在身体的对抗中，很容易造(zào)成各种伤害，不管什么运动(dòng)，都要(yào)把安全放在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做(zuò)好(hǎo)准备活动，脚再(zài)痒痒也不要直(zhí)接就(jiù)踢。

　　准备活(huó)动至少(shǎo)也要10分钟，可以先慢跑一段，活动(dòng)脚腕、膝(xī)关节，让身体微微出汗，把关节、韧(rèn)带都拉开，踝(huái)、膝(xī)、腕、髋(kuān)这些所有运动中会用到的关节都要活(huó)动开。

　　2、由于运动时(shí)的跑动较多，技(jì)术(shù)动作的幅度以及出(chū)汗量都(dōu)是(shì)相对较大，所以锻炼时应身宽(kuān)松、透(tòu)气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防(fáng)滑的帆面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设施不符合要求的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易(yì)造成同学们踝关(guān)节扭(niǔ)伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最(zuì)好把水放在场边(biān)，感到口(kǒu)渴(kě)的(de)时候就(jiù)喝一点，多(duō)喝几次也没关系(xì)，不要等(děng)到累(lèi)得不行的(de)时候再(zài)大口大口(kǒu)地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项全天(tiān)候的(de)运动项(xiàng)目(mù)，但要尽量避免(miǎn)在(zài)恶(è)劣的天气下锻炼。

　　高温湿(shī)热(rè)时要(yào)注意防止中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球(qiú)要求身高吗

　　一般(bān)是不要求的(de)。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗中(zhōng)也有优势，而个小(xiǎo)腿短的先天吃(chī)亏。

　　作为足球运动员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗，而且相对灵(líng)活；

　　而腿短的，你跑五步他需要(yào)起步(bù)才能(néng)完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃(chī)亏，特(tè)别是高(gāo)球争点。

　　对于守门(mén)员来说(shuō)，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截(jié)的(de)范围才大(dà)，这是臂(bì)展(zhǎn)优势；

　　如果(guǒ)低于(yú)1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性(xìng)就下降了(le)，主要是还原慢，连续扑救辗(niǎn)转不利索。

12强赛首战国足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大(dà)利亚，一战现原形(xíng)，在40强赛(sài)中，国足优势明显，但到了12强赛，和(hé)亚洲一流(liú)强队交手，国(guó)足(zú)露馅了。

　　现在，国足各项赛(sài)事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除了2013年击(jī)败(bài)澳大(dà)利亚，最近2次碰到对手，国足全(quán)败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至(zhì)，因(yīn)凡蒂(dì)诺都(dōu)来到了现场看(kàn)球，他多么希望中国队能够出(chū)现在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚更多(duō)钱(qián)。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估计让因凡蒂诺心寒(hán)了(le)。

　　因(yīn)为(wèi)这(zhè)场失利，李(lǐ)铁(tiě)遭遇了执教中国(guó)队的首败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然(rán)，国足此前的对(duì)手不(bù)够(gòu)强，这场遭15个工作日是多长时间 15个工作日包括周六周日吗遇澳大利(lì)亚，国足现(xiàn)原(yuán)形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢(tī)，对手不敢认真踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实(shí)力有(yǒu)限。

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